如何保養腳部皮膚 腳怎么保養和護理呢
如何有效護理腳？事實(shí)上，腳的護理對我們來(lái)說(shuō)尤為重要。他不僅能讓我們的腿看起來(lái)漂亮，而且對我們的健康也有很大的好處。讓我們看看具體的方法。
多吃含有膠原蛋白的食物，一般含有膠原蛋白的食物有雞爪、豬蹄、牛蹄筋等，膠原蛋白是人體皮膚的重要成分，多吃這些食物可以調理皮膚狀態(tài)，恢復皮膚彈性，縮小腿部皮膚毛孔。
用酸奶涂上腳
繼續使用酸奶，可以有效地縮小腳的毛孔。首先，準備一勺半酸奶酪、一勺麥粉和一勺蜂蜜，不加水，直接調成糊狀擦在大腿上，蓋上兩層保鮮膜，停留約30分鐘，腳膜非常干燥后用清水沖洗即可。
土豆美白
土豆去皮后，磨成糊狀，去除水分后加入面粉，涂在腳上，用清水洗，對黑色素有漂白作用，特別是去除黑眼圈有效。
泡腳
在熱水中加入適量的泡腳液，將雙腳浸泡在水中，浸泡到紅色出汗，有效緩解腳疲勞，浸泡中消毒，促進(jìn)血液循環(huán)，軟化角質(zhì)。
去角質(zhì)
用手掌溫暖去角質(zhì)膏，涂在腳上，用圓圈輕輕按摩腳趾、腳面和腳，去除死皮和角質(zhì)，有效去除腳的死皮。最后涂上濕潤的小腿和腳霜。
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