子宮腺肌癥飲食要注意什么,患者要遠離四種食物

子宮腺肌癥是我們熟悉的婦科疾病,對女性的影響也很?chē)乐?,生病后不僅要積極合理治療,還要注意飲食烹飪。
子宮腺肌病飲食療法
1、消腫蛋:雞蛋2個(gè),中藥壁虎5只,莪術(shù)9克,加水400克煮,蛋熟后剝皮煮,棄藥吃蛋,每晚服用1次。有散結止痛,除風(fēng)有驚人的效果。適宜氣滯血淤型。
2、新鮮湯:新鮮蓮藕120克(切片),新鮮茅根120克(切片),用水煎汁喝茶。有滋陰涼血、祛瘀止血的效果。適用于月經(jīng)量多、血熱堵塞型。
3、銀耳蓮藕湯:銀耳25克,蓮藕粉10克,冰糖適量,銀耳泡發(fā)后加入適量冰糖燉,加入蓮藕粉沖洗。具有清熱潤燥止血的效果。適合月經(jīng)量多、血色鮮紅的人。
子宮腺肌癥飲食
1、飲食清淡,不吃羊肉、蝦、螃蟹、鰻魚(yú)、咸魚(yú)、黑魚(yú)等發(fā)物。
2、多吃瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚(yú)、甲魚(yú)、白魚(yú)、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、蔬菜、水果等。
子宮腺肌病飲食禁忌
1、禁用食品:桂圓、紫河車(chē)、紅棗、阿膠、蜂王漿(注:蜂蜜味甘、性平和,不溫不燥,不屬此列)等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
2、忌吃辣:辛辣溫熱、刺激性強的食品可加重盆腔充血、引起子宮肌肉痙攣,經(jīng)量過(guò)多且痛經(jīng)的患者要盡量避免食用,常見(jiàn)的辛辣食物主要有烈酒、辣椒、韭菜、蒜苔、蔥、姜、蒜、胡椒等調味品。
3、忌生冷:經(jīng)前和經(jīng)期疼痛明顯的子宮腺肌病患者應少吃生冷寒涼食品,以免寒凝血瘀致疼痛加重,尤其是伴有胃腸功能不佳的患者,少吃冷飲、涼拌菜、綠豆、黃瓜、荸薺、苦瓜、螃蟹、田螺、蚌肉、西瓜、柚子等食品。
4、少食酸:酸性食品有固澀收斂、凝滯血液的作用,子宮腺肌病患者不宜多吃,尤其是在經(jīng)期更應該避免食用,常見(jiàn)的酸性食物有醋、泡菜、石榴、青梅、楊梅、楊桃、櫻桃、杏子、李子、檸檬等。
子宮腺肌癥注意事項
1、改善飲食,注意飲食清淡,不要吃含有雌激素成分的食物。
2、保持日常生活規律,注意勞逸結合。
3、注意調節情緒,避免緊張、興奮、生氣等。
4、平時(shí)走路等微量運動(dòng),可以提高肌體免疫力。
5、注意經(jīng)期衛生,注意保溫,消除經(jīng)期性生活。
6、禁止服用激素類(lèi)藥品或使用激素類(lèi)美容產(chǎn)品等。
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