芹菜炒牛肉的做法簡(jiǎn)單又好吃簡(jiǎn)單

博禾醫生
芹菜炒牛肉是一道營(yíng)養豐富、口感鮮美的家常菜,制作簡(jiǎn)單,適合日常烹飪。將牛肉切片腌制后與芹菜快速翻炒,調味即可。牛肉富含蛋白質(zhì)和鐵,芹菜含有膳食纖維和維生素,搭配食用有助于補充營(yíng)養。
1.準備食材:選擇新鮮的牛肉和芹菜。牛肉切薄片,用料酒、生抽、淀粉和少許油腌制10分鐘,使肉質(zhì)更嫩滑。芹菜洗凈切段備用。
2.烹飪步驟:熱鍋涼油,放入腌制好的牛肉片,快速翻炒至變色后盛出備用。鍋中留底油,加入蒜末爆香,放入芹菜段翻炒至斷生。將牛肉片倒回鍋中,加入適量鹽、生抽和胡椒粉調味,翻炒均勻即可出鍋。
3.注意事項:牛肉切片時(shí)注意逆紋切,這樣口感更嫩。芹菜翻炒時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),以保持脆嫩口感。根據個(gè)人口味,可以加入少許辣椒或蠔油提味。
芹菜炒牛肉不僅制作簡(jiǎn)單,還能滿(mǎn)足日常營(yíng)養需求,是一道適合家庭餐桌的健康菜肴。
活螃蟹怎么綁繩子
復禾遷移
韭菜籽怎么吃最壯陽(yáng)
復禾遷移
有傷口能喝豆奶嗎
復禾遷移
茶水漱口可以殺菌嗎
復禾遷移
陳醋泡大蒜變黑了還能吃嗎
復禾遷移
男人吃大棗能壯陽(yáng)嗎
復禾遷移
花椒泡腳一次放多少
復禾遷移
生姜放入蜂蜜里有什么變化
復禾遷移
西紅柿能一起吃嗎
復禾遷移
生肌的食物最好是什么
復禾遷移
養眼吃什么食物最好
復禾遷移
什么食物容易引起腸梗阻
復禾遷移