吹風(fēng)機可以治肩周炎嗎？肩周炎有哪些功能鍛煉方法？
關(guān)節炎是一種困擾中老年人的頑固疾病。幾乎大多數中老年人都會(huì )患關(guān)節炎。這種疾病使中老年人的生活非常困難。疼痛幾乎每時(shí)每刻都在發(fā)生，尤其是肩周炎的危害最大，使患者舉手感到疼痛。吹風(fēng)機可用于治療肩周炎。讓我們看看如何用吹風(fēng)機治療肩周炎？
肩周節周?chē)?，又稱(chēng)肩風(fēng)泄漏、50肩、凍結肩，是肩關(guān)節疼痛和活動(dòng)不便的常見(jiàn)癥狀。這種疾病的發(fā)病率約為50歲，女性的發(fā)病率略高于男性，這在體力勞動(dòng)者中更為常見(jiàn)。如果沒(méi)有有效的治療，可能會(huì )嚴重影響肩關(guān)節的功能活動(dòng)，阻礙日常生活。
吹風(fēng)機將熱風(fēng)擋吹到受影響的地方1-2分鐘，可以持續很長(cháng)時(shí)間，使受影響的地方發(fā)燒，微紅，每天一到兩次，直到恢復。如果你不相信，你可以試試，立即生效，風(fēng)很容易，記住一定是熱風(fēng)，比藥物注射快。
此外，配合運動(dòng)，如肘部彎曲、手指爬墻、拉手、伸臂站立等。主要是防止肩臂局部肌肉萎縮粘連。
在做上述工作時(shí)也不要忘記按摩足肩關(guān)節反射區，部位在雙足掌外側緣，第五跖趾關(guān)節為中心的區域，按摩手法:單手指刮壓法，可在關(guān)節突起的足背緣，正中，足掌緣由足趾向足跟方向各壓刮5次。功能:通經(jīng)活絡(luò )，祛風(fēng)除濕，止痛利節。
適應癥：肩周炎、肩關(guān)節疼痛、手臂無(wú)力、肩臂疼痛、手麻木、風(fēng)濕等。配合手部穴位的按、推、掐:按后溪穴、推肩關(guān)節區、掐太淵穴，另外用左拇指腹按住右手三里穴，揉動(dòng)1分鐘，換右手，每日3次;用食、拇指按住印堂穴，旋轉揉動(dòng)，每次1分鐘，每日3次;輪換壓揉手掌側的太淵、神們、肩關(guān)節以及手背側的陽(yáng)谷、合谷、后溪、液門(mén)、中渚等。最重要的是推足肩關(guān)節和手肩關(guān)節。
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