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睡眠障礙和失眠的區別

睡眠障礙和失眠是兩種常見(jiàn)的疾病。失眠的病因有大腦睡眠功能紊亂，軀體疾病，精神障礙等有關(guān)，而睡眠障礙的發(fā)生與器質(zhì)性病變，心理因素等因素有關(guān)。另外癥狀也不同，失眠會(huì )出現入睡困難、睡眠質(zhì)量下降，睡眠障礙分為睡眠過(guò)多和睡眠不足。兩種疾病的危害都比較大，所以要及時(shí)治療，另外也要做好護理。

失眠對于很多人來(lái)說(shuō)都很熟悉。很多時(shí)候都會(huì )遭受失眠的困擾。失眠會(huì )使患者的精神狀態(tài)受到影響。睡眠障礙也是一種常見(jiàn)的睡眠疾病。但是兩者卻有著(zhù)很多的區別，患者也想要進(jìn)行全面的了解。那么， 睡眠障礙和失眠的區別是什么？
　　失眠和睡眠障礙的致病原因是不一樣的
　　失眠的病因可分為原發(fā)性和并發(fā)性?xún)深?lèi)。常見(jiàn)的失眠原因有大腦睡眠功能紊亂，軀體疾病，精神障礙，藥物濫用等。而睡眠障礙的發(fā)生與器質(zhì)性病變，心理因素等因素有關(guān)。腦干尾端是人體的睡眠中樞。各種刺激性病變會(huì )引起過(guò)度睡眠。
　　失眠和睡眠障礙的臨床癥狀也是不一樣的
　　失眠的人群往往入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時(shí)間減少。由于失眠，患者的記憶功能和注意功能會(huì )逐步下降，白天會(huì )出現嗜睡的癥狀。此外，有些患者會(huì )出現短期內體重減低，免疫功能減低和內分泌功能紊亂等其他癥狀。睡眠障礙分為睡眠過(guò)多和睡眠不足。睡眠過(guò)多患者會(huì )出現摔倒、睡眠癱瘓和入睡前幻覺(jué)等癥狀。睡眠不足患者會(huì )出現入睡困難、淺睡、易醒或早醒等。有些患者在睡夢(mèng)中會(huì )有夢(mèng)游癥、說(shuō)夢(mèng)話(huà)、夜驚、做噩夢(mèng)、磨牙、不自主笑等癥狀。
　　無(wú)論是失眠或者睡眠障礙，都對人體的危害很大。如果親友出現類(lèi)似癥狀，一定要進(jìn)行及時(shí)的治療。睡眠障礙可以通過(guò)中醫進(jìn)行調理，緩解癥狀。而急性失眠患者需要使用藥物進(jìn)行治療，而慢性失眠患者只需用進(jìn)行一些心理輔導。在治療時(shí)要學(xué)會(huì )給自己解壓，這樣才有利于身體的盡快恢復。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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