乙肝患者要補充什么營(yíng)養 乙肝病人平時(shí)要注意攝入這些
嚴寒在一天天逼近，在這寒冷的冬天，乙肝患者飲食應注意什么呢？
乙肝患者注意蛋白質(zhì)的攝入量
為了快速計算出您每天需要的蛋白質(zhì)量（單位為克），您可以用您的體重除以2，（單位為磅）。每天的蛋白質(zhì)量過(guò)多的話(huà)，就會(huì )引起肝腦病。如果飲食中的蛋白質(zhì)量大于肝臟可以利用的蛋白質(zhì)量，就會(huì )出現肝腦病了，它會(huì )導致毒素生成，妨礙大腦的正常功能。因而，被確診患有腦病的患者應該控制好蛋白質(zhì)的攝入量。
當人們提及到，在正常飲食中應該食用哪種蛋白質(zhì)時(shí)，可能會(huì )存在一些小爭論，但是，一般說(shuō)來(lái)，蔬菜以及牛奶蛋白要比肉類(lèi)蛋白好。由于每個(gè)人的身體都需要一定量的蛋白質(zhì)，所以在控制蛋白質(zhì)的攝入量時(shí)，應該遵照醫生的建議。
注意卡路里的攝入量
以碳水化合物形式存在的多余的卡路里會(huì )增加肝臟功能障礙的可能，同時(shí)會(huì )導致脂肪在肝臟內積聚。當一個(gè)人的總卡路里中，有30%或以上是來(lái)自脂肪時(shí)，就會(huì )對心臟血管系統造成威脅。為了知道自己每天需要的卡路里量，您可以這樣計算：一磅體重至少需要15卡路里。
另外，要注意一下鹽的攝入量，因為鹽的攝入量適當的話(huà)，可以保持身體內常態(tài)液體以及電解液的平衡?；加懈共克[或者大腿水腫的人應該選擇低鹽飲食，以減少體內的鈉含量，因為多余的鈉成分會(huì )導致水腫。盡量少吃罐頭湯，罐頭蔬菜，冷盤(pán)，牛奶制品等食物，蛋黃醬，番茄醬等調味料也應盡量避免，以減少鈉的攝入。認真查看食物上的說(shuō)明，因為很多預制食品都含有大量的鹽。檸檬汁可以說(shuō)是味道最好的鹽類(lèi)替代品了。
注意維他命A和維他命D的攝入
肝臟是身體內的過(guò)濾器，當某些維他命攝入量過(guò)多時(shí)，就可能會(huì )對肝臟造成壓力了。補充大量的維生素，尤其是維他命A和維他命D可能是有害的。維他命A攝入過(guò)多會(huì )對肝臟造成傷害。
要注意酒精
為了讓您的肝臟好好的休息一下，給它一個(gè)機會(huì )，讓它治愈，讓它復原，讓它生長(cháng)出新的肝細胞，您必須完完全全的放棄喝酒了。也就是說(shuō)，您不能喝啤酒，葡萄酒，雞尾酒，香檳，以及其它的烈酒。如果您堅持要喝酒的話(huà)，那么您必須以肝作為代價(jià)，讓它替您受罪。另外，當醫生幫您進(jìn)行肝功能測試時(shí)，如果測試結果顯示肝臟受損，而此時(shí)您仍然堅持喝酒的話(huà)，那么醫生也很難斷定這個(gè)受損是因為乙肝本身，還是由于酒精的問(wèn)題。
注意酒精與醋氨酚
醋氨酚，是一些非處方鎮痛藥的主要成分，也是很多感冒藥和止咳藥的成分。當與酒精一起服用時(shí)，這些藥物會(huì )導致一種情況，這種情況可能會(huì )導致致命性的肝功能衰竭。因此，您絕對不可以把這兩種物質(zhì)混在一起服用。如果您不清楚哪些藥物可以一起服用，哪些不可以，請教您的醫生。
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