蝦仁冬筍的做法大全 營(yíng)養美味的秋冬季早餐蝦仁筍面

蝦、竹筍、非常甜的湯、舒適~~
材料:青椒面100克、蘿卜蛋面100克、蝦仁200克、竹筍200克、骨頭湯適量
原料:芹菜、胡蘿卜少量、鹽1茶匙
做法:
1.骨頭湯準備好。
2.竹筍用清水沖洗10分鐘后,瀝干水分切成顆粒,蝦仁洗凈,芹菜、胡蘿卜切碎顆粒,面部準備好。
3.將骨頭放入湯鍋中,加入適量的溫水,煮沸后煮5分鐘。
4.然后放入竹筍粒,煮2~3分鐘。
5.倒入蝦,煮至變色卷繞。
6.撒入鹽和芹菜粒即可。
7.另起鍋把水燒開(kāi),放入紅甜椒面和蘿卜雞蛋面。
8.煮熟后撈起,擺上造型,澆上湯即可。
炒菜的菜湯有營(yíng)養嗎
復禾遷移
肌肉合成需要哪些營(yíng)養
復禾遷移
黃鱔怎么做好吃又營(yíng)養
復禾遷移
中學(xué)生早餐吃什么方便又營(yíng)養
復禾遷移
中考生早餐吃什么營(yíng)養最好
復禾遷移
魚(yú)煎著(zhù)吃有營(yíng)養嗎
復禾遷移
鍛煉后不補充營(yíng)養會(huì )怎么樣
復禾遷移
老人住院吃啥東西有營(yíng)養
復禾遷移
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)