如何防治嬰兒營(yíng)養不良
嬰兒營(yíng)養不良可通過(guò)科學(xué)喂養、定期體檢、營(yíng)養補充、疾病預防、家庭護理等方式防治。營(yíng)養不良通常由喂養不當、消化吸收障礙、慢性疾病、先天缺陷、環(huán)境因素等原因引起。
1、科學(xué)喂養
母乳是6個(gè)月內嬰兒最佳營(yíng)養來(lái)源，母乳不足時(shí)可選擇符合國家標準的嬰兒配方奶粉。4-6月齡起逐步添加強化鐵米粉、蔬菜泥等輔食，遵循由少到多、由稀到稠原則。避免過(guò)早添加鹽、糖及成人食物，減少果汁攝入量以防影響正餐進(jìn)食。
2、定期體檢
建議家長(cháng)定期進(jìn)行兒童保健體檢，監測體重、身長(cháng)等生長(cháng)曲線(xiàn)變化。對于生長(cháng)遲緩嬰兒，需在醫生指導下進(jìn)行血常規、微量元素等檢測，及時(shí)發(fā)現缺鐵性貧血、維生素D缺乏性佝僂病等常見(jiàn)營(yíng)養缺乏癥。
3、營(yíng)養補充
早產(chǎn)兒或低出生體重兒可能需要補充鐵劑如蛋白琥珀酸鐵口服溶液。純母乳喂養嬰兒出生后需每日補充維生素AD滴劑，冬季出生嬰兒可適當增加維生素D3滴劑劑量。補充劑使用須嚴格遵醫囑，避免過(guò)量攝入。
4、疾病預防
反復呼吸道感染、慢性腹瀉等疾病易導致?tīng)I養消耗增加。家長(cháng)需按時(shí)完成免疫接種，注意飲食衛生，避免腸道感染。先天性代謝疾病如苯丙酮尿癥需早期篩查并實(shí)施特殊飲食治療。
5、家庭護理
建立規律的進(jìn)食作息，創(chuàng )造安靜就餐環(huán)境。記錄每日進(jìn)食種類(lèi)與總量，觀(guān)察排便及精神狀態(tài)。對于厭食嬰兒可采用少量多餐方式，避免強迫進(jìn)食。早產(chǎn)兒家庭可學(xué)習袋鼠式護理等促進(jìn)發(fā)育的方法。
家長(cháng)應掌握嬰兒各月齡段生長(cháng)發(fā)育標準，定期測量并記錄體重、身長(cháng)數據。注意觀(guān)察嬰兒精神狀態(tài)、皮膚彈性、肌肉飽滿(mǎn)度等體征變化。出現喂養困難、體重不增等情況時(shí)，應及時(shí)就醫排查乳糖不耐受、牛奶蛋白過(guò)敏等潛在問(wèn)題。日常注意保持餐具清潔，輔食現做現吃，避免食物污染。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)有助于維生素D合成，但需避免陽(yáng)光直射眼睛與皮膚。
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