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一旦出現糖尿病足,建議及時(shí)做好這4件事,對身體恢復或有幫助

健康真相官

關(guān)鍵詞:糖尿病

糖尿病足是糖尿病患者最不愿面對的并發(fā)癥之一,但早期干預可以避免嚴重后果。當發(fā)現腳部出現傷口不愈、感覺(jué)異常等癥狀時(shí),千萬(wàn)別不當回事。

一、立即就醫檢查

1、專(zhuān)科就診很重要

第一時(shí)間掛內分泌科或糖尿病足專(zhuān)科,醫生會(huì )評估潰瘍程度和感染風(fēng)險。專(zhuān)業(yè)分級檢查能確定最適合的治療方案。

2、必要檢查不能少

除了常規血糖檢測,可能還需要做下肢血管超聲、神經(jīng)傳導等檢查。這些能準確判斷血管和神經(jīng)損傷程度。

二、嚴格控制血糖

1、監測頻率要增加

從每天1-2次增加到4-5次,特別要關(guān)注餐后血糖波動(dòng)。穩定血糖水平是傷口愈合的基礎條件。

2、飲食調整很關(guān)鍵

適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,保證傷口修復所需營(yíng)養。同時(shí)控制碳水化合物總量和升糖指數。

三、科學(xué)護理傷口

1、專(zhuān)業(yè)清創(chuàng )不可少

不要自行處理傷口,需要由醫護人員進(jìn)行規范清創(chuàng )。錯誤的處理方式可能加重感染。

2、保持傷口干燥清潔

使用醫用敷料定期更換,避免沾水。特別注意趾縫等容易潮濕的部位。

四、改善下肢循環(huán)

1、適度活動(dòng)促進(jìn)血流

在醫生指導下進(jìn)行足部運動(dòng),比如踝泵運動(dòng)。但要避免傷口受壓。

2、戒煙勢在必行

吸煙會(huì )進(jìn)一步損害血管,必須徹底戒除。這是改善循環(huán)的重要措施。

糖尿病足治療需要耐心,通常需要4-6周才能看到明顯效果。記住預防勝于治療,平時(shí)就要注意足部檢查和護理。如果發(fā)現腳部有傷口超過(guò)一周不愈合,千萬(wàn)別拖,及時(shí)就醫才能避免截肢風(fēng)險。從現在開(kāi)始好好愛(ài)護雙腳,它們值得最溫柔的對待。

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陳國棟 副主任醫師 北京大學(xué)人民醫院
肛周膿腫早期治療方法
肛周膿腫早期可通過(guò)熱敷、抗生素治療、飲食調節、局部清潔、手術(shù)治療等方式緩解。肛周膿腫通常由細菌感染、免疫力低下、肛門(mén)腺堵塞、肛裂、糖尿病等因素引起。 1、熱敷:熱敷可以促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛和腫脹。使用溫水浸濕毛巾,敷于患處15-20分鐘,每日2-3次。熱敷有助于軟化膿腫,促進(jìn)膿液排出,減輕不適感。 2、抗生素治療:肛周膿腫多由細菌感染引起,抗生素可以有效控制感染。常用藥物包括頭孢呋辛酯片500mg每日兩次、阿莫西林膠囊500mg每日三次、甲硝唑片400mg每日三次??股匦柙卺t生指導下使用,避免濫用。 3、飲食調節:飲食對肛周膿腫的恢復至關(guān)重要。增加膳食纖維攝入,如燕麥、紅薯、菠菜等,有助于軟化大便,減少排便時(shí)的疼痛。避免辛辣刺激性食物,如辣椒、酒精,以免加重炎癥。 4、局部清潔:保持肛門(mén)部位清潔是預防感染的關(guān)鍵。每次排便后用溫水清洗肛門(mén),避免使用刺激性肥皂??梢允褂煤锌咕煞值臐窠?,如含有茶樹(shù)油的濕巾,有助于減少細菌滋生。 5、手術(shù)治療:對于較大或反復發(fā)作的肛周膿腫,手術(shù)治療是必要的。常見(jiàn)手術(shù)方式包括膿腫切開(kāi)引流術(shù)和肛瘺切除術(shù)。手術(shù)可以徹底清除膿液和感染組織,防止膿腫復發(fā)。術(shù)后需注意傷口護理,定期復查。 肛周膿腫的早期治療需要綜合多種方法,熱敷和局部清潔有助于緩解癥狀,抗生素治療控制感染,飲食調節促進(jìn)恢復,手術(shù)治療適用于嚴重病例?;颊邞⒁鈧€(gè)人衛生,避免久坐,適當進(jìn)行提肛運動(dòng),增強肛門(mén)肌肉力量。飲食上多攝入富含纖維的食物,保持大便通暢,避免便秘。定期復查,遵醫囑進(jìn)行后續治療和護理,有助于徹底治愈肛周膿腫,防止復發(fā)。
高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
頸椎壓迫頭暈按摩什么穴位
頸椎壓迫頭暈可通過(guò)按摩風(fēng)池穴、肩井穴、百會(huì )穴、天柱穴、大椎穴等穴位緩解癥狀。這些穴位能夠促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張,減輕頭暈不適。 1、風(fēng)池穴:風(fēng)池穴位于頸部?jì)蓚?,枕骨下緣凹陷處。按摩時(shí)可用拇指指腹按壓,力度適中,每次持續3-5分鐘。風(fēng)池穴能夠緩解頸部肌肉緊張,改善腦部供血,減輕頭暈癥狀。 2、肩井穴:肩井穴位于肩部最高點(diǎn),肩胛骨上方凹陷處。按摩時(shí)可用食指和中指指腹按壓,力度適中,每次持續3-5分鐘。肩井穴能夠緩解肩頸部的肌肉疲勞,促進(jìn)血液循環(huán),改善頭暈。 3、百會(huì )穴:百會(huì )穴位于頭頂正中,兩耳尖連線(xiàn)與頭正中線(xiàn)的交點(diǎn)處。按摩時(shí)可用拇指指腹輕輕按壓,每次持續3-5分鐘。百會(huì )穴能夠調節神經(jīng)系統功能,緩解頭暈和頭痛癥狀。 4、天柱穴:天柱穴位于頸部后側,發(fā)際線(xiàn)下方凹陷處。按摩時(shí)可用拇指指腹按壓,力度適中,每次持續3-5分鐘。天柱穴能夠緩解頸部肌肉緊張,改善腦部供血,減輕頭暈。 5、大椎穴:大椎穴位于第七頸椎棘突下方凹陷處。按摩時(shí)可用拇指指腹按壓,力度適中,每次持續3-5分鐘。大椎穴能夠緩解頸部肌肉緊張,促進(jìn)血液循環(huán),改善頭暈癥狀。 日常護理中,除了按摩穴位,還需注意保持良好的坐姿,避免長(cháng)時(shí)間低頭使用手機或電腦。適當進(jìn)行頸部拉伸運動(dòng),如頸部前后左右緩慢轉動(dòng),每次持續5-10分鐘,能夠有效緩解頸部肌肉緊張。飲食上,多攝入富含維生素B族的食物,如全谷物、瘦肉、豆類(lèi)等,有助于改善神經(jīng)系統功能。若頭暈癥狀持續或加重,建議及時(shí)就醫,進(jìn)行進(jìn)一步檢查和治療。
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謝江強 副主任醫師 瑞安市婦幼保健院
冠心病心絞痛分級標準
冠心病心絞痛的分級標準主要依據加拿大心血管學(xué)會(huì )CCS分類(lèi)系統,分為I級、II級、III級、IV級四個(gè)等級。I級心絞痛表現為日?;顒?dòng)無(wú)明顯不適,僅在劇烈運動(dòng)時(shí)出現癥狀;II級心絞痛在中等強度活動(dòng)時(shí)出現,如快步行走或爬樓梯;III級心絞痛在輕度活動(dòng)時(shí)即可誘發(fā),如步行100米或穿衣;IV級心絞痛在靜息狀態(tài)下也會(huì )發(fā)作,嚴重影響生活質(zhì)量。分級標準有助于評估病情嚴重程度,指導治療方案選擇。 1、I級心絞痛:日?;顒?dòng)無(wú)明顯不適,僅在劇烈運動(dòng)時(shí)出現胸痛或壓迫感。建議患者保持適度運動(dòng),如每周進(jìn)行3-5次有氧運動(dòng),每次30分鐘。飲食上應減少高脂肪、高膽固醇食物攝入,增加蔬菜、水果和全谷物比例。 2、II級心絞痛:中等強度活動(dòng)時(shí)出現癥狀,如快步行走或爬樓梯?;颊邞苊馔蝗辉黾舆\動(dòng)量,采用漸進(jìn)式鍛煉方式。藥物治療可選用硝酸甘油片0.3-0.6mg舌下含服緩解急性發(fā)作,長(cháng)期控制可使用阿司匹林75-100mg每日一次和他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀20mg每日一次。 3、III級心絞痛:輕度活動(dòng)即可誘發(fā)癥狀,如步行100米或穿衣?;颊咝鑷栏裣拗苹顒?dòng)強度,必要時(shí)使用輪椅輔助。藥物治療方案包括β受體阻滯劑如美托洛爾50mg每日兩次、鈣通道阻滯劑如氨氯地平5mg每日一次和長(cháng)效硝酸酯類(lèi)藥物如單硝酸異山梨酯60mg每日一次。 4、IV級心絞痛:靜息狀態(tài)下也會(huì )發(fā)作,嚴重影響生活質(zhì)量?;颊咝枧P床休息,避免任何體力活動(dòng)。除上述藥物外,可考慮使用嗎啡2-4mg靜脈注射緩解劇烈疼痛。對于難治性病例,可能需要行冠狀動(dòng)脈旁路移植術(shù)CABG或經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入治療PCI。 冠心病心絞痛患者應注重生活方式的改善,包括戒煙限酒、控制體重、保持心理平衡。飲食方面建議采用地中海飲食模式,增加魚(yú)類(lèi)、堅果和橄欖油攝入。運動(dòng)可選擇低強度有氧運動(dòng),如散步、游泳或騎自行車(chē),每周至少150分鐘。定期監測血壓、血糖和血脂水平,遵醫囑調整治療方案。出現癥狀加重或新發(fā)癥狀時(shí),應及時(shí)就醫評估。
馬烈 主任醫師 首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院
鼻翼老是長(cháng)痘痘的原因
鼻翼老是長(cháng)痘痘可能由油脂分泌過(guò)多、毛孔堵塞、細菌感染、內分泌失調、不良生活習慣等原因引起。 1、油脂分泌:皮脂腺分泌旺盛會(huì )導致鼻翼區域油脂堆積,容易堵塞毛孔。建議使用溫和的潔面產(chǎn)品清潔皮膚,避免使用過(guò)于油膩的護膚品,保持皮膚清爽。 2、毛孔堵塞:化妝品殘留或灰塵堆積可能導致毛孔堵塞。定期進(jìn)行深層清潔,使用含有水楊酸或果酸的護膚品幫助疏通毛孔,減少痘痘形成。 3、細菌感染:痤瘡丙酸桿菌感染是痘痘的常見(jiàn)原因。保持皮膚清潔,避免用手觸摸鼻翼區域,使用含有抗菌成分的護膚品如茶樹(shù)精油或過(guò)氧化苯甲酰。 4、內分泌失調:激素水平波動(dòng)可能引發(fā)痘痘。保持規律作息,避免熬夜,飲食上減少高糖高脂食物的攝入,必要時(shí)咨詢(xún)醫生進(jìn)行激素調節。 5、生活習慣:壓力大、飲食不規律、缺乏運動(dòng)等不良生活習慣會(huì )影響皮膚健康。通過(guò)適當運動(dòng)、保持心情愉悅、均衡飲食等方式改善整體健康狀況,減少痘痘發(fā)生。 日常生活中,建議多攝入富含維生素A、C、E的食物如胡蘿卜、柑橘類(lèi)水果、堅果等,幫助皮膚修復。避免辛辣刺激食物,減少糖分攝入。保持規律作息,每天進(jìn)行適度運動(dòng)如慢跑、瑜伽等,促進(jìn)新陳代謝。使用溫和的護膚品,避免過(guò)度清潔或使用刺激性產(chǎn)品。定期更換枕巾毛巾,保持個(gè)人衛生。若痘痘問(wèn)題持續嚴重,建議及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)治療。
竺平 副主任醫師 江蘇省中醫院
充血性心力衰竭主要診斷依據
充血性心力衰竭的主要診斷依據包括病史采集、體格檢查、實(shí)驗室檢查和影像學(xué)檢查。病史采集重點(diǎn)關(guān)注患者的心臟病病史、癥狀表現及持續時(shí)間;體格檢查主要觀(guān)察頸靜脈怒張、肺部啰音、肝腫大等體征;實(shí)驗室檢查包括腦鈉肽BNP和N末端腦鈉肽前體NT-proBNP水平的測定;影像學(xué)檢查則通過(guò)超聲心動(dòng)圖評估心臟結構和功能。 1、病史采集:詳細詢(xún)問(wèn)患者的心臟病病史,如高血壓、冠心病、心肌病等,了解癥狀的起始時(shí)間、加重因素及緩解方式?;颊叱V髟V呼吸困難、乏力、夜間陣發(fā)性呼吸困難等癥狀。結合病史,醫生可初步判斷心力衰竭的可能性。 2、體格檢查:通過(guò)視診、觸診、叩診和聽(tīng)診,醫生可發(fā)現頸靜脈怒張、肺部濕啰音、肝腫大等體征。這些體征提示心臟功能不全,幫助醫生進(jìn)一步確認診斷。 3、實(shí)驗室檢查:腦鈉肽BNP和N末端腦鈉肽前體NT-proBNP是診斷心力衰竭的重要生物標志物。BNP水平升高提示心臟負荷增加,NT-proBNP水平升高則與心力衰竭的嚴重程度相關(guān)。這些指標有助于鑒別診斷和評估病情。 4、影像學(xué)檢查:超聲心動(dòng)圖是評估心臟結構和功能的主要方法。通過(guò)測量左心室射血分數LVEF、左心室舒張末期內徑LVEDD等參數,醫生可明確心臟功能狀態(tài),判斷是否存在心力衰竭。 5、心電圖和胸部X線(xiàn):心電圖可顯示心律失常、心肌缺血等異常,胸部X線(xiàn)可觀(guān)察心臟大小、肺淤血等情況。這些檢查為心力衰竭的診斷提供輔助信息。 日常護理中,患者應注意低鹽飲食,控制液體攝入,避免過(guò)度勞累。適當進(jìn)行有氧運動(dòng),如散步、游泳,有助于改善心肺功能。定期監測體重,及時(shí)發(fā)現體液潴留。遵醫囑服用利尿劑、血管緊張素轉換酶抑制劑ACEI等藥物,定期復診,調整治療方案。保持良好的生活習慣,戒煙限酒,避免情緒波動(dòng),有助于控制病情進(jìn)展。
馬保海 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院
新生兒牙齦發(fā)黃怎么回事
新生兒牙齦發(fā)黃可能由生理性黃疸、母乳性黃疸、感染、膽道閉鎖、新生兒肝炎等原因引起,可通過(guò)光療、藥物治療、手術(shù)干預等方式改善。 1、生理性黃疸:新生兒出生后肝臟功能尚未完全成熟,膽紅素代謝能力較弱,導致膽紅素在體內積累,表現為皮膚和牙齦發(fā)黃。通常在出生后2-3天出現,1-2周內自行消退,無(wú)需特殊治療,注意觀(guān)察即可。 2、母乳性黃疸:部分新生兒因母乳中含有抑制膽紅素代謝的物質(zhì),導致黃疸持續時(shí)間較長(cháng)。這種情況通常不會(huì )對健康造成嚴重影響,可通過(guò)暫停母乳喂養2-3天,觀(guān)察黃疸是否減輕。若癥狀持續,需咨詢(xún) 3、感染:新生兒感染如敗血癥、尿路感染等,可能導致肝功能受損,膽紅素代謝異常,出現牙齦發(fā)黃。感染通常伴隨發(fā)熱、食欲不振等癥狀,需及時(shí)就醫,醫生會(huì )根據病情使用抗生素如阿莫西林顆粒125mg/次,每日3次進(jìn)行治療。 4、膽道閉鎖:膽道閉鎖是一種先天性膽道發(fā)育異常,導致膽汁無(wú)法正常排出,膽紅素在體內積累,表現為持續性黃疸。膽道閉鎖通常伴隨大便顏色變淺、尿液深黃等癥狀,需通過(guò)手術(shù)如肝門(mén)空腸吻合術(shù)進(jìn)行治療。 5、新生兒肝炎:新生兒肝炎可由病毒感染或代謝異常引起,導致肝功能受損,膽紅素代謝障礙,出現牙齦發(fā)黃。肝炎通常伴隨黃疸、肝脾腫大等癥狀,需通過(guò)藥物治療如利巴韋林顆粒50mg/次,每日3次和保肝藥物如復方甘草酸苷片1片/次,每日3次進(jìn)行治療。 新生兒牙齦發(fā)黃需密切觀(guān)察,若黃疸持續時(shí)間較長(cháng)或伴隨其他異常癥狀,應及時(shí)就醫。日常護理中,注意保持新生兒皮膚清潔,避免過(guò)度包裹,適當增加母乳喂養次數,促進(jìn)膽紅素排泄。若需暫停母乳喂養,可選擇配方奶粉替代。同時(shí),定期進(jìn)行新生兒健康檢查,監測黃疸變化情況,確保及時(shí)發(fā)現并處理潛在問(wèn)題。
葉奎 副主任醫師 天津市第四中心醫院
聯(lián)環(huán)藥業(yè)暫時(shí)中止收購揚州制藥100%股權
1月11日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)(600513)今日晚間公告稱(chēng),日前,接公司大股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團有限公司通知,公司醞釀以自有資金收購揚州制藥有限公司100%股權的方案需進(jìn)一步研究及調整,本次收購暫時(shí)中止。公司此前于2011年12月13日公告稱(chēng),公司目前正醖釀以自有資金收購揚州制藥有限公司100%股權。揚州制藥與公司由同一股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團有限公司控股。該次收購涉及重大資產(chǎn)收購,且屬于關(guān)聯(lián)交易。據了解,揚州
納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎
慢性乙型肝炎會(huì )誘發(fā)肝硬化等等嚴重后果,如果屬于中度肝硬化,那么患者的肝臟損害將會(huì )是不可逆的,需要及早處理,不然后果嚴重。那么,納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎?下面讓我們了解一下!納信得在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎。不過(guò),由于納信得屬于一種處方藥物,所以患者有
利必通吃了之后出現頭疼怎么辦?
利必通吃了之后出現頭疼怎么辦?癲癇病發(fā)作會(huì )給患者的身體健康造成影響很大的傷害,也會(huì )給精神生活造成一個(gè)很大的傷害,所以我們大家要做好預防癲癇病發(fā)作的措施。在服用利必通治療的時(shí)候,也需要注意不良反應的發(fā)生。利必通不良反應:在本藥作為單藥治療的試驗中,不良反應的報導
開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎 開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )有大量病毒飄進(jìn)來(lái)嗎
開(kāi)窗通風(fēng)會(huì )讓病毒飄進(jìn)來(lái)嗎疫情期間家中應該保持開(kāi)窗通風(fēng),病毒有可能會(huì )飄進(jìn)來(lái),但可能性很低。建議早晨、中午和晚上睡前開(kāi)窗通風(fēng),每次半小時(shí)。如果在疫區沒(méi)有特殊情況下,開(kāi)窗以后空氣流通,排出二氧化碳,可以吸進(jìn)新鮮氧氣,可能會(huì )有細菌病毒飄進(jìn)來(lái),但濃度很低,不會(huì )影響。且新
哺乳期能不能用風(fēng)定寧?
痛風(fēng)是一種比較常見(jiàn)的關(guān)節炎疾病,這種疾病在各個(gè)不同年齡段的人群都有可能患上,只不過(guò)男性發(fā)病率高于女性,所以需要大家在日常學(xué)習生活中,男性朋友們一定要多注意預防此疾病的發(fā)生。痛風(fēng)疾病對患者的生活環(huán)境影響非常大,我們要及時(shí)通過(guò)使用這些藥物可以進(jìn)行治療。但是如果患者
樂(lè )卡地平片每次可以吃20mg嗎
一個(gè)人如果血壓非常高一定要及時(shí)進(jìn)行控制,血壓太高會(huì )給健康造成隱患的,一般發(fā)現血壓高的情況是可以使用藥物調理血壓的,那么一起來(lái)了解一下樂(lè )卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂(lè )卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓,每天1次,餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg,根據病
泰爾絲開(kāi)始的用藥劑量是多少
痤瘡是一種常見(jiàn)病,會(huì )影響人的容貌,所以很多人總是擅自使用藥物治療,不僅不能很好的治愈痤瘡,還會(huì )讓痤瘡變得更嚴重。建議大家前往正規醫院就醫,并選擇適合自己的藥物。泰爾絲是一種常見(jiàn)藥,那么,泰爾絲開(kāi)始的用藥劑量是多少?泰爾絲應在醫生指導下使用,口服治療痤瘡的劑量應
派汀的適應癥是什么 小孩可以用嗎
癲癇是非??膳碌募膊?,這類(lèi)疾病對病人造成了很大的困擾,而且對一些家庭會(huì )造成經(jīng)濟上的困難,癲癇發(fā)作之后,最好馬上到醫院進(jìn)行治療,以免病情更加嚴重,癲癇如果需要用藥,也要在醫生的指導下進(jìn)行藥物的使用,下面來(lái)看一下派汀的適應癥是什么?小孩可以用嗎?派汀適應癥1.皰疹
優(yōu)立通主要成份是什么 痛風(fēng)患者能用嗎
痛風(fēng)這種疾病對患者的身體健康以及生活造成了很大的影響,所以現在也越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注痛風(fēng)疾病的治療了,對于痛風(fēng)疾病的治療是需要使用藥物的,我們在用藥之前可以對藥物的功效作用以及成分組成進(jìn)行了解,這樣才能合理的使用藥物,接下來(lái)給大家介紹一下優(yōu)立通主要成份是什么?
心肌梗死患者能吃倍林達來(lái)治療嗎,有哪些禁忌呢
心肌梗死這病是比較危險的,平時(shí)要是不注重護理的話(huà),很容易會(huì )威脅到生命。那么,心肌梗死患者能吃倍林達來(lái)治療嗎,有哪些禁忌呢?倍林達用于急性冠脈綜合征(不穩定性心絞痛、非ST段抬高心肌梗死或ST段抬高心肌梗死)患者,包括接受藥物治療和經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入(PCI)治療

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