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炒魚(yú)肚的做法大全有哪些呢?

食療養生編輯 醫顆葡萄
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魚(yú)肚是魚(yú)體內非常重要的器官。它的主要功能是調節魚(yú)在水中的浮力,使魚(yú)在水中自由上下起伏。魚(yú)肚也是一種罕見(jiàn)的成分。魚(yú)肚營(yíng)養價(jià)值高,富含魚(yú)膠蛋白。這是一種很好的美容保健成分。讓我們來(lái)看看炒魚(yú)肚的完整方法?我希望你能理解。

魚(yú)肚是由魚(yú)胱(浮沉器官)制成的。中國魚(yú)肚的主要產(chǎn)地是南方沿海和南洋群島,其營(yíng)養成分主要是高粘度膠體蛋白和粘多糖。唐代的魚(yú)肚已被列為貢品。中醫認為,它嘗起來(lái)又甜又咸,性滑。它進(jìn)入腎臟和肝臟。具有益肺、補心、祛痰、清腎水、滋陰養陽(yáng)的功效。排名第一的魚(yú)肚是白花膠、黃花膠、新魚(yú)膠、門(mén)鰻膠。產(chǎn)婦和大病初愈者最宜食用。大多數人認為魚(yú)肚最滋陰補腎。其實(shí)陰陽(yáng)兩補,虛火喉痛,感冒未愈者永遠不宜。

1.將干魚(yú)肚切成小塊。用濕布提前軟化,切成小塊,放入油鍋中,用文火炸。注意冷油放入鍋中,用文火慢慢油炸,確保魚(yú)肚能充分油炸;

2.炸魚(yú)肚用冷水浸泡,會(huì )浮在上面。最好用盆等重物按壓。我是晚上做的。第二天中午,魚(yú)肚泡得很好。浸泡過(guò)的魚(yú)肚應該很軟,有點(diǎn)腥味。用手清洗時(shí)可以感覺(jué)到彈性。浸泡過(guò)的魚(yú)肚加入一小勺食用堿,用手揉搓去除腥味和油膩。洗凈后,用冷水沖洗幾次,斜切成小塊,擠壓干水備用;

3.將底油加入炒鍋中,燒至50%熱,將蔥、姜、蒜炒香,然后倒入約2勺炮椒碎,炒香;

4.泡椒炒好后,先加入一勺白糖拌勻,然后倒入切好的魚(yú)肚一起炒;

5.加入一勺鹽和雞精攪拌均勻,然后加入一勺水或高湯煨至下,以便入味。魚(yú)肚入味后,加入小芹菜,翻炒均勻。

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