家長(cháng)可通過(guò)保持衛生習慣、接種疫苗、避免接觸傳染源、增強免疫力、及時(shí)隔離患者等方式預防孩子患上手足口病。手足口病主要由腸道病毒感染引起，常見(jiàn)于5歲以下兒童，表現為發(fā)熱、口腔皰疹和手足皮疹。

1、保持衛生習慣

督促孩子飯前便后用肥皂洗手，尤其接觸公共物品后。家庭環(huán)境定期煮沸消毒餐具、玩具，衣物被褥陽(yáng)光暴曬。避免孩子共用毛巾、水杯等個(gè)人物品，減少病毒接觸傳播概率。腸道病毒對含氯消毒劑敏感，可用稀釋漂白水擦拭門(mén)把手等高頻接觸區域。

2、接種疫苗

EV71型滅活疫苗可預防重癥手足口病，建議6月齡至5歲兒童接種2劑次間隔1個(gè)月。該疫苗雖不能覆蓋所有致病病毒，但能顯著(zhù)降低EV71相關(guān)腦炎、肺水腫風(fēng)險。接種后可能出現局部紅腫或低熱，一般1-2天自行緩解。

3、避免接觸傳染源

流行季節減少帶孩子去人群密集場(chǎng)所，如游樂(lè )場(chǎng)、早教中心。發(fā)現幼兒園有病例時(shí)，家長(cháng)需主動(dòng)詢(xún)問(wèn)晨檢情況。病毒可通過(guò)飛沫、糞便、皰疹液傳播，避免接觸患者分泌物?；疾和S便排毒可持續4-8周，恢復期仍要注意隔離。

4、增強免疫力

保證孩子每日攝入足量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，搭配新鮮蔬菜水果補充維生素C。規律作息和適度戶(hù)外活動(dòng)有助于提升抵抗力。母乳喂養的嬰兒可繼續哺乳，母乳中的免疫球蛋白能提供被動(dòng)保護。注意氣候變化及時(shí)增減衣物，預防繼發(fā)感染。

5、及時(shí)隔離患者

孩子出現發(fā)熱、口腔潰瘍等癥狀時(shí)立即居家隔離，避免與其他兒童接觸。皰疹結痂前具有傳染性，通常需要隔離2周。家長(cháng)護理患兒后需徹底洗手，處理嘔吐物時(shí)戴手套。體溫超過(guò)38.5℃或出現嗜睡、抽搐等癥狀需急診就醫。

預防手足口病需建立長(cháng)效防護機制，流行季節每周檢查孩子手心、足底有無(wú)紅疹，幼兒園兒童可每日晨檢。家中常備體溫計和退熱貼，出現疑似癥狀時(shí)測量體溫并記錄變化?？祻秃笕砸^(guān)察1個(gè)月，部分患兒可能出現指甲脫落等遲發(fā)表現。保持居室通風(fēng)干燥，潮濕環(huán)境易滋生腸道病毒。若社區暴發(fā)疫情，可咨詢(xún)社區衛生服務(wù)中心獲取預防指導。