金桔配伍檸檬是有什么功效

博禾醫生
金桔配伍檸檬是有什么功效
金桔配伍檸檬就是金桔檸檬茶,兩者泡茶好處非常多。
金桔,它還有抗炎、去痰、抗潰瘍、助消食、降血壓、增強心臟功能和理氣止咳等功效,對支氣管炎有較顯著(zhù)的療效作用。
檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一,它富含維生素C、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵、維生素B1。維生素B2。煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對人體十分有益。
金桔檸檬茶的做法非常簡(jiǎn)單,而且味道好,營(yíng)養有豐富。
材料
金桔8顆、檸檬半顆、果糖適量、話(huà)梅2顆
做法
1、金桔5顆榨汁、3顆用刀劃5-6道刀痕等著(zhù)備用
2、杯中放入金桔汁、檸檬汁、果糖、話(huà)梅,沖入1/4杯開(kāi)水拌勻,再放入冰塊、金桔攪拌均勻即可。
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