孕婦胃腸炎可以適量吃小米粥、面條、蘋(píng)果、胡蘿卜、西藍花等食物，也可以遵醫囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散、乳酸菌素片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物，易于消化吸收，能夠為孕婦提供能量，減輕胃腸負擔。小米粥中的B族維生素有助于維持胃腸黏膜健康，緩解胃腸炎引起的惡心、嘔吐等癥狀。煮制時(shí)可適當延長(cháng)熬煮時(shí)間，使其更加軟爛，便于消化。

2、面條

面條屬于低纖維食物，能夠減少對胃腸道的刺激，適合胃腸炎期間食用。面條中的淀粉在煮制過(guò)程中部分轉化為糊精，更容易被消化吸收。建議選擇清湯面或拌面，避免油膩、辛辣的調味方式。

3、蘋(píng)果

蘋(píng)果含有果膠，能夠吸附腸道內的有害物質(zhì)，幫助緩解腹瀉癥狀。蘋(píng)果中的有機酸可以促進(jìn)消化液分泌，改善消化不良。食用前建議去皮并蒸煮，以減少對胃腸道的刺激，同時(shí)增加果膠的釋放。

4、胡蘿卜

胡蘿卜富含胡蘿卜素和膳食纖維，煮熟后質(zhì)地柔軟，易于消化。胡蘿卜中的果膠成分能夠形成保護膜，減少腸道刺激。建議將胡蘿卜切碎后煮湯或蒸熟食用，避免生吃以免加重胃腸負擔。

5、西藍花

西藍花含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，煮熟后質(zhì)地柔軟，適合胃腸炎期間食用。西藍花中的硫化物具有抗菌作用，有助于改善腸道環(huán)境。建議將西藍花切小塊后充分煮熟，避免過(guò)度烹飪導致?tīng)I養流失。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散能夠覆蓋消化道黏膜，吸附病原體和毒素，緩解腹瀉癥狀。該藥物不被人體吸收，安全性較高，適合孕婦在醫生指導下短期使用。用藥期間需注意補充水分，防止脫水。

2、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有益生菌，能夠調節腸道菌群平衡，改善腹瀉、腹脹等癥狀。該藥物通過(guò)恢復腸道微生態(tài)平衡發(fā)揮作用，適合因菌群失調引起的胃腸炎。需用溫水送服，避免與抗生素同服。

3、口服補液鹽散

口服補液鹽散含有葡萄糖和電解質(zhì)，能夠預防和糾正胃腸炎引起的脫水和電解質(zhì)紊亂。該藥物通過(guò)調節體液平衡發(fā)揮作用，適合伴有嘔吐、腹瀉的孕婦。需按說(shuō)明書(shū)比例配制，少量多次服用。

4、乳酸菌素片

乳酸菌素片能夠促進(jìn)消化，抑制腸道有害菌生長(cháng)，緩解胃腸炎引起的消化不良。該藥物通過(guò)產(chǎn)生乳酸改善腸道環(huán)境，適合輕癥胃腸炎患者。嚼服效果更佳，但需注意可能引起輕微胃部不適。

5、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒含有益生菌和消化酶，能夠改善腸道功能，緩解腹脹、腹瀉等癥狀。該藥物通過(guò)補充有益菌和促進(jìn)消化發(fā)揮作用，適合消化不良型胃腸炎。需避免與高溫食物同服，以免影響藥效。

孕婦胃腸炎期間應注意飲食清淡，避免油膩、辛辣、生冷食物。少食多餐，減輕胃腸負擔。保證充足休息，避免勞累。注意補充水分，預防脫水。如癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，在醫生指導下進(jìn)行治療。避免自行用藥，特別是抗生素類(lèi)藥物，以免影響胎兒發(fā)育。保持良好心態(tài)，有助于病情恢復。