糖尿病飲食指南

糖尿病，是日常生活中常見(jiàn)的疾病。是長(cháng)期存在的高血糖導致各種組織，特別是腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。糖尿病飲食指南：1、富含維生素B、C的食物，能緩解糖尿病的進(jìn)程，減少其他并發(fā)癥的發(fā)生。2、富含硒的食物，因硒有一定的同胰島素類(lèi)似的糖代謝功能，可提高人體細胞攝取糖的能力，還可預防并發(fā)癥，從而緩解其病情。3、富含低糖高纖維的食物，常見(jiàn)的含膳食纖維高的食物，如竹筍、山藥、韭菜、豆制品、玉米面、花生仁、燕麥片、綠色蔬菜等。4、富含鈣質(zhì)的食物，因為糖尿病人如果缺鈣的話(huà)，會(huì )促使其病情加重。希望我的回答能夠幫助到您，祝您身體健康，生活愉快。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

輕度糖尿病飲食注意什么？

輕度糖尿病人在治療上主要以飲食控制為主，少食多餐。注意休息。保持心情舒暢。加強體育鍛煉，必要時(shí)藥物治療。

馬占云 副主任醫師 沈陽(yáng)市紅十字會(huì )醫院

二型糖尿病飲食注意什么？

患有二型糖尿病在治療期間日常要注意飲食，嚴格控制自己的所供給的熱能，有較高的熱量不能大量的吃，飲食要注意一日三餐七成飽，要少吃多餐，不吃過(guò)甜的食物，不吃腥辣的食品，嚴禁抽煙、喝酒等不良習慣?？梢远喑运卟?，水果含有豐富的可溶性纖維，豐富的維生素礦物質(zhì)。但是吃水果要在兩餐之間吃，要吃含糖量低的水果，如櫻桃，草莓，柚子等。多吃綠葉蔬菜，攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

妊娠期糖尿病飲食禁忌注意事項

患有妊娠糖尿病這種疾病的話(huà)，那么在飲食上是需要一定要注意些的，盡量的要避免一些含糖量比較高的食物的一些高油膩的食物盡量的也是不要吃的，飲食的選擇上可以多吃一些蔬菜類(lèi)的食物，可以適當的多吃一些粗纖維素類(lèi)的食物，可以吃一些高維生素類(lèi)的食物的，適當的吃一些肉類(lèi)蛋類(lèi)奶類(lèi)食物是可以的，但是一定要控制食物的數量呢，要做到營(yíng)養均衡的。

李峰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病飲食應該怎么控制好？

糖尿病是臨床上內分泌科比較常見(jiàn)的疾病，也是近年來(lái)日常生活中的多發(fā)病。臨床表現為多飲，多食，多尿，消瘦，乏力等。這種疾病除了需要終身服用藥物控制以外，還需要配合適當的鍛煉，以及飲食控制。飲食上要注意低糖飲食，也就是少吃含碳水化合物多的食物，而且每餐要定量，定時(shí)。不要吃煮的太稀，太爛的食物，以免導致餐后血糖高。多吃新鮮的蔬菜。

杜永杰 副主任醫師 臨汾市人民醫院

非胰島素依賴(lài)型糖尿病飲食治療的方法

非胰島素依賴(lài)性糖尿病從飲食上是可以幫助您去進(jìn)行改善的，首先在飲食上可以多去吃一些粗糧控制糖的攝入量，像大米粥小米湯這一類(lèi)的食物是不可以去吃的，從飲食上也可以針對糖尿病進(jìn)行控制和改變

李晟聞 副主任醫師 石家莊市第五醫院

糖尿病飲食禁忌是什么？

糖尿病病人飲食上要注意不要吃甜食，不要吃油大的食物，不要喝粥疙瘩湯之類(lèi)易消化的食物，每天可以喝些純牛奶，適當吃些雞蛋、瘦肉、魚(yú)蝦等優(yōu)質(zhì)蛋白，如果血糖不是很高，可以在兩餐之間吃一些水果。注意主食的量，大概早餐，一兩主食，午餐和晚餐各二兩主食，可以多吃些蔬菜，注意烹制方法一定要清淡。

李蕓 主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病飲食應該注意什么？

正?？崭寡?.9一6.1，一定要控制飲食，不吃甜食，多吃綠葉蔬菜，少吃面食，多運動(dòng)平時(shí)要注意經(jīng)常測，把血糖控制在正常水平，預防糖尿病并發(fā)癥

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

糖尿病飲食上需要注意哪些

不要相信類(lèi)似的偏方，這個(gè)并沒(méi)有循證醫學(xué)證據能提供支持的，目前無(wú)論先國內的糖尿病診療指南，還是國外的糖尿病診療指南，全部是建議飲食控制+運動(dòng)鍛煉+西藥藥物進(jìn)行降糖的治療，概莫例外。所以，請您千萬(wàn)不要相信類(lèi)似的偏方，以免延誤您的病情和治療，主要是糖尿病一旦不好好的管理血糖，進(jìn)展到并發(fā)癥階段的話(huà)，就很難在管理了。切記，因此建議您還是到正規的公立的醫院掛內分泌科就診，然后積極的遵從醫囑使用西藥來(lái)進(jìn)行降糖的治療，這個(gè)才是根本

蘇藤良 副主任醫師 北海市人民醫院

如何控制肝癌糖尿病飲食？

肝癌和糖尿病二者是相互引起的并發(fā)癥。肝癌患者要注意糖尿病并發(fā)，糖尿病患者注意并發(fā)肝癌。 平時(shí)肝癌要盡量避免使用損害肝臟的藥物，避免飲酒，起居有規律，適當鍛煉身體，保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，補充多種維生素及蛋白質(zhì)，增強體質(zhì)提高機體免疫力。 糖尿病治療必須以飲食控制、運動(dòng)治療為前提。糖尿病人應避免進(jìn)食糖及含糖食物，減少高脂肪及高膽固醇食物。另外要適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物，進(jìn)食要少食多餐，可以制定一份時(shí)間表，3至5小時(shí)吃一次，保證營(yíng)養均衡。

劉二 云 副主任醫師 天津醫科大學(xué)總醫院

妊娠糖尿病不需要增加熱量 妊娠糖尿病飲食常見(jiàn)6大原則

妊娠期糖尿病的飲食原則妊娠期糖尿病患者飲食控制的目的是為母親和胎兒提供足夠的熱量和營(yíng)養，使母親和胎兒能夠適當地增加體重，符合理想的血糖控制，預防妊娠期毒血癥，減少早產(chǎn)、流產(chǎn)和難產(chǎn)的發(fā)生。營(yíng)養需求與正常孕婦相同，但必須更加注意熱量攝入、營(yíng)養分比例和用餐時(shí)間的分配。此外，應避免攝入甜食和高油食物，并增

老年糖尿病飲食注意什么？控糖也要防低血糖發(fā)生

糖尿病患者除正規使用藥物治療之外，飲食調節也是重要的一部分，那么對于老年糖尿病患者而言，由于口味、習慣的問(wèn)題，很多老年人難以控制飲食，那么對老年糖尿病患者的飲食有什么好的建議呢?哪些食物對老年人血糖的控制是有利的呢?控制老年糖尿病人飲食的注意事項暨南大學(xué)附屬第一醫院糖尿病教育門(mén)診周佩如副主任護師在早前

糖尿病飲食注意什么？糖尿病人飲食的6忌6宜

糖尿病在全球的發(fā)病率都在逐年上升，據我國疾病監測地區數據顯示，我國成人糖尿病患病率為11.6%。且這種疾病會(huì )導致多種問(wèn)題:比如視力下降、腎衰竭、心臟病、神經(jīng)病變等，危害是極大的，因此糖尿病患者吃什么好一直是大家比較關(guān)心的話(huà)題。那那糖尿病人吃什么好呢?是不是促進(jìn)血糖降低的就是好的呢?為此，我們總結為"六大忌諱"，"

糖尿病飲食是什么意思

糖尿病飲食一般指的是糖尿病患者平時(shí)的飲食方式。糖尿病患者的飲食控制是非常重要的，如果有不良飲食習慣可能會(huì )導致體內血糖含量...

糖尿病飲食可以吃什么?推薦4款糖友降糖菜譜

對于已經(jīng)得上糖尿病的人來(lái)說(shuō)，如何進(jìn)行治療及如何進(jìn)行日常護理尤其重要，其中糖尿病患者的飲食又占有重要的位置，因為如果對飲食不加控制，往往會(huì )造成攝入糖分過(guò)多或肥胖。接下來(lái)就為大家介紹一下糖尿病患者的飲食指南!【糖尿病飲食原則】1、控制總熱量，均衡膳食控制每日總熱量的攝入，是糖尿病飲食治療的首要原則。人體每

糖尿病飲食指南 糖尿病飲食注意事項

臨床上發(fā)現的糖尿病患者最關(guān)心的問(wèn)題是飲食。然而，由于對糖尿病飲食缺乏深入了解，它只停留在表面上，許多糖尿病患者在飲食上走...

糖尿病飲食說(shuō)法多 糖尿病人的飲食禁忌是什么?

糖尿病已經(jīng)成為一種較為普遍的疾病，這就會(huì )容易造成的是對于糖尿病人的飲食會(huì )有很多不一樣的說(shuō)法，這些說(shuō)法究竟是否正確呢?飲食要合理科學(xué)的安排，就要多多了解才行。糖尿病人的飲食宜與忌來(lái)了解了解吧。糖尿病的飲食合理建議根據病情、體重、飲食習慣、文化程度、工作情況、因人施教，制定飲食計劃。通過(guò)飲食調節，控制食

得了糖尿病怎辦?糖尿病飲食食譜推薦

得了糖尿病，每個(gè)醫生都讓我們控制飲食，吃什么最好?吃多少才能控糖?很簡(jiǎn)單，一天20種以上的食物。然而，這20種食物不能都是同一種類(lèi)的食物，而是要多樣化。糧食類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、肉蛋奶豆類(lèi)、油脂類(lèi)，每天四大類(lèi)的食物都要吃，總數不少于20種，這樣才有益于健康。另外，總能量不要超過(guò)身體需要量。有準兒我的菜籃子菜盤(pán)子一天"

懷孕前患有糖尿病怎么辦？孕期糖尿病飲食注意這4點(diǎn)

如果孕婦被診斷為糖尿病，她們應該積極去醫院接受治療。通過(guò)調整飲食，孕婦血糖正常，孕婦無(wú)饑餓感，營(yíng)養供應滿(mǎn)足孕婦和胎兒的需求。 有些孕婦在懷孕前患有糖尿病，有些孕婦在懷孕后患有糖尿病，但在任何情況下都會(huì )對母親和胎兒造成很大的傷害。糖尿病的主要癥狀是多喝水、多吃、多尿。如果孕婦被診斷為糖尿病，她們應該積

孕期糖尿病飲食需要注意什么？糖尿病患者飲食該如何調整？

如果孕婦被診斷為糖尿病，她們應該積極去醫院接受治療。通過(guò)調整飲食，孕婦血糖正常，孕婦無(wú)饑餓感，營(yíng)養供應可以滿(mǎn)足孕婦和胎兒的需求。 有些孕婦在懷孕前患有糖尿病，有些孕婦在懷孕后患有糖尿病，但無(wú)論哪種情況，對母親和胎兒都有很大的傷害。糖尿病的主要癥狀是多喝水、多吃、多尿。如果孕婦被診斷為糖尿病，她們應該

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對比較平衡的狀態(tài)，當尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí)，會(huì )導致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現：關(guān)節腫痛、排尿異常、身體浮腫。

子宮肌瘤是什么原因導致的?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因導致的：子宮肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過(guò)一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別有哪些？早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎

早孕見(jiàn)紅和月經(jīng)的區別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區別。

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個(gè)小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

年紀大了不能吃芒果、菠蘿？醫生無(wú)奈：再三告誡，但很多人不在意

老一輩常說(shuō)"水果分寒熱"，這話(huà)還真有幾分道理。最近總聽(tīng)人念叨"上了年紀要忌口芒果菠蘿"，搞得像這兩種水果帶著(zhù)"年齡歧視"似的。今...

63歲大媽每天睡前一杯蜂蜜水，半年后去體檢，醫生看了也直夸贊！

睡前一杯蜂蜜水，這個(gè)習慣竟讓63歲的王阿姨收獲意外之喜！半年后體檢報告上的數據，連見(jiàn)多識廣的醫生都忍不住豎起大拇指。這杯看?...

糖尿病最怕發(fā)展為并發(fā)癥？告誡：預防并發(fā)癥，關(guān)鍵要做好這3件事

糖尿病就像身體里潛伏的"糖衣炮彈"，表面看似溫和，實(shí)則暗藏危.機。當血糖長(cháng)期"放飛自我"，血管、神經(jīng)、器官就會(huì )像泡在糖水里慢慢?...

老人要遠離香蕉？醫生：不想老了大小病纏身，這7種水果建議少吃

水果攤前五顏六色的水果總是讓人垂涎欲滴，但您知道嗎？有些水果對老年人來(lái)說(shuō)可能暗藏健康隱患。隨著(zhù)年齡增長(cháng)，我們的消化系統和...

心衰與午睡有關(guān)系？真誠提醒：上年紀的老人，午睡大有講究！

午后的陽(yáng)光透過(guò)窗簾灑進(jìn)來(lái)，困意就像潮水一樣涌上來(lái)。很多中老年人都有午睡的習慣，但你可能不知道，這個(gè)看似養生的習慣，對心臟...

晚上喝水容易浮腫？是真的嗎？一天中什么時(shí)候喝水最有益？

深夜抱著(zhù)水杯猛灌，第二天醒來(lái)發(fā)現臉腫成包子？這可能是很多人的真實(shí)寫(xiě)照。但把浮腫的鍋全甩給晚上喝水，可能有點(diǎn)冤枉了H?O這個(gè)?...

黑豆雖佳，卻非人人適用！注意：這4類(lèi)人需謹慎，適量食用免受損

黑豆被譽(yù)為“豆中之王”，營(yíng)養豐富，蛋白質(zhì)含量高，還含有花青素、膳食纖維等多種有益成分。但你知道嗎？黑豆雖好，卻不是人人都...

三天就去世!醫生忠告:高血壓患者出現這6個(gè)癥狀，馬上去醫院!

高血壓被稱(chēng)為"無(wú)聲的殺手"，很多人直到出現嚴重并發(fā)癥才意識到它的可怕。但身體其實(shí)一直在發(fā)出求.救信號，只是我們常常選擇忽視。...

一旦出現糖尿病足，建議及時(shí)做好這4件事，對身體恢復或有幫助

糖尿病足是糖尿病患者最不愿面對的并發(fā)癥之一，但早期干預可以避免嚴重后果。當發(fā)現腳部出現傷口不愈、感覺(jué)異常等癥狀時(shí)，千萬(wàn)別...

吃木耳會(huì )損傷肝腎功能？醫生提醒：不想進(jìn)醫院，1個(gè)細節要重視

木耳這種黑色食材，經(jīng)常出現在我們的餐桌上。有人說(shuō)它營(yíng)養豐富，也有人說(shuō)它可能傷肝腎。真相到底如何？今天我們就來(lái)揭開(kāi)這個(gè)黑色...

斯巴敏有哪些功效和作用

胃炎這種疾病的出現，對于患者的身體健康的傷害還是很大的，會(huì )誘發(fā)諸如胃痛等并發(fā)癥的出現，給患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，甚至會(huì )導致患者無(wú)法正常工作及生活，有可能跟患者受到了長(cháng)期飲食習慣不好等影響有關(guān)系。下面了解一下斯巴敏有哪些功效和作用吧!斯巴敏有哪些功效和作用?斯

博樂(lè )欣適應癥有哪些？能治抑郁癥嗎？

抑郁癥已經(jīng)成為了當前發(fā)病率比較高的一種情況，有很多朋友可能已經(jīng)遇到了這方面的痛苦，經(jīng)常性會(huì )覺(jué)得自己沒(méi)有存在價(jià)值，經(jīng)常性會(huì )認為自己的存在就是浪費社會(huì )資源，甚至認為自己的存在已經(jīng)阻礙到了他人的幸福，這個(gè)時(shí)候很有可能就想要結束自己的生命，那么博樂(lè )欣適應癥有哪些，能治

蘇麥卡有哪些禁忌呢

在生活中，我們會(huì )遇到很多疾病，諸如低鈉血癥等，某些疾病將對健康構成巨大威脅?？梢愿鶕t生的使用來(lái)緩解低鈉血癥，當然，有些人不能使用蘇麥卡產(chǎn)品，因為有一些禁忌。讓我們看看蘇麥卡的禁忌是什么?蘇麥卡下述情況下禁止使用本品:1、急需升高血清鈉濃度:尚未進(jìn)行本品對急需

服用消脫止-M有哪些禁忌？

服用消脫止-M有哪些禁忌?對于女性同胞來(lái)而言，痔瘡是一種非常痛苦的疾病，會(huì )誘發(fā)諸如肛裂等并發(fā)癥的出現，給女性患者帶來(lái)了嚴重的精神困擾，有可能跟女性同胞長(cháng)期飲水太少有很大的關(guān)系。下面了解一下消脫止-M的作用吧!服用消脫止-M有哪些禁忌?消脫止-M是處方藥，服用消

利扎曲普坦禁忌癥是什么?不適合哪些人群

很多朋友們在生活中會(huì )有一些不良的生活習慣，這樣的話(huà)就會(huì )影響到健康偏頭痛，屬于常見(jiàn)的一種疾病，一旦疾病發(fā)作讓患者承受的痛苦也是比較大的，建議要及時(shí)的進(jìn)行調理，日常生活中更要注意做好預防工作，那么利扎曲普坦禁忌癥是什么?不適合哪些人群?利扎曲普坦禁忌:1.禁用于局

痛經(jīng)止痛儀有什么特點(diǎn)呢

痛經(jīng)止痛儀有什么特點(diǎn)呢?對于女性朋友來(lái)說(shuō)，痛經(jīng)是很難受的，經(jīng)期前后通常會(huì )出現腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重的時(shí)候更會(huì )影響生活質(zhì)量。痛經(jīng)止痛儀是一款能緩解痛經(jīng)的醫學(xué)儀器，下面一起來(lái)了解一下。痛經(jīng)止痛儀有什么特點(diǎn)呢?痛經(jīng)止痛儀有1.當轉換模式時(shí)，電流

琥乙紅霉素顆粒是退燒藥嗎？琥乙紅霉素顆粒與小兒咽扁顆粒能同時(shí)吃嗎？

琥乙紅霉素顆粒是退燒藥嗎？琥乙紅霉素顆粒與小兒咽扁顆粒能同時(shí)吃嗎？退燒藥指的是用于降低人體溫度的藥物，一般來(lái)講，當人體溫度達到37.4℃以上體溫就算發(fā)燒。一旦確定有發(fā)燒癥狀，需及時(shí)使用藥物來(lái)進(jìn)行治療。那么，接下來(lái)我們便來(lái)看看琥乙紅霉素顆粒是退燒藥嗎？琥乙紅霉素

佛慈制藥中藥配方顆粒前期工作準備完畢，靜待政策放開(kāi)

大智慧阿思達克通訊社6月2日訊,佛慈制藥（002644.SZ）公司人士在券商組織的電話(huà)會(huì )議上表示,公司目前300個(gè)以上的中藥單方配方顆粒技術(shù)工藝標準和質(zhì)量標準都已經(jīng)儲備完畢,等到政策放開(kāi)后有望快速發(fā)展。值得一提的是,食藥監總局此前已批準6家中藥企業(yè)開(kāi)展中藥單方配方顆粒生產(chǎn)試點(diǎn),而中藥復方配方顆粒尚未獲批生產(chǎn)。該人士指出,除單方配方顆粒外,甘肅省中醫藥管理局另委托公司開(kāi)展復方配方顆粒的科技立項工作,

抗癲癇應該怎么服用丙戊酸鎂緩釋片

像癲癇這種神經(jīng)科疾病我們是需要引起重視的，因為這種疾病如果不能及時(shí)控制病情的話(huà)，那么就有可能引起呼吸道感染，腦水腫，急性腎衰竭等并發(fā)癥，出現這些情況對我們的身體健康影響都是非常大的，為了可以幫助大家更加合理的使用丙戊酸鎂緩釋片這種藥物，下面我們來(lái)給大家介紹一下

開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎 開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )有大量病毒飄進(jìn)來(lái)嗎

開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎疫情期間家中應該保持開(kāi)窗通風(fēng)，病毒有可能會(huì )飄進(jìn)來(lái)，但可能性很低。建議早晨、中午和晚上睡前開(kāi)窗通風(fēng)，每次半小時(shí)。如果在疫區沒(méi)有特殊情況下，開(kāi)窗以后空氣流通，排出二氧化碳，可以吸進(jìn)新鮮氧氣，可能會(huì )有細菌病毒飄進(jìn)來(lái)，但濃度很低，不會(huì )影響。且新

孕婦感冒可以吃什么藥

孕婦感冒可通過(guò)飲食調節、休息、物理降溫等方式緩解癥狀。孕婦感冒可能與免疫力下降、病毒感染等因素有關(guān)，通常表現為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。用藥需謹慎，避免對胎兒造成影響。 1、飲食調節：孕婦感冒期間可多喝溫水，補充維生素C，如食用橙子、檸檬等水果。適量攝入清淡易消化的食物，如粥、蔬菜湯等，避免辛辣刺激性食物。飲食調節有助于增強免疫力，緩解感冒癥狀。 2、充分休息：孕婦感冒時(shí)應保證充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。適當減少日?；顒?dòng)，保持室內空氣流通，避免受涼。休息有助于身體恢復，減輕感冒帶來(lái)的不適感。 3、物理降溫：孕婦感冒伴有發(fā)熱時(shí)，可采用物理降溫方法，如用溫水擦拭身體、敷冷毛巾等。避免使用退燒藥物，以免對胎兒產(chǎn)生不良影響。物理降溫有助于緩解發(fā)熱癥狀，保護胎兒健康。 4、避免用藥：孕婦感冒期間應盡量避免使用藥物，尤其是抗生素、抗病毒藥物等。若癥狀嚴重，需在醫生指導下使用安全的藥物，如對乙酰氨基酚片500mg/次，每日不超過(guò)3次緩解發(fā)熱和疼痛。 5、就醫咨詢(xún)：孕婦感冒若持續不退或癥狀加重，應及時(shí)就醫，避免自行用藥。醫生會(huì )根據孕婦的具體情況，提供安全的治療方案，確保母嬰健康。 孕婦感冒期間，飲食應以清淡、易消化為主，避免油膩和刺激性食物。適量運動(dòng)，如散步，有助于增強體質(zhì)，但需避免劇烈運動(dòng)。保持良好的生活習慣，注意個(gè)人衛生，避免接觸感冒患者，有助于預防感冒的發(fā)生。

李青 主任醫師 北京安貞醫院

麻仁潤腸丸，驚人排便效果揭曉

麻仁潤腸丸是一種中藥制劑，主要用于緩解便秘癥狀，具有潤腸通便的功效。它通過(guò)調節腸道功能，幫助改善排便困難，尤其適用于老年性便秘、功能性便秘等情況。麻仁潤腸丸的主要成分包括火麻仁、苦杏仁、大黃、白芍等，這些成分協(xié)同作用，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，軟化糞便，從而緩解便秘。 1、成分解析：麻仁潤腸丸的主要成分火麻仁富含不飽和脂肪酸，能夠潤滑腸道；苦杏仁具有潤肺通便的作用；大黃則能刺激腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)排便；白芍則有助于緩解腸道痙攣，改善排便不適感。這些成分共同作用，達到潤腸通便的效果。 2、適用人群：麻仁潤腸丸適用于長(cháng)期便秘、排便困難的人群，尤其是老年人、久坐辦公族以及飲食結構不合理導致的便秘患者。對于因腸道功能減弱或腸道干燥引起的便秘，麻仁潤腸丸能夠有效改善癥狀。 3、使用注意：麻仁潤腸丸雖然安全有效，但需注意用量和使用頻率。過(guò)量使用可能導致腹瀉或腸道功能紊亂。建議在醫生或藥師指導下使用，特別是對于孕婦、哺乳期婦女以及有慢性疾病的患者，需謹慎服用。 4、療效機制：麻仁潤腸丸通過(guò)軟化糞便、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)以及調節腸道水分平衡來(lái)緩解便秘。其作用機制溫和，不會(huì )對腸道造成過(guò)度刺激，適合長(cháng)期使用。對于因腸道干燥或蠕動(dòng)不足引起的便秘，效果尤為顯著(zhù)。 5、聯(lián)合調理：除了服用麻仁潤腸丸，建議結合飲食調理，如增加膳食纖維攝入，多食用蔬菜、水果和全谷物；同時(shí)保持適量運動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于進(jìn)一步改善腸道功能，預防便秘復發(fā)。 日常飲食中，可多食用富含纖維的食物，如燕麥、紅薯、菠菜等，同時(shí)保持每天飲水量在1500-2000毫升。適量運動(dòng)如慢跑、游泳等有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。若便秘癥狀持續或加重，建議及時(shí)就醫，排查是否存在其他潛在疾病。

王海泉 主任醫師 山東省立醫院

腦袋長(cháng)瘤怎么治療

腦袋長(cháng)瘤可通過(guò)手術(shù)切除、放療、化療、靶向治療、免疫治療等方式治療。腦袋長(cháng)瘤通常由遺傳因素、環(huán)境因素、病毒感染、輻射暴露、免疫系統異常等原因引起。 1、手術(shù)切除：手術(shù)是治療腦瘤的主要方式，尤其是良性腫瘤或早期惡性腫瘤。常見(jiàn)手術(shù)方式包括開(kāi)顱手術(shù)和微創(chuàng )手術(shù)。開(kāi)顱手術(shù)通過(guò)移除部分顱骨以切除腫瘤，微創(chuàng )手術(shù)則通過(guò)內鏡或導航系統進(jìn)行精確切除。手術(shù)后需密切監測恢復情況，預防感染和并發(fā)癥。 2、放療：放療利用高能射線(xiàn)破壞腫瘤細胞，適用于無(wú)法完全切除的腫瘤或術(shù)后輔助治療。常見(jiàn)放療方式包括傳統放療、立體定向放療和質(zhì)子治療。放療可能引起疲勞、頭痛、脫發(fā)等副作用，需在醫生指導下進(jìn)行。 3、化療：化療通過(guò)藥物殺滅腫瘤細胞，常用于惡性腫瘤或復發(fā)性腫瘤。常用化療藥物包括替莫唑胺口服膠囊，每日一次、卡鉑靜脈注射，每三周一次和長(cháng)春新堿靜脈注射，每周一次?；熆赡芤饜盒?、嘔吐、免疫力下降等副作用，需配合支持治療。 4、靶向治療：靶向治療針對腫瘤細胞的特定分子靶點(diǎn)，減少對正常細胞的損傷。常用靶向藥物包括貝伐珠單抗靜脈注射，每?jì)芍芤淮魏投蚵逄婺峥诜瑒?，每日一次。靶向治療需根據基因檢測結果選擇合適藥物，定期評估療效。 5、免疫治療：免疫治療通過(guò)激活免疫系統攻擊腫瘤細胞，適用于某些類(lèi)型的腦瘤。常用免疫治療藥物包括帕博利珠單抗靜脈注射，每三周一次和納武利尤單抗靜脈注射，每?jì)芍芤淮?。免疫治療可能引起免疫相關(guān)副作用，如皮疹、腹瀉、肝炎等，需及時(shí)處理。 飲食上建議多攝入富含抗氧化劑的食物，如藍莓、菠菜、堅果，有助于減少氧化應激。適量運動(dòng)如散步、瑜伽可增強體質(zhì)，但需避免劇烈運動(dòng)以免加重癥狀。護理上需保持良好心態(tài)，定期復查，遵醫囑服藥，避免感染和過(guò)度勞累。

朱振國 副主任醫師 鶴崗市人民醫院

撒尿分叉怎么回事

撒尿分叉可能由尿道狹窄、前列腺肥大、尿道結石、尿道感染、尿道外傷等原因引起，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、生活調整等方式改善。 1、尿道狹窄：尿道狹窄可能由先天性發(fā)育異?；蛲鈧?，通常表現為尿流變細、排尿困難等癥狀。輕度狹窄可通過(guò)尿道擴張術(shù)治療，嚴重者需進(jìn)行尿道成形術(shù)。 2、前列腺肥大：前列腺肥大可能與年齡增長(cháng)、激素水平變化有關(guān)，通常表現為尿頻、尿急、尿流分叉等癥狀。藥物治療包括非那雄胺片5mg每日一次、坦索羅辛緩釋膠囊0.2mg每日一次。 3、尿道結石：尿道結石可能由尿液中礦物質(zhì)沉積形成，通常表現為排尿疼痛、尿流中斷等癥狀。較小結石可通過(guò)多飲水促進(jìn)排出，較大結石需進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或尿道鏡取石術(shù)。 4、尿道感染：尿道感染可能由細菌或病毒感染引起，通常表現為尿痛、尿頻、尿液渾濁等癥狀。藥物治療包括左氧氟沙星片500mg每日一次、頭孢克肟膠囊200mg每日兩次。 5、尿道外傷：尿道外傷可能由交通事故、運動(dòng)損傷等引起，通常表現為排尿困難、血尿等癥狀。輕度外傷可通過(guò)休息和抗炎治療恢復，嚴重者需進(jìn)行尿道修復手術(shù)。 日常護理中，建議多飲水以稀釋尿液，減少尿道刺激；避免久坐，減輕前列腺壓力；保持個(gè)人衛生，預防感染。飲食上可增加富含維生素C的食物如柑橘類(lèi)水果，促進(jìn)尿道健康。適當進(jìn)行盆底肌鍛煉，增強尿道周?chē)∪饬α?，改善排尿功能?

臧金萍 主任醫師 鄭州人民醫院

肛門(mén)處有個(gè)小肉球是什么原因

肛門(mén)處的小肉球可能由痔瘡、肛周膿腫、肛裂、肛門(mén)息肉或肛乳頭肥大等原因引起，具體原因需結合癥狀和檢查結果進(jìn)行判斷。 1、痔瘡：痔瘡是肛門(mén)周?chē)o脈曲張形成的腫塊，通常與久坐、便秘或腹瀉有關(guān)。痔瘡分為內痔和外痔，外痔常表現為肛門(mén)處的小肉球，伴有疼痛或瘙癢。輕度痔瘡可通過(guò)溫水坐浴、保持肛門(mén)清潔和使用痔瘡膏如馬應龍痔瘡膏緩解癥狀。 2、肛周膿腫：肛周膿腫是肛門(mén)周?chē)M織的感染性病變，常表現為局部紅腫、疼痛和硬塊。膿腫可能伴有發(fā)熱和乏力。治療需及時(shí)就醫，通常采用抗生素如頭孢克肟片控制感染，嚴重時(shí)需手術(shù)切開(kāi)引流。 3、肛裂：肛裂是肛門(mén)皮膚或黏膜的裂傷，常因便秘或硬便引起。肛裂可能導致肛門(mén)處出現小肉球，伴有排便時(shí)劇烈疼痛和少量出血。治療可通過(guò)高纖維飲食如燕麥、紅薯軟化大便，局部使用硝酸甘油軟膏促進(jìn)愈合。 4、肛門(mén)息肉：肛門(mén)息肉是肛門(mén)黏膜的良性增生，可能表現為無(wú)痛性小肉球。息肉通常無(wú)自覺(jué)癥狀，但長(cháng)期存在可能增大或惡變。確診需通過(guò)肛門(mén)鏡檢查，治療以手術(shù)切除為主，如電切術(shù)或激光切除術(shù)。 5、肛乳頭肥大：肛乳頭肥大是肛門(mén)乳頭狀組織的增生，常因慢性炎癥或機械刺激引起。肥大肛乳頭可能表現為肛門(mén)處的小肉球，一般無(wú)痛感。治療可通過(guò)局部消炎藥膏如紅霉素軟膏緩解癥狀，嚴重時(shí)需手術(shù)切除。 日常護理中，建議保持肛門(mén)清潔，避免久坐久站，增加膳食纖維攝入，多飲水，保持大便通暢。適當進(jìn)行提肛運動(dòng)有助于改善肛門(mén)血液循環(huán)。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，明確診斷并進(jìn)行針對性治療。

曲中玉 副主任醫師 山東省立醫院

牙周炎刮治有必要做嗎

牙周炎刮治可通過(guò)機械清除牙菌斑和牙石、控制炎癥、促進(jìn)牙周組織愈合等方式治療。牙周炎通常由牙菌斑堆積、牙石形成、牙周袋加深、牙齦退縮、牙槽骨吸收等原因引起。 1、牙菌斑清除：牙菌斑是牙周炎的主要病因，通過(guò)刮治可機械清除牙菌斑，減少細菌對牙周組織的刺激。刮治后需配合日常刷牙、使用牙線(xiàn)等清潔方式，維持口腔衛生。 2、牙石去除：牙石是牙菌斑礦化后形成的硬質(zhì)沉積物，附著(zhù)在牙齒表面，難以通過(guò)日常清潔去除。刮治可有效清除牙石，減少其對牙齦的壓迫和刺激，改善牙周環(huán)境。 3、炎癥控制：牙周炎常伴隨牙齦紅腫、出血等炎癥表現。刮治可清除炎癥源，配合局部使用抗生素藥物如甲硝唑凝膠、氯己定含漱液等，有助于控制炎癥，促進(jìn)牙齦恢復。 4、牙周袋處理：牙周炎導致牙周袋加深，細菌易在袋內繁殖。刮治可清理牙周袋內的菌斑和牙石，配合牙周袋沖洗和局部用藥，有助于減少細菌數量，改善牙周袋深度。 5、組織愈合促進(jìn)：刮治后，牙周組織在清潔的環(huán)境下更易愈合?；颊咝枳⒁獗苊膺M(jìn)食過(guò)硬或過(guò)熱的食物，保持口腔清潔，必要時(shí)可補充維生素C等營(yíng)養素，促進(jìn)組織修復。 牙周炎刮治后，日常護理尤為重要。建議每天早晚使用軟毛牙刷和含氟牙膏刷牙，配合牙線(xiàn)或間隙刷清潔牙縫。飲食上減少高糖食物攝入，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。定期進(jìn)行口腔檢查，必要時(shí)進(jìn)行復診刮治，保持牙周健康。

程雷 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

胸部CT能查出肺結核嗎

胸部CT能夠有效檢測肺結核，其通過(guò)高分辨率成像技術(shù)顯示肺部病變，幫助醫生判斷是否存在結核感染。 1、檢測原理：胸部CT利用X射線(xiàn)束穿透人體組織，通過(guò)計算機重建生成橫斷面圖像，能夠清晰顯示肺部結構。對于肺結核，CT可以檢測到肺部結節、空洞、纖維化等特征性病變，這些病變是肺結核的典型表現。 2、早期診斷：胸部CT在肺結核的早期診斷中具有重要價(jià)值。它能夠發(fā)現肺部微小病變，甚至在X光片尚未顯示異常時(shí)，CT已經(jīng)可以捕捉到病變跡象，有助于早期干預和治療。 3、病變評估：CT不僅可以檢測肺結核，還能評估病變的范圍和嚴重程度。通過(guò)觀(guān)察肺部病變的分布、大小和形態(tài)，醫生可以判斷肺結核的活動(dòng)性，為治療方案的選擇提供依據。 4、鑒別診斷：胸部CT在肺結核與其他肺部疾病的鑒別診斷中發(fā)揮重要作用。例如，CT可以區分肺結核與肺癌、肺炎等疾病，避免誤診和漏診，提高診斷的準確性。 5、治療效果監測：在肺結核治療過(guò)程中，胸部CT可用于監測治療效果。通過(guò)定期復查CT，醫生可以觀(guān)察肺部病變的變化，評估治療反應，及時(shí)調整治療方案，確保治療的有效性。 在日常飲食中，建議肺結核患者多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚(yú)類(lèi)、新鮮蔬菜和水果，以增強免疫力。同時(shí)，避免高脂肪、高糖分的食物，減少對肺部的負擔。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于改善肺功能，促進(jìn)康復。保持良好的生活習慣，避免吸煙和飲酒，有助于提高治療效果和預防復發(fā)。

崔琳靜 副主任醫師 淮北市人民醫院

發(fā)燒咳嗽就是武漢肺炎嗎

發(fā)燒咳嗽并不一定意味著(zhù)武漢肺炎，多種原因可能導致這些癥狀。武漢肺炎的典型癥狀包括發(fā)熱、干咳、乏力，嚴重時(shí)可能出現呼吸困難。若出現這些癥狀，建議盡快就醫進(jìn)行核酸檢測和肺部影像學(xué)檢查，以明確診斷。 1、普通感冒：普通感冒通常由病毒感染引起，癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、喉嚨痛等。感冒多為自限性疾病，通常無(wú)需特殊治療，多休息、多喝水即可緩解癥狀。若癥狀嚴重，可適當使用解熱鎮痛藥物如對乙酰氨基酚片500mg，每日3次或布洛芬片400mg，每日3次。 2、流感：流感是由流感病毒引起的呼吸道感染，癥狀包括高熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力等。流感可通過(guò)抗病毒藥物如奧司他韋膠囊75mg，每日2次或扎那米韋吸入劑10mg，每日2次治療。同時(shí)，注意休息、保持充足的水分攝入。 3、支氣管炎：支氣管炎是由細菌或病毒感染引起的支氣管炎癥，癥狀包括咳嗽、咳痰、發(fā)熱等。治療支氣管炎可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg，每日3次或頭孢克洛片500mg，每日2次，同時(shí)配合止咳化痰藥物如氨溴索片30mg，每日3次。 4、肺炎：肺炎是由細菌、病毒或真菌引起的肺部感染，癥狀包括發(fā)熱、咳嗽、胸痛、呼吸困難等。肺炎的治療需根據病原體選擇抗生素如阿奇霉素片500mg，每日1次或左氧氟沙星片500mg，每日1次，嚴重時(shí)需住院治療。 5、武漢肺炎：武漢肺炎是由新型冠狀病毒引起的呼吸道感染，癥狀包括發(fā)熱、干咳、乏力，嚴重時(shí)可能出現呼吸困難。武漢肺炎的確診需通過(guò)核酸檢測和肺部影像學(xué)檢查。治療包括抗病毒藥物如瑞德西韋注射液200mg，每日1次和氧療，嚴重時(shí)需使用呼吸機輔助通氣。 在出現發(fā)燒咳嗽癥狀時(shí)，建議保持充足的休息，多喝水，避免過(guò)度勞累。飲食上可選擇清淡易消化的食物，如粥、湯等，避免辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行室內運動(dòng)，如瑜伽、太極等，有助于增強免疫力。若癥狀持續或加重，應及時(shí)就醫，遵醫囑進(jìn)行治療。

雷敏 主任醫師 河北醫科大學(xué)第三醫院

新生兒脹氣是什么原因造成的

新生兒脹氣可能由喂養方式不當、消化系統未發(fā)育完全、乳糖不耐受、腸道菌群失調、感染等因素引起。 1、喂養方式：新生兒吞咽空氣是脹氣的常見(jiàn)原因。喂奶時(shí)奶瓶角度不當、奶嘴孔過(guò)大或過(guò)小都會(huì )導致空氣進(jìn)入消化道。建議喂奶時(shí)保持奶瓶?jì)A斜45度，奶嘴孔大小適中，喂奶后輕拍背部幫助排氣。 2、消化系統：新生兒消化系統尚未發(fā)育成熟，胃腸蠕動(dòng)較慢，容易積氣。母乳喂養有助于促進(jìn)消化系統發(fā)育，減少脹氣發(fā)生。適度按摩腹部，以順時(shí)針?lè )较蜉p輕按壓，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 3、乳糖不耐受：部分新生兒體內乳糖酶分泌不足，無(wú)法完全分解乳糖，導致脹氣?？蓢L試使用低乳糖配方奶粉，或咨詢(xún)醫生是否需要進(jìn)行乳糖酶補充。觀(guān)察嬰兒排便情況，如出現泡沫狀便便，可能是乳糖不耐受的表現。 4、腸道菌群：新生兒腸道菌群尚未建立平衡，容易發(fā)生菌群失調，導致脹氣。母乳中含有益生菌，有助于建立健康腸道菌群。必要時(shí)可在醫生指導下使用益生菌制劑，如雙歧桿菌、乳酸菌等。 5、感染因素：腸道感染會(huì )引起胃腸功能紊亂，導致脹氣。注意觀(guān)察嬰兒是否有發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等癥狀。如懷疑感染，應及時(shí)就醫，進(jìn)行大便常規檢查，必要時(shí)使用抗生素治療。 預防新生兒脹氣，應注意科學(xué)喂養，避免過(guò)度喂養，每次喂奶后幫助嬰兒打嗝排氣。保持嬰兒腹部溫暖，避免受涼。適當進(jìn)行腹部按摩，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。選擇合適材質(zhì)的奶瓶和奶嘴，減少空氣吞咽。母乳喂養有助于減少脹氣發(fā)生。如脹氣嚴重或持續時(shí)間較長(cháng)，應及時(shí)就醫，排除其他疾病可能。定期進(jìn)行兒童保健檢查，監測生長(cháng)發(fā)育情況。

劉奇英 主任醫師 臨汾市人民醫院

艾葉收割時(shí)機，哪個(gè)時(shí)段藥效好

艾葉的收割時(shí)機直接影響其藥效，最佳收割時(shí)段為開(kāi)花前至開(kāi)花初期，此時(shí)艾葉中的有效成分含量最高。選擇適宜的收割時(shí)間，能夠確保艾葉的藥效最大化，為后續的藥用或保健使用提供優(yōu)質(zhì)原料。 1、開(kāi)花前：艾葉在開(kāi)花前收割，此時(shí)葉片中的揮發(fā)油、黃酮類(lèi)化合物等有效成分含量較高，藥效最為顯著(zhù)。收割后應及時(shí)晾曬或烘干，避免有效成分流失。這一時(shí)段的艾葉適合用于制作艾條、艾絨等傳統藥用產(chǎn)品。 2、開(kāi)花初期：艾葉在開(kāi)花初期收割，藥效依然較好，但相比開(kāi)花前略有下降。此時(shí)艾葉的香氣濃郁，適合用于制作艾草茶或泡腳包。收割后需注意保存條件，避免受潮或霉變。 3、盛花期：艾葉在盛花期收割，藥效相對較低，但仍有一定的藥用價(jià)值。此時(shí)艾葉主要用于制作艾草香囊或驅蚊產(chǎn)品，因其香氣較為持久。收割后需盡快處理，避免有效成分進(jìn)一步流失。 4、花后期：艾葉在花后期收割，藥效明顯下降，但仍可用于制作艾草枕或艾草墊等日常用品。此時(shí)艾葉的纖維較為粗硬，適合用于填充類(lèi)產(chǎn)品。收割后需注意干燥保存，防止霉變。 5、結果期：艾葉在結果期收割，藥效最低，主要用于制作艾草肥料或堆肥原料。此時(shí)艾葉的營(yíng)養成分已大量轉移至果實(shí)中，藥用價(jià)值較低。收割后可將其與其他有機材料混合，制作成肥料。 艾葉的收割時(shí)機對其藥效有重要影響，建議根據使用需求選擇合適的時(shí)間。收割后需注意保存條件，避免受潮或霉變。同時(shí)，艾葉的使用方式多樣，可根據其藥效特點(diǎn)選擇合適的加工方法，如制作艾條、艾草茶、艾草枕等。艾葉還可用于泡腳、驅蚊等日常保健用途，合理利用可發(fā)揮其最大價(jià)值。

張天奇 副主任醫師 山東省立醫院