頸椎疼的厲害可能由頸部肌肉勞損、頸椎退行性病變、頸椎間盤(pán)突出、頸椎小關(guān)節紊亂、頸部受涼等原因引起，頸椎疼的厲害可通過(guò)物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好頸部護理。

1、頸部肌肉勞損

頸部肌肉勞損可能與長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢、頸部過(guò)度活動(dòng)等因素有關(guān)，通常表現為頸部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀。頸部肌肉勞損可通過(guò)熱敷、按摩等方式緩解，也可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛。日常應避免長(cháng)時(shí)間低頭，適當進(jìn)行頸部活動(dòng)。

2、頸椎退行性病變

頸椎退行性病變可能與年齡增長(cháng)、頸椎長(cháng)期負重等因素有關(guān)，通常表現為頸部疼痛、僵硬、頭暈等癥狀。頸椎退行性病變可通過(guò)牽引、理療等方式緩解，也可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、鹽酸乙哌立松片等藥物營(yíng)養神經(jīng)、緩解肌肉痙攣。日常應避免頸部受涼，注意頸部保暖。

3、頸椎間盤(pán)突出

頸椎間盤(pán)突出可能與頸椎長(cháng)期勞損、外傷等因素有關(guān)，通常表現為頸部疼痛、上肢麻木、無(wú)力等癥狀。頸椎間盤(pán)突出可通過(guò)牽引、理療等方式緩解，也可遵醫囑使用美洛昔康片、依托考昔片、鹽酸替扎尼定片等藥物消炎止痛、緩解肌肉痙攣。嚴重時(shí)需考慮手術(shù)治療，如頸椎前路減壓融合術(shù)、頸椎后路減壓術(shù)等。

4、頸椎小關(guān)節紊亂

頸椎小關(guān)節紊亂可能與頸部突然扭轉、外傷等因素有關(guān)，通常表現為頸部疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。頸椎小關(guān)節紊亂可通過(guò)手法復位、理療等方式緩解，也可遵醫囑使用洛索洛芬鈉片、氯諾昔康片、鹽酸替扎尼定片等藥物緩解疼痛、肌肉痙攣。日常應避免頸部突然扭轉，注意頸部保護。

5、頸部受涼

頸部受涼可能與寒冷刺激、空調直吹等因素有關(guān)，通常表現為頸部酸痛、僵硬等癥狀。頸部受涼可通過(guò)熱敷、按摩等方式緩解，也可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等藥物緩解疼痛。日常應避免頸部受涼，注意頸部保暖。

頸椎疼的厲害時(shí)，應注意休息，避免長(cháng)時(shí)間低頭或保持同一姿勢，可適當進(jìn)行頸部活動(dòng)，如頸部前后左右緩慢轉動(dòng)。睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，避免過(guò)高或過(guò)低。日?？蛇M(jìn)行頸部肌肉鍛煉，如頸部后伸、側屈等動(dòng)作，增強頸部肌肉力量。飲食上可適當補充富含鈣、維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)類(lèi)等，有助于骨骼健康。若疼痛持續不緩解或加重，應及時(shí)就醫，避免延誤病情。