誰(shuí)不適合吃南瓜？
南瓜是我們平時(shí)生活中常見(jiàn)的食物，南瓜可以作為面點(diǎn)，有人把南瓜做成各種菜肴，南瓜可以說(shuō)是男女老少的食物，很受歡迎，而且南瓜很受歡迎的理由是南瓜給人的健康帶來(lái)了很高的營(yíng)養物質(zhì)。但是南瓜不適合每個(gè)人吃，但是哪些人不能吃呢？
1、對南瓜過(guò)敏的人，南瓜過(guò)敏算是很少見(jiàn)的一種病了。南瓜雖然不是常見(jiàn)的過(guò)敏源，但是有一小部分的人群體質(zhì)對于南瓜是不耐受的。吃南瓜可能會(huì )出現皮膚紅腫、經(jīng)常腹瀉、消化不良、頭痛、喉嚨痛、哮喘等過(guò)敏癥狀。這類(lèi)人群就可能是對南瓜過(guò)敏，如果每次吃南瓜都會(huì )造成不適，那么之后還是不要再吃南瓜比較合適。
2、濕熱著(zhù)火的人，南瓜性溫，多吃會(huì )增加濕熱，所以胃熱的人，氣滯的人，濕熱的人不吃，同時(shí)腳氣，黃疸，氣滯的人不吃。
3、皮膚上出現有感染或者有發(fā)熱的人，因為在中醫來(lái)說(shuō)，南瓜它屬于發(fā)物，本身它是屬于溫性的食物，吃了以后可能會(huì )加重上火，導致細菌炎癥加重，導致發(fā)炎更嚴重，導致出現病情惡化，所以不建議食用。
總之，南瓜是營(yíng)養成分豐富的食物，胡蘿卜素、維生素a豐富，鉀元素豐富，是人體中重要的礦物質(zhì)，南瓜含有多種礦物質(zhì)、維生素、微量元素，適量吃南瓜對人體有益
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