不穩定性心絞痛應該多吃什么食物

博禾醫生
不穩定性心絞痛患者可適量吃深海魚(yú)、燕麥、西藍花、堅果、黑木耳等食物,也可遵醫囑使用阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片、硫酸氫氯吡格雷片、美托洛爾緩釋片、硝酸甘油片等藥物。建議及時(shí)就醫,在醫生指導下規范用藥并調整飲食結構。
三文魚(yú)、沙丁魚(yú)等富含歐米伽3脂肪酸,有助于降低血液黏稠度和炎癥反應。每周攝入2-3次可改善血管內皮功能,但需避免油炸烹飪方式。
燕麥所含的β-葡聚糖能延緩膽固醇吸收,維持血糖穩定。建議選擇未添加糖分的原味燕麥,每日攝入量控制在50-100克為宜。
含硫化合物和維生素K可增強血管彈性,其膳食纖維能促進(jìn)脂質(zhì)代謝。焯水后涼拌或清炒可最大限度保留營(yíng)養成分。
核桃、杏仁中的不飽和脂肪酸和精氨酸有助于改善冠狀動(dòng)脈血流。每日攝入15-20克即可,需選擇無(wú)鹽烘烤型產(chǎn)品。
木耳多糖具有抗血小板聚集作用,其膠質(zhì)成分可吸附腸道內多余脂質(zhì)。泡發(fā)后涼拌或燉湯每周食用3-4次較為適宜。
適用于高膽固醇血癥引發(fā)的心絞痛,通過(guò)抑制肝臟膽固醇合成降低動(dòng)脈斑塊風(fēng)險??赡艹霈F肌肉酸痛等不良反應。
用于冠狀動(dòng)脈供血不足的預防性治療,可擴張外周靜脈減少回心血量。服藥期間需避免突然起身防止體位性低血壓。
抗血小板聚集藥物,適用于支架術(shù)后或急性冠脈綜合征患者。需注意與其他抗凝藥物的相互作用。
β受體阻滯劑能降低心肌耗氧量,改善心肌缺血癥狀。哮喘患者及嚴重心動(dòng)過(guò)緩者禁用。
舌下含服可快速緩解心絞痛急性發(fā)作,通過(guò)擴張冠狀動(dòng)脈增加供血。開(kāi)封后3個(gè)月未用完需更換。
不穩定性心絞痛患者需建立低鹽低脂的飲食模式,每日鈉攝入量不超過(guò)5克,烹調油用量控制在25-30克。建議采用地中海飲食結構,增加全谷物和深色蔬菜比例,避免動(dòng)物內臟、肥肉等高膽固醇食物。同時(shí)配合醫生建議進(jìn)行心肺功能評估,在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行有氧運動(dòng)訓練,運動(dòng)強度以不誘發(fā)心絞痛為度。定期監測血壓、血脂等指標,隨身攜帶急救藥物以備不時(shí)之需。
判斷胸外心臟按壓有效的方法
心臟瓣膜病三級怎么治療
血壓不高了是否還要吃降壓藥
心臟瓣膜病術(shù)后注意事項有哪些
冠心病的中醫治療方法有哪些
陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速如何能徹底治好
血脂和高血壓區別
適合高血壓患者的六種食譜推薦
老人心臟積水能活多久
素食會(huì )得冠心病嗎 揭秘冠心病高發(fā)的原因
室缺易引起感染性心內膜炎如何治療
冠心病、急性心肌梗死的并發(fā)癥