寶寶肌張力高怎么做康復有效果呢

博禾醫生
寶寶肌張力高的康復方法主要有被動(dòng)關(guān)節活動(dòng)訓練、姿勢控制訓練、感覺(jué)統合訓練、水療及中醫推拿按摩。
通過(guò)治療師輔助完成關(guān)節屈伸、旋轉等動(dòng)作,每日可進(jìn)行2-3組,每組10-15次。重點(diǎn)針對肌張力增高的肢體部位,如踝關(guān)節背屈、膝關(guān)節伸展等,動(dòng)作需緩慢輕柔以降低肌肉抵抗。長(cháng)期堅持能有效防止關(guān)節攣縮,改善關(guān)節活動(dòng)度。
采用仰臥位、俯臥位及坐位交替訓練,使用楔形墊、滾筒等輔助器材。每次維持15-20分鐘,通過(guò)調整重心刺激姿勢反射,促進(jìn)抗重力肌群協(xié)調。特別注意頭頸部控制能力培養,可配合紅球追視等視覺(jué)引導訓練。
運用不同質(zhì)地觸覺(jué)刷進(jìn)行皮膚刺激,配合關(guān)節擠壓、振動(dòng)等深感覺(jué)輸入。設計平衡板、懸吊系統等器械訓練,增強前庭覺(jué)與本體覺(jué)整合。建議在康復師指導下制定個(gè)性化方案,每次30分鐘為宜。
利用水溫(32-34℃)和浮力降低肌張力,進(jìn)行水中肢體擺動(dòng)、踏步等運動(dòng)。每周2-3次,每次20分鐘,水流沖擊可提供阻力訓練。需配備專(zhuān)業(yè)水療師監護,注意監測體溫和疲勞程度。
采用揉捏法、滾法松解痙攣肌肉,點(diǎn)按陽(yáng)陵泉、足三里等穴位。配合小兒捏脊手法調節督脈,每日1次,每次15分鐘。注意手法需輕柔連貫,避免暴力操作造成軟組織損傷。
康復期間需保證每日鈣質(zhì)攝入300-500mg,適當補充維生素D促進(jìn)神經(jīng)肌肉發(fā)育。選擇寬松棉質(zhì)衣物減少皮膚刺激,睡眠時(shí)用護腕護踝保持功能位。定期評估肌張力變化,6個(gè)月以下嬰兒建議每月進(jìn)行GMs全身運動(dòng)質(zhì)量評估。避免過(guò)度包裹束縛肢體,清醒時(shí)多進(jìn)行俯趴練習,家長(cháng)可學(xué)習基礎按摩手法配合日常護理。
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