胸鎖乳突肌是什么病

胸鎖乳突肌不是疾病,而是位于頸部?jì)蓚鹊闹匾∪?,起自胸骨和鎖骨,止于顳骨乳突,主要功能為頭部旋轉和側屈。當該肌肉出現疼痛、痙攣或損傷時(shí),可能與斜頸、肌筋膜疼痛綜合征、外傷或不良姿勢等因素有關(guān)。
先天性肌性斜頸可能與胸鎖乳突肌攣縮有關(guān),表現為頭部向患側傾斜、面部不對稱(chēng)。嬰幼兒可通過(guò)手法牽拉治療,嚴重者需手術(shù)松解。成人獲得性斜頸常因肌肉痙攣引起,可嘗試熱敷、物理治療或注射肉毒毒素緩解癥狀。
胸鎖乳突肌肌筋膜疼痛綜合征多由長(cháng)期低頭、久坐等姿勢不良導致,觸發(fā)點(diǎn)壓痛可放射至頭部或肩部。治療包括局部按摩、超聲波治療、針灸等,必要時(shí)可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
頸部突然扭轉或外力撞擊可能導致胸鎖乳突肌拉傷或撕裂,表現為局部腫脹、活動(dòng)受限。急性期需冷敷制動(dòng),恢復期配合紅外線(xiàn)理療,嚴重撕裂需外科修復??勺襻t囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解癥狀。
胸鎖乳突肌過(guò)度緊張可能壓迫頸叢神經(jīng),引發(fā)頭痛或耳周疼痛。需通過(guò)頸椎MRI明確診斷,治療以肌肉放松為主,如頸部牽引、低頻脈沖電刺激等,可配合甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。
頸椎病、淋巴炎等疾病可能累及胸鎖乳突肌,表現為肌肉僵硬伴原發(fā)病癥狀。需針對原發(fā)病治療,如頸椎病可使用頸復康顆粒配合鹽酸乙哌立松片,淋巴炎需抗生素如頭孢克洛干混懸劑治療。
日常應避免長(cháng)時(shí)間保持固定姿勢,使用電子設備時(shí)注意抬高屏幕至視線(xiàn)水平,睡眠選擇高度適中的枕頭。頸部鍛煉可進(jìn)行緩慢的左右側屈和旋轉動(dòng)作,每次持續5-10秒。若出現持續疼痛、活動(dòng)障礙或伴隨發(fā)熱等癥狀,建議及時(shí)就診康復科或骨科排查病因。
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