骨裂一般需要怎么辦

骨裂一般可通過(guò)制動(dòng)固定、藥物治療、物理治療、營(yíng)養支持和康復訓練等方式處理。骨裂通常由外傷、骨質(zhì)疏松、重復應力、病理性骨折或運動(dòng)損傷等原因引起。
骨裂后需立即停止活動(dòng)并使用支具、石膏或夾板固定患處。上肢骨裂可采用三角巾懸吊,下肢骨裂需避免負重。固定時(shí)間通常為4-6周,具體根據骨折部位和嚴重程度調整。固定期間應定期復查X線(xiàn),觀(guān)察骨痂形成情況。
遵醫囑使用對乙酰氨基酚片緩解疼痛,嚴重疼痛可使用鹽酸曲馬多緩釋片。為促進(jìn)愈合可補充碳酸鈣D3片,骨質(zhì)疏松患者需加用阿侖膦酸鈉片。藥物使用需警惕胃腸道反應,長(cháng)期用藥者應監測肝腎功能。
急性期48小時(shí)后可開(kāi)始局部冷敷,72小時(shí)后轉為熱敷。2周后可在醫生指導下進(jìn)行超短波治療,后期配合超聲波促進(jìn)骨愈合。治療過(guò)程中需觀(guān)察皮膚反應,避免燙傷或凍傷,每日治療時(shí)間控制在20分鐘內。
每日需攝入800-1000毫克鈣質(zhì),可通過(guò)牛奶、豆腐、深綠色蔬菜補充。同時(shí)補充維生素D促進(jìn)鈣吸收,適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉、雞蛋。避免高鹽飲食和過(guò)量咖啡因,防止鈣質(zhì)流失加重骨質(zhì)疏松。
拆除固定裝置后需逐步進(jìn)行關(guān)節活動(dòng)度訓練,初期以被動(dòng)活動(dòng)為主,后期增加抗阻練習。下肢骨裂患者需先進(jìn)行床上踝泵運動(dòng),2周后開(kāi)始拄拐部分負重??祻推陂g出現腫脹疼痛需立即停止訓練并就醫評估。
骨裂恢復期間應保持每日30分鐘日照促進(jìn)維生素D合成,睡眠時(shí)抬高患肢減輕腫脹。戒煙限酒避免影響骨骼愈合,3個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)和重體力勞動(dòng)。定期復查監測愈合進(jìn)度,若出現固定松動(dòng)、持續疼痛或皮膚發(fā)黑需及時(shí)就診。飲食注意葷素搭配,可適量增加核桃、黑芝麻等富含礦物質(zhì)的食物。
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