懷孕能吃五仁月餅嗎
關(guān)鍵詞：#懷孕
如果孕婦身體健康狀況正常,是可以吃五仁餡月餅的,有些孕婦不能吃月餅,第一種就是有糖尿病的孕婦,因為月餅中含有很高的油脂和糖分,如果孕婦本身患有糖尿病,吃一塊五仁月餅,無(wú)疑會(huì )加重孕婦糖尿病的病情,為健康和安全著(zhù)想,因此為了健康和安全,糖尿病孕婦不能食用五仁月餅。
超重的孕婦最好也不要吃五仁月餅,因為五仁月餅中含糖和油脂過(guò)多,五仁月餅中含有大量的果仁,這使得五仁月餅的熱量非常高。假如孕婦體重不超重還好,吃一塊也沒(méi)什么大問(wèn)題,但本身體重超標,如果再吃高熱量月餅就會(huì )越來(lái)越胖,懷孕期間體重超標,不管是對孕婦自己還是胎兒都沒(méi)好處。
另外脾胃虛弱的孕婦,最好不要食用五仁月餅。由于脾胃虛弱,吃了這種重油重糖的食物,很有可能就會(huì )出現消化不良。即便是能吃五仁月餅的孕婦也不能多吃,吃月餅時(shí),還要注意搭配水果和蔬菜,如要搭配水果,還要選低糖分的水果。
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