怎樣幫助寶寶改善便秘?寶寶便秘的原因有哪些?

博禾醫生
孩子如果幾天才排一次便的話(huà),或者是排便的時(shí)候,比較困難的話(huà),那么家長(cháng)就應該注意下,尤其是孩子的胃腸道排出來(lái)的大便干硬的話(huà),很有可能會(huì )讓直腸撕裂了,寶寶就會(huì )害怕上廁所了,這說(shuō)明孩子便秘了,那么,怎樣幫助寶寶改善便秘?
1、改善便秘的方法
怎樣幫助寶寶改善便秘?
寶寶便秘不但排便時(shí)很痛苦,嚴重者甚至會(huì )影響寶寶的生長(cháng)發(fā)育,那么家長(cháng)該如何幫助寶寶緩解便秘呢?緩解寶寶便秘,不妨從以下幾個(gè)方面入手:
多喝水,給寶寶充足的水分是緩解便秘最有效的方式之一;
改善寶寶便秘您需要做好5件事
多吃含纖維素豐富是食物:比如水果和蔬菜類(lèi),水果中特別是西梅、梨、蘋(píng)果、香蕉,蔬菜類(lèi)特別是青豆、豌豆、胡蘿卜等;
教會(huì )寶寶正確使用洗手間:比如在每日固定的時(shí)間讓寶寶去洗手間,用寶寶專(zhuān)用的便池,如用成年人的便池最好要在寶寶的腳下墊些支撐物,比如小凳子;
讓寶寶多做運動(dòng),可以使寶寶的消化活躍起來(lái);
做一下記錄,多多鼓勵寶寶:比如記錄下寶寶的飲食情況,喝水情況,拉大便的情況,當寶寶有改善時(shí)記錄下來(lái),比如寶寶多吃了纖維素豐富的食品,大便如果改善一些就適當的鼓勵或獎勵寶寶。
2、寶寶便秘的原因
1.人工喂養
奶粉經(jīng)消化所含的皂鈣較多,易引起大便干結,從而便秘。
2.乳量不足
如果吃奶吃得少,或嘔吐較多,或進(jìn)食補液的小兒可引起暫時(shí)性的無(wú)大便。另外,新生兒的消化道肌層發(fā)育尚不完全,這樣易引起便秘,還可同時(shí)伴有吐奶。只要小兒體重不下降,嘔吐和便秘的現象都是正常的。
3.母親的不良飲食
母親所吃的食物很大程度地影響著(zhù)寶寶,辛辣的食品會(huì )引起寶寶消化不良。
4.精神因素
小兒受突然的精神刺激,或環(huán)境和生活習慣的突然改變也可引起短時(shí)間的便秘。
5.外科性疾病
可能的畸形包括腸道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉不良、先天性巨結腸、先天性無(wú)肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經(jīng)等,這些疾病常伴有嚴重的嘔吐和腹脹的現象,需及時(shí)診治。此外,有的患兒生后即便秘,如有家族史,可能和遺傳有關(guān)。
6.疾病
一些新生兒疾病也可能會(huì )引起寶寶便秘,包括腸道閉鎖、腸狹窄、腸旋轉不良、先天性巨結腸、先天性無(wú)肛、骶尾部脊柱裂、脊膜膨出、腫瘤壓迫馬尾部神經(jīng)等,這些疾病常伴有嚴重的嘔吐和腹脹的現象,需及時(shí)診治。
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