如何預防腦出血？飲食應該注意什么？
腦血管畸形在沒(méi)有發(fā)病的時(shí)候，沒(méi)有感覺(jué)到。除非做腦血管造影檢查，否則在發(fā)病前很少被診斷。由于畸形，正常的血管出現了弱點(diǎn)，人的感情興奮和其他刺激血壓上升的時(shí)候(醉酒、吸煙、緊張、性愛(ài)的時(shí)候等)血管突然受不了上升的壓力而破損，即出血。此時(shí)出現劇烈頭痛、昏迷等癥狀，接受診察。出血少的話(huà)，可以馬上送醫生，救治。否則，就會(huì )有生命危險，最終成為植物人。因為這種病對患者的身心健康造成了很大的損害，所以發(fā)現腦出血需要盡早發(fā)現治療。平時(shí)補充飲食烹飪，可以促進(jìn)康復。良好的飲食是患者健康的有力保證，因此良好的飲食可以幫助患者健康的生活，腦血管畸形在飲食方面應注意什么？
腦血管畸形飲食注意事項:
1、蛋白質(zhì):分支源蛋白質(zhì)對血壓的影響分支，植物性蛋白質(zhì)降低高血壓和中風(fēng)發(fā)病率的大豆蛋白質(zhì)沒(méi)有降壓功能，但有預防中風(fēng)的可能性。
2、脂肪和膽固醇:脂肪攝取過(guò)多，可引起肥胖和高血壓疾病。高血壓病是冠心病的主要病因之一。高脂肪高膽固醇飲食容易造成動(dòng)脈粥樣硬化，因此攝入過(guò)多的動(dòng)物脂肪和膽固醇對高血壓病的防治不好。
3、鈉:食鹽攝取量與高血壓病有顯著(zhù)關(guān)系，鈉積存增加細胞外液，心排血量增加，血壓上升。低鹽飲食可以明顯的轉變高血壓的癥狀。鈉是高血壓疾病的主要原因。
4、能量：肥胖者高血壓病的發(fā)病率比正常體重者顯著(zhù)增高，高血壓患者多半合并超重或肥胖。限制能量攝取減輕體重后，血壓在一定程度上下降。
5、其他營(yíng)養素:維生素c和b族維生素具有改善脂質(zhì)代謝、保護血管結構和功能的感化茶葉中的茶堿和黃布丁等也有利尿降壓的感化高血壓病合并肥胖、高脂血癥和心功能不全者嚴禁飲酒。
腦血管畸形是腦血管先天性、非腫瘤性發(fā)育異常。是指腦血管發(fā)育障礙引起的腦局部血管數量和結構異常，影響正常腦血流。其破裂出血主要表現為腦內出血或血腫。多見(jiàn)于年輕人，發(fā)病年齡平均為20~40歲。
腦血管畸形臨床表現
搏動(dòng)性頭痛:位于病側，可伴顱內血管雜音。一側搏動(dòng)性頭痛、進(jìn)行性偏癱、顱內壓增高等。
癲癇:癲癇(通稱(chēng)羊瘋、抽風(fēng))僅次于腦出血癥狀。最初的癥狀和出血后，全身性發(fā)作和局限性發(fā)作多，局限性發(fā)作有定位意義。
出血:最初的癥狀多為蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦內血腫。腦血管畸形是先天性血管發(fā)育異常，約70%的患者在40歲前發(fā)病，最多表現為腦出血，其中蛛網(wǎng)膜下腔出血占一半左右。只要不去除病因，出血就可以隨時(shí)發(fā)生，反復發(fā)生！
伴隨癥狀：幕上病變者可有精神異常，偏癱、失語(yǔ)等。幕下者多見(jiàn)眩暈、復視、眼顫及步態(tài)不穩等。
腦血管畸形的營(yíng)養原則
飲食治療要適量控制能量及食鹽量，降低脂肪和膽固醇的攝入水平，控制體重，防備或改正肥胖，利尿排鈉，調治血容量，保護心、腦、腎血管系統功能。采用低脂肪低膽固醇、低鈉、高維生素、適量蛋白質(zhì)和能量飲食。
另外，腦血管畸形患者飲食宜清淡、少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料、多吃蔬菜、水果、纖維性食物、多喝水。保持心情舒暢，保證良好的睡眠。合理飲食，保持大便順暢:
出血患者絕對臥床4~6周，頭部提高15°~30°。將患者安置在安靜、空氣新鮮的病房，限制探視，絕對臥床休息，避免情緒激動(dòng)、用力咳嗽等誘因，防止破裂出血。
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