蕁麻疹可能由過(guò)敏反應、感染、藥物、物理刺激、精神壓力等原因引起。蕁麻疹可通過(guò)抗組胺藥物、避免誘因、局部護理、心理調節、就醫治療等方式緩解。
1、過(guò)敏反應：食物、花粉、塵螨等過(guò)敏原是蕁麻疹的常見(jiàn)誘因。避免接觸已知過(guò)敏原，使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg/次，每日一次或西替利嗪片5mg/次，每日一次可有效緩解癥狀。嚴重時(shí)可短期使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松片5mg/次，每日兩次。
2、感染：細菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染可能引發(fā)蕁麻疹。治療感染原發(fā)病是關(guān)鍵，如細菌感染可使用阿莫西林膠囊500mg/次，每日三次，病毒感染則需對癥處理。同時(shí)配合抗組胺藥物控制蕁麻疹癥狀。
3、藥物：青霉素、阿司匹林等藥物可能誘發(fā)蕁麻疹。立即停用可疑藥物，使用抗組胺藥物如非索非那定片60mg/次，每日兩次緩解癥狀。若出現嚴重過(guò)敏反應，需及時(shí)就醫并注射腎上腺素。
4、物理刺激：冷熱、壓力、摩擦等物理因素可能引發(fā)蕁麻疹。避免接觸相關(guān)刺激，使用抗組胺藥物如依巴斯汀片10mg/次，每日一次控制癥狀。局部可使用爐甘石洗劑緩解瘙癢。
5、精神壓力：焦慮、緊張等情緒可能誘發(fā)或加重蕁麻疹。通過(guò)心理調節、放松訓練等方式緩解壓力，配合抗組胺藥物如左西替利嗪片5mg/次，每日一次控制癥狀。必要時(shí)可尋求心理咨詢(xún)幫助。
日常飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物，多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如慢跑、游泳，有助于增強免疫力。保持皮膚清潔，避免使用刺激性洗護用品。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行治療。