嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)應當如何是好
許多寶寶一直沒(méi)法睡得安穩，夜里翻來(lái)翻去地，著(zhù)急的母親如何也找不到個(gè)緣故來(lái)。睡眠的品質(zhì)都立即危害著(zhù)寶寶的健康快樂(lè )成長(cháng)，許多父母都很關(guān)心。且漸漸地研讀下邊的文章內容，也許能讓你不一樣的啟發(fā)哦！
寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)的緣故
1、驚跳：寶寶睡覺(jué)驚跳事實(shí)上這是一個(gè)嬰兒期普遍現象的狀況，在醫藥學(xué)上是一個(gè)生理主要表現，新生嬰兒發(fā)生四肢、人體的潛意識顫動(dòng)，一般稱(chēng)之為驚跳。
2、哭鬧：寶寶入睡哭鬧分二種狀況：一種是生理哭鬧，也有一種生理性哭鬧。
3、擺頭：嬰兒階段，睡眠時(shí)頭頂部有出現異常擺頭姿勢，絕大多數是由缺少鈣，耳朵發(fā)炎造成的，也有一些是一切正常的狀況。
寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)應當該怎么辦
寶寶入睡不踏實(shí)該怎么辦
1、晚飯不必吃太飽，臨睡前喝一杯溫牛乳。
2、用乳稍熱的水浸泡兩腳，有利于小孩入睡。
3、大白天多讓小孩參與一些安全性、有意思、頗具趣味性的主題活動(dòng)，提升運動(dòng)量，有標準得話(huà)可適度增加戶(hù)外運動(dòng)時(shí)間。
4、降低寶寶白天睡覺(jué)的時(shí)間在大白天可與寶寶多玩樂(lè )，或將寶寶置放到光線(xiàn)充裕的地區，使之不容易入眠；每睡兩個(gè)小時(shí)將寶寶吵醒1次，醒來(lái)時(shí)后不必急著(zhù)喂母乳，先跟他玩三十分鐘再喂。到夜里就盡可能把光線(xiàn)調暗，自然環(huán)境清靜，使其舒服而能入睡。
5、寶寶營(yíng)養成分的填補很重要寶寶的營(yíng)養成分不足通常非常容易得病，在其中缺少鈣是造成小寶寶入睡不穩定主要要素之一，造成寶寶夜醒、夜驚、晚間焦躁不安，睡不穩定。此外欠缺維他命D導致鈣、磷新陳代謝失衡，血鉀減少，醫藥學(xué)上稱(chēng)之為低血鈣癥。多主要表現為心煩、哭鬧、粘人、發(fā)驚，嚴重可產(chǎn)生排風(fēng)。如果是這類(lèi)狀況就需要就診查驗了，而且要適度給寶寶補鈣補鋅、填補維他命D并多日曬。此外寶寶長(cháng)牙或別的病癥自然也會(huì )造成睡眠躁動(dòng)不安。得病或發(fā)高燒前的夜里通常是翻覆不安寧的。這種都必須仔細的觀(guān)查和分辨。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：嬰兒床是時(shí)候放棄了嗎
