早泄治療必須軟硬兼施
早泄治療通常需要綜合干預措施，包括心理調整、行為訓練和藥物治療等。早泄可能與心理因素、神經(jīng)敏感度異常、前列腺炎、激素水平紊亂、遺傳易感性等因素有關(guān)。
1、心理調整
焦慮、抑郁等負面情緒可能干擾射精控制能力。認知行為療法有助于糾正錯誤性觀(guān)念，伴侶共同參與治療可緩解緊張情緒。部分患者通過(guò)心理咨詢(xún)改善性自信后，癥狀可明顯減輕。
2、行為訓練
停動(dòng)法和擠壓法等行為訓練能幫助提升控制能力。規律進(jìn)行骨盆底肌肉鍛煉可增強肌肉耐力，建議每天進(jìn)行3組凱格爾運動(dòng)，每組收縮放松重復10次。持續訓練4周以上可能見(jiàn)效。
3、局部麻醉
利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低陰莖敏感度。使用前需進(jìn)行皮膚測試，避免過(guò)敏反應。建議性行為前20分鐘涂抹，需配合避孕套使用防止藥物轉移。
4、口服藥物
達泊西汀片是專(zhuān)用于早泄的短效5-羥色胺再攝取抑制劑，需在醫生指導下按需服用。舍曲林片等抗抑郁藥物長(cháng)期使用時(shí)也可能改善射精控制力，但可能出現嗜睡等副作用。
5、原發(fā)病治療
慢性前列腺炎患者可遵醫囑使用左氧氟沙星片配合坦索羅辛緩釋膠囊。甲狀腺功能異常者需先調節激素水平。糖尿病患者控制血糖有助于改善神經(jīng)傳導功能。
建立規律的性生活頻率，避免過(guò)度自慰。飲食注意補充鋅元素和維生素E，適量食用牡蠣、堅果等食物。保持適度運動(dòng)，控制體重在正常范圍。治療期間應與伴侶充分溝通，避免因性表現焦慮形成惡性循環(huán)。癥狀持續無(wú)改善時(shí)需到男科或泌尿外科進(jìn)行專(zhuān)項檢查。
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