老年人膝蓋韌帶撕裂可通過(guò)保守治療、藥物治療、物理治療、關(guān)節鏡手術(shù)、開(kāi)放手術(shù)等方式治療。膝蓋韌帶撕裂通常由運動(dòng)損傷、退行性改變、外力撞擊等因素引起，表現為膝關(guān)節腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。

1、保守治療

適用于輕度韌帶撕裂或身體條件不適合手術(shù)的老年人。需佩戴膝關(guān)節支具固定4-6周，配合拐杖輔助行走，避免患肢負重。期間可進(jìn)行踝泵運動(dòng)等被動(dòng)訓練，防止肌肉萎縮。若合并半月板損傷，可能需延長(cháng)固定時(shí)間。

2、藥物治療

急性期可遵醫囑使用洛索洛芬鈉片緩解疼痛，硫酸氨基葡萄糖膠囊促進(jìn)軟骨修復，邁之靈片改善局部血液循環(huán)。若存在關(guān)節積液，可能需配合地奧司明片消除水腫。藥物使用期間需監測肝腎功能。

3、物理治療

拆除固定后開(kāi)始康復訓練，包括超聲波治療促進(jìn)韌帶愈合，低頻脈沖電刺激維持肌肉張力，以及冷熱交替敷緩解僵硬。后期可進(jìn)行直腿抬高、坐位伸膝等主動(dòng)訓練，逐步恢復關(guān)節活動(dòng)度。

4、關(guān)節鏡手術(shù)

針對完全性韌帶斷裂且要求快速恢復的老年人，采用關(guān)節鏡下韌帶重建術(shù)。手術(shù)通過(guò)植入自體肌腱或人工韌帶修復損傷，創(chuàng )傷小且恢復快。術(shù)后需配合持續被動(dòng)活動(dòng)器訓練，6-8周后逐步負重。

5、開(kāi)放手術(shù)

適用于復雜撕裂合并骨折或嚴重關(guān)節不穩的情況。傳統切開(kāi)手術(shù)能直接修復韌帶附著(zhù)點(diǎn)，必要時(shí)使用錨釘固定。術(shù)后需石膏固定3-4周，康復周期較長(cháng)，可能遺留膝關(guān)節僵硬等并發(fā)癥。

老年人膝蓋韌帶撕裂后應保持均衡飲食，適當增加牛奶、魚(yú)蝦等富含鈣質(zhì)食物，控制體重減輕關(guān)節負擔?？祻推陂g避免爬樓梯、深蹲等動(dòng)作，睡眠時(shí)抬高患肢促進(jìn)消腫。定期復查評估韌帶愈合情況，根據醫生建議調整康復計劃。若出現膝關(guān)節突發(fā)劇痛或活動(dòng)障礙加重，需立即就醫排除二次損傷。