姚偉 副主任醫師
起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分鐘后再吃為佳。有早起習慣的人，早餐可安排在7點(diǎn)以后吃較好。
起床即吃早餐容易消化不良，一般在起床20至30分鐘后再吃為佳。
有早起習慣的人，早餐可安排在7點(diǎn)以后吃較好。
不要因為趕時(shí)間就吃得太快，以免損傷消化系統。
早餐也要定時(shí)定點(diǎn)，否則會(huì )影響消化、吸收。
早餐以后吃的食物并不能代替早餐，所以不吃早餐全靠加餐不科學(xué)。
家長(cháng)的榜樣很重要，只有家長(cháng)帶頭吃營(yíng)養健康的早餐，孩子才會(huì )養成良好的早餐習慣。
為什么一吃完早餐胃就痛呢
1個(gè)問(wèn)答
孕婦早餐吃什么對胎兒發(fā)育好呢
1個(gè)問(wèn)答
一段時(shí)間吃早餐后不舒服，而且吐胃酸，這是什么情況
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病早餐吃什么？
1個(gè)問(wèn)答
糖尿病早餐該吃什么？
1個(gè)問(wèn)答
吃早餐就腹瀉要咋改善
1個(gè)問(wèn)答
減肥期間早餐應該吃什么
1個(gè)問(wèn)答
為什么每次一吃完早餐就拉肚子
1個(gè)問(wèn)答
早上惡心，不想吃早餐是怎么回事？
1個(gè)問(wèn)答
看胃病前能吃早餐嗎？
1個(gè)問(wèn)答
心臟附近刺痛掛什么科
1個(gè)問(wèn)答
女性胸骨痛是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
霉菌性婦科炎癥用藥
1個(gè)問(wèn)答
同房之后臉上長(cháng)痘痘是艾滋病的癥狀嗎
1個(gè)問(wèn)答
吃什么防癌抗癌效果最好
1個(gè)問(wèn)答
吃威化餅干有哪些好處
1個(gè)問(wèn)答
孕婦吸氧頭暈是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
賁門(mén)癌斷氣的征兆
1個(gè)問(wèn)答
支氣管擴張能長(cháng)壽嗎
1個(gè)問(wèn)答
吃茴香餃子有哪些好處
1個(gè)問(wèn)答
2025-06-27
2025-06-05
2025-06-15
2025-07-15
2025-07-16
