眼壓高可通過(guò)生活干預、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式治療。眼壓高通常由青光眼、眼部炎癥、外傷等因素引起，可能伴隨視力模糊、頭痛等癥狀。

1、生活干預

減少長(cháng)時(shí)間用眼，避免在暗光環(huán)境下閱讀或使用電子設備。保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。適量飲水，避免一次性大量飲水導致眼壓波動(dòng)。戒煙限酒，減少咖啡因攝入?？蓢L試熱敷促進(jìn)眼部血液循環(huán)，但需避免高溫燙傷。

2、藥物治療

遵醫囑使用降眼壓滴眼液如布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液等。這些藥物通過(guò)減少房水生成或促進(jìn)房水排出降低眼壓。使用前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼部。若出現眼部刺痛、紅腫等不適需及時(shí)停用并就醫。部分口服藥物如乙酰唑胺片也可短期輔助降壓。

3、激光治療

激光周邊虹膜切除術(shù)適用于閉角型青光眼早期，通過(guò)激光在虹膜造微小孔洞改善房水循環(huán)。選擇性激光小梁成形術(shù)可針對開(kāi)角型青光眼，增強小梁網(wǎng)排水功能。激光治療創(chuàng )傷小、恢復快，但可能需要重復進(jìn)行。術(shù)后需按醫囑使用抗炎滴眼液，定期復查眼壓。

4、手術(shù)治療

小梁切除術(shù)通過(guò)建立新的房水外引流通道降壓，適用于藥物控制不佳的原發(fā)性青光眼。青光眼引流閥植入術(shù)通過(guò)硅膠引流裝置將房水引流至結膜下間隙。術(shù)后需避免劇烈運動(dòng)、揉眼，防止傷口裂開(kāi)或感染。部分患者術(shù)后可能出現淺前房、低眼壓等并發(fā)癥需密切觀(guān)察。

5、中醫調理

針灸選取睛明、攢竹、太陽(yáng)等穴位疏通經(jīng)絡(luò )。菊花、決明子、夏枯草等中藥代茶飲可輔助清熱明目。耳穴壓豆選取目、肝、腎等反射區刺激。需注意中醫治療不能替代西醫降眼壓措施，需在規范治療基礎上聯(lián)合使用。

眼壓高患者日常應保持情緒穩定，避免焦慮緊張誘發(fā)眼壓升高。建議選擇低鹽、富含維生素A/C的飲食，如胡蘿卜、藍莓、深綠色蔬菜等。避免倒立、舉重等可能升高眼壓的動(dòng)作，運動(dòng)時(shí)選擇散步、太極等溫和項目。定期監測眼壓和視野變化，青光眼患者需終身隨訪(fǎng)。若出現突發(fā)眼痛、虹視、惡心嘔吐需立即就醫，警惕急性閉角型青光眼發(fā)作。