心率低上不去該怎么辦

博禾醫生
心率低上不去可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、心臟起搏器植入等方式改善。心率低可能與竇房結功能減退、心肌缺血、甲狀腺功能減退等因素有關(guān)。
適當增加有氧運動(dòng)如快走、游泳等有助于提高基礎心率,避免長(cháng)時(shí)間臥床或久坐。日常需限制濃茶、咖啡攝入,戒煙戒酒。保持規律作息,避免熬夜或過(guò)度疲勞。肥胖者需控制體重,減輕心臟負荷。
竇房結功能異常者可遵醫囑使用阿托品片、異丙腎上腺素注射液等藥物提高心率。甲狀腺功能減退引起的心率低需補充左甲狀腺素鈉片。心肌缺血患者可使用單硝酸異山梨酯緩釋片改善供血,合并高血壓者需配合硝苯地平控釋片控制血壓。
嚴重竇房結綜合征或房室傳導阻滯患者,若出現暈厥、黑蒙等癥狀,可能需安裝雙腔起搏器。起搏器能通過(guò)電脈沖刺激維持正常心率,術(shù)后需避免強磁場(chǎng)環(huán)境,定期檢測起搏器功能。
心肌炎引起的心率低需使用輔酶Q10膠囊營(yíng)養心肌,急性期可用注射用磷酸肌酸鈉。電解質(zhì)紊亂者需糾正低鉀血癥,靜脈補充氯化鉀注射液。睡眠呼吸暫停綜合征患者需使用持續正壓通氣治療。
心陽(yáng)不足型可服用參附強心丸,氣陰兩虛者適用生脈飲口服液。日??捎眉t參片泡水代茶飲,艾灸內關(guān)、膻中等穴位。避免進(jìn)食生冷食物,冬季注意防寒保暖。
建議定期監測靜息心率和運動(dòng)后心率變化,記錄伴隨癥狀如頭暈、乏力等。避免突然改變體位,洗澡水溫不宜過(guò)高。若出現意識喪失、持續胸痛需立即就醫。飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素,可適量食用桂圓、山藥等補益心脾的食物。
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