保養皮膚正確步驟是什么? 熬夜后如何拯救皮膚?

博禾醫生
"看臉"的時(shí)代,美麗的臉蛋是女生重要的追求之一,想要讓臉蛋看起來(lái)白里透紅就要時(shí)刻加強保養。那么,平時(shí)究竟如何正確保養皮膚?熬夜后又該如何拯救皮膚?小編為愛(ài)美的妹子們整理了正確的護膚步驟,快來(lái)圍觀(guān)。
究竟如何正確保養皮膚?
1、卸妝
徹底進(jìn)行卸妝肯定是第一步,一整天肌膚承受了那么大的壓力,晚上就要讓它徹底放松下來(lái),首先要將眼部唇部位置卸趕緊,一定要使用專(zhuān)業(yè)的眼唇卸妝液,等著(zhù)兩個(gè)地方卸干凈之后,再使用化妝棉沾取卸妝油對全臉進(jìn)行卸妝。
2、清潔面部
在經(jīng)過(guò)一天的奔波后,灰塵、出油、代謝使皮膚需要一個(gè)徹底清潔,因此需要徹底清潔面部,但早晚使用的清潔產(chǎn)品都不同。比如早上使用溫和的產(chǎn)品,晚上則使用清潔力較強的潔面產(chǎn)品。
3、蒸臉
軟化角質(zhì)完成清潔步驟后,就要用熱水蒸臉,以起到打開(kāi)毛孔、軟化角質(zhì)的作用,將毛孔中的污物浮出表面。蒸臉的時(shí)候準備一盆開(kāi)水,然后將臉部湊近臉盆,保持20-30厘米,蒸臉5分鐘左右。
4、去角質(zhì)
先將臉部稍稍潤濕,然后將去角質(zhì)膏涂抹在臉上,敷個(gè)2分鐘左右再開(kāi)始按摩,按摩時(shí)尤其要注意T區,這個(gè)部位按摩可持續長(cháng)一點(diǎn)的時(shí)間,臉頰、額頭等較干的部位則可持續短一點(diǎn)的時(shí)間。
5、敷面膜
在晚上做一個(gè)深層補水是給肌膚補水最好的辦法,應該選擇具有保濕效果、深層補水的面膜,給肌膚快速注入水分,一個(gè)星期2到3次。
6、眼霜
眼部的位置是最脆弱的了,黑眼圈、眼袋這些問(wèn)題最容易困擾著(zhù)你,所以一定要加強好眼部的護理,眼霜是必不可少的,在涂抹眼霜的時(shí)候一定要配合正確的手法,這樣可以促進(jìn)眼霜的吸收。
熬夜須知皮膚保養法則:
1、熬夜后需要做深層保濕護理經(jīng)常熬夜容易導致皮膚的水分加速流失,從而使其更加干燥,因此在熬夜后應該立即給臉部肌膚涂上保濕效果好的水乳,避免臉部水分流失,同時(shí)鎖住肌膚水分。又或者直接將化妝棉沾滿(mǎn)化妝水敷在臉上,使皮膚不再干燥。
2、中醫認為,人在熬夜后不應該在睡前進(jìn)行潔面,而是應該將潔面的時(shí)間提前,讓肌膚的保養可以順應環(huán)境以及身體狀態(tài)的變化,以減少肌膚的負擔。建議在潔面的時(shí)候應該選用卸妝和清潔二合一的潔面乳來(lái)有效清潔皮膚。
3、熬夜前敷排毒晚霜.一般人體排毒的時(shí)間是從23點(diǎn)開(kāi)始的,但是熬夜一般都會(huì )超過(guò)這個(gè)時(shí)間,不用擔心,你可以在23點(diǎn)前使用排毒晚霜,同時(shí)配合簡(jiǎn)單的30秒按摩來(lái)促進(jìn)臉部的血液循環(huán),幫助排出肌膚的毒素,將熬夜帶給肌膚的傷害減至最低。
4、熬夜后早上用潔面乳.一般經(jīng)過(guò)熬夜的皮膚并沒(méi)有你想象中的干凈,畢竟皮膚經(jīng)過(guò)一夜的新陳代謝,千萬(wàn)不能因為偷懶而不使用潔面乳,值得注意到是不潔面直接化妝就會(huì )容易產(chǎn)生各種肌膚問(wèn)題,所以一定要用潔面乳清潔。
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