骨質(zhì)疏松是老人變矮的主因嗎？骨質(zhì)疏松老人有哪些表現？
關(guān)鍵詞：#骨質(zhì)疏松
在很多人的觀(guān)念中，老人變矮、腿腳不靈便、駝背都是自然現象。其實(shí)仔細觀(guān)察身邊的老人就會(huì )發(fā)現，還是有一部分老人年齡再大也不會(huì )變矮、駝背，如果老人出現變矮、腿腳不靈便時(shí)，可能是骨質(zhì)疏松引起。
骨質(zhì)疏松癥是老年人變矮的主要原因
人體軀干由脊柱支撐，椎體骨主要由松質(zhì)骨組成，松質(zhì)骨最容易發(fā)生骨質(zhì)疏松。當松骨中的骨小梁變薄、減少、消失甚至形成空洞時(shí)，骨骼的強度和抗壓能力會(huì )大大降低，椎骨的承載能力也會(huì )降低。所以一些看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作也可能導致骨折。此外，一旦老年人出現骨質(zhì)疏松癥，他們就會(huì )經(jīng)常背痛，下肢能力低，所以身體會(huì )使用前傾來(lái)減輕重力，隨著(zhù)時(shí)間的推移，脊柱變形形成駝背，然后變短。
因此，骨質(zhì)疏松癥的老年人經(jīng)常出現骨折、身材矮小、駝背等癥狀，其中70%的患者會(huì )出現背痛癥狀。仰臥或坐姿可有效減輕疼痛，平時(shí)預防感冒和便秘，因為咳嗽和排便時(shí)疼痛會(huì )加重。
老年人是骨質(zhì)疏松癥的主力軍
骨質(zhì)疏松癥通常發(fā)生在中老年人。據統計，90%的80歲以上老年人患有骨質(zhì)疏松癥，65歲以上老年人的發(fā)病率為15%~50%。女性比男性多得多，女性骨質(zhì)疏松癥的發(fā)病率是男性的4倍。
為什么老年人容易患骨質(zhì)疏松癥？隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，老年人的臟器功能開(kāi)始下降，特別是腎功能，一旦腎功能下降，體內維生素D合成減少（維生素D主要有助于鈣吸收和骨沉積），因此鈣吸收障礙，骨量減少，導致骨質(zhì)疏松癥。
骨質(zhì)疏松癥的病因
除了年齡引起的骨質(zhì)原因外，一些外部因素也會(huì )導致骨質(zhì)疏松癥。
1.絕期早的婦女；
2.肝、腎、腸道疾病患者；
3.遺傳性(成骨不全染色體異常)；
4.缺乏鈣和維生素D；
5.缺乏運動(dòng)或長(cháng)期劇烈運動(dòng)；
6.長(cháng)期服用糖皮質(zhì)激素、抗癲癇藥物、利尿劑、肝素等藥物的
7.長(cháng)期素食；
8.吸煙、飲酒等不良飲食習慣；
目前，許多人對骨質(zhì)疏松癥了解不夠，總是認為這是老年人會(huì )患的疾病，所以不及時(shí)治療，使病情惡化。因此，家庭應始終注意老年人的身體變化，一旦發(fā)現短、背痛癥狀，及時(shí)到醫院進(jìn)行骨密度測量。
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