腰椎間盤(pán)突出的人如何減肥？

腰椎間盤(pán)突出的人可以通過(guò)調整飲食，適當運動(dòng)，中醫療法等多種方式來(lái)進(jìn)行減肥。腰椎間盤(pán)突出與遺傳，蛻變，老化，外力扭傷等有一定的關(guān)系?；颊哌€需要積極的配合醫生進(jìn)行治療。

陳曉露 副主任醫師 第二軍醫大學(xué)長(cháng)海醫院

腰椎間盤(pán)突出的人多不多

注射能減緩病癥的，吃藥能夠服食腰痛寧膠囊,地巴唑片,維生素B1選擇醫治的。假如病情比較重要，提議配合牽引醫治,按摩手段治療,物理治療,針灸治療等都是能夠的，平常最佳睡硬板床，防止提重物。

范蕓 主任醫師 北京醫院

有哪些治療腰椎間盤(pán)突出的方法

治療方法較多，包括中醫的推拿按摩方法，或者是結合非甾體類(lèi)的抗炎鎮痛藥物，或者是一些中藥的湯劑封閉注射治療，以及手術(shù)治療等方式來(lái)改善病情，這種疾病需要注意，不能夠讓身體過(guò)度勞累。

鄧莎 副主任醫師 東南大學(xué)附屬中大醫院

腰椎間盤(pán)突出的治療與預防有哪些辦法？

你媽媽患了腰椎間盤(pán)突出時(shí)常會(huì )再次出現腰痛，并且會(huì )影響到深度睡眠。我建議你帶你媽媽到正規的醫院疼痛科實(shí)施有關(guān)的救治。同時(shí)我建議你媽媽停止下來(lái)一切重體力運動(dòng)，腰部或用腰帶固定，還可以口服或者是外用許多活血的藥物以及做許多理療可穩定局部的血液循環(huán)，從而有效的紓解局部的疼痛狀況。需要聲明注意日常生活中應當盡量減少劇烈運動(dòng)，多休息，保證充足的睡眠。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫院

梨狀肌綜合征與腰椎間盤(pán)突出的區別有哪些

梨狀肌綜合征與腰椎間盤(pán)突出區別是，梨狀肌綜合征通常會(huì )對神經(jīng)造成一定的壓迫，大多數患者通常會(huì )有蹲站時(shí)下肢閃扭的外傷吏，有些婦女可能會(huì )因為盆腔炎或者受涼的時(shí)候導致。炎癥侵襲到梨狀肌。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

引發(fā)腰椎間盤(pán)突出的原因有哪些

腰間盤(pán)突出多是由于長(cháng)期慢性勞損、著(zhù)涼、外傷、退行性病變導致的?？梢赃m當的進(jìn)行熱敷、微波理療、針灸、按摩、牽引、中藥熏洗治療，也可以采取小針刀松解治療。平時(shí)一定要注意保暖，不能久坐久站，不能長(cháng)時(shí)間彎腰負重活動(dòng)，休息時(shí)需要臥硬板床。

李宜 主治醫師 中日友好醫院

如何緩解腰椎間盤(pán)突出的疼痛

腰椎間盤(pán)突出癥通常會(huì )引起腰疼、腿疼，以至于腳部的痛麻，如果治療的話(huà)，相對來(lái)說(shuō)還是要調脊柱力線(xiàn)，比如做微創(chuàng )的介入治療，相當于在突出的椎間盤(pán)做一點(diǎn)消融的手術(shù)，或者是給它一些消炎，就會(huì )有效的緩解腰椎間盤(pán)突出癥引起的腰腿痛，而且微創(chuàng )治療損傷非常小，它是精確診斷，精準治療，所以當你腰椎間盤(pán)突出癥，引起腰腿痛的時(shí)候，微創(chuàng )治療可能是一個(gè)不錯的選擇。

徐建威 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

急性腰椎間盤(pán)突出的治療方法

腰椎間盤(pán)突出這種疾病在臨床上一般是因為的椎間盤(pán)組織局限性移位引起的，它的基本因素是椎間盤(pán)退變。具體表現為腰部脹痛、建議應及時(shí)到正規的醫院進(jìn)行治療，平時(shí)要注意休息，適當的運動(dòng)。如果出現了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫院就診。

魏碧荷 主任醫師 臨汾市人民醫院

怎樣看腰椎間盤(pán)突出的CT片

腰椎間盤(pán)突出CT片的解讀需重點(diǎn)關(guān)注椎間盤(pán)形態(tài)、神經(jīng)壓迫程度及骨質(zhì)結構變化，主要通過(guò)觀(guān)察椎間盤(pán)后緣突出程度、硬膜囊受壓情況及椎管狹窄程度等指標判斷病情。1、椎間盤(pán)形態(tài)正常椎間盤(pán)在CT橫斷面上呈均勻軟組織密度，邊緣光滑。腰椎...

腰椎間盤(pán)突出的康復訓練和預防

腰椎間盤(pán)突出的康復訓練和預防方法主要有核心肌群鍛煉、姿勢矯正、物理治療、藥物緩解、手術(shù)治療五種方式。1、核心肌群鍛煉：強??...

腰椎間盤(pán)突出的具體誘因有幾個(gè)

腰椎間盤(pán)突出的具體誘因主要有椎間盤(pán)退變、長(cháng)期不良姿勢、外力損傷、遺傳因素和職業(yè)因素。1、椎間盤(pán)退變：椎間盤(pán)隨年齡增長(cháng)逐漸??...

怎樣治療腰椎間盤(pán)突出的癥狀

腰椎間盤(pán)突出癥狀可通過(guò)臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫理療、手術(shù)治療等方式緩解。腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、外力損傷...

腰椎間盤(pán)突出的物理療法有哪些

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)牽引治療、熱療、電療、運動(dòng)療法、手法治療等物理療法緩解癥狀。腰椎間盤(pán)突出通常由椎間盤(pán)退變、外力損傷、姿...

臭氧治療腰椎間盤(pán)突出的利弊

臭氧治療腰椎間盤(pán)突出具有一定療效，但需嚴格評估適應癥。該療法通過(guò)臭氧的氧化作用減輕神經(jīng)根炎癥，緩解疼痛，同時(shí)存在穿刺風(fēng)險...

腰椎間盤(pán)突出的晚期癥狀表現有哪些

腰椎間盤(pán)突出晚期癥狀主要表現為下肢放射性疼痛、肌力減退、感覺(jué)異常、馬尾綜合征及間歇性跛行。癥狀發(fā)展多與神經(jīng)壓迫程度、病程...

腰椎間盤(pán)突出的危害有哪些

腰椎間盤(pán)突出可能引發(fā)腰部疼痛、下肢放射痛、感覺(jué)異常、肌肉無(wú)力及馬尾綜合征等危害。腰椎間盤(pán)突出的危害主要有神經(jīng)壓迫癥狀、活...

小針刀治療腰椎間盤(pán)突出的療效

小針刀治療腰椎間盤(pán)突出具有一定療效，但需結合患者具體病情評估。該療法通過(guò)松解局部粘連組織緩解神經(jīng)壓迫，適用于輕中度椎間盤(pán)突出患者。小針刀是一種微創(chuàng )治療手段，其療效主要體現在改善腰椎間盤(pán)突出引起的神經(jīng)根壓迫癥狀。針刀操作時(shí)...

腰椎間盤(pán)突出的自我調理方法有哪些

腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)改變生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫調理及康復訓練等方式進(jìn)行自我調理。腰椎間盤(pán)突出通常由長(cháng)期姿勢不良...

尿酸高的人適合吃什么食物？尿酸高可以吃的食譜大全

尿酸高的人適合吃的食物有：芹菜、牛奶、大白菜、西紅柿、黑色視頻。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

子宮肌瘤是什么原因導致的?子宮肌瘤和情緒有關(guān)嗎？

子宮肌瘤是什么原因導致的：子宮肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過(guò)一般認為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導致的。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節、術(shù)后皮瓣區壞死和異常感覺(jué)。

高血壓怎么調理才能徹底根除？高血壓怎樣治療最好的方法

高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續用藥，做好日常保健調理的方法進(jìn)行根除。

深呼吸對肺部有好處嗎？建議：50歲以后，多做4件事或比運動(dòng)好

深呼吸時(shí)，胸腔像氣球一樣慢慢鼓起，你有沒(méi)有好奇過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單動(dòng)作背后的神.奇力量？那些被我們忽視的一呼一吸間，其實(shí)藏著(zhù)養護肺??...

張必清：奇經(jīng)技術(shù)使命弘揚傳承健康，引領(lǐng)中醫傳承教育行業(yè)新標桿

在每月奇經(jīng)技術(shù)發(fā)源地安徽涇縣舉辦的奇經(jīng)技能傳承大會(huì )上，一場(chǎng)別開(kāi)生面的健康技術(shù)盛宴吸引了來(lái)自全國各地的學(xué)員。會(huì )場(chǎng)內座無(wú)虛席，連過(guò)道都擠滿(mǎn)了伏膝記錄的學(xué)員，數百部手機同時(shí)舉起，捕捉著(zhù)奇經(jīng)技術(shù)發(fā)明人張必清的

人有沒(méi)有肝硬化，手掌知道？提醒：肝不好的人，手掌常有3信號

手掌確實(shí)能反映肝臟健康狀況，但需要科學(xué)看待這些信號。肝臟作為“沉默的器官”，早期病變往往沒(méi)有明顯癥狀，手掌變化只是眾多參...

壽命長(cháng)短，步態(tài)便知？提醒：走路時(shí)若發(fā)現這4個(gè)變化，應盡早檢查

走路姿勢藏著(zhù)健康密碼！你可能不知道，醫生通過(guò)觀(guān)察步態(tài)就能預判多種健康風(fēng)險。那些被忽視的走路小細節，其實(shí)是身體發(fā)出的求.救??...

提醒：胃癌發(fā)出的第一個(gè)信號，通常在口腔上，很多人都沒(méi)有放心上

胃癌早期確實(shí)可能通過(guò)口腔發(fā)出預警信號，但很多人會(huì )誤以為是普通口腔問(wèn)題。今天帶你看懂這些容易被忽視的危險信號，以及如何科學(xué)...

身體這3處發(fā)癢，不論男女，可能肝臟在變硬？很多人以為是過(guò)敏

皮膚突然莫名其妙發(fā)癢，撓到破皮都不解癢？別急著(zhù)怪過(guò)敏或換季，有時(shí)候皮膚發(fā)出的警.報信號，可能指向一個(gè)意想不到的器官——肝??...

49歲男子，晨起心梗去世，提醒：晨起不要做四件事，加大心梗風(fēng)險

凌晨5點(diǎn)的鬧鐘剛響，49歲的張先生像往常一樣猛地坐起，卻突然捂住胸口倒在了床邊。救護車(chē)趕到時(shí)，他的生命已經(jīng)永遠定格在了這個(gè)清...

別太放縱！提醒：三高人群不想中風(fēng)，這4種刺激性食物要少吃

三高人群的飲食紅燈區，這些食物比糖和鹽更危險！血管最怕的4類(lèi)“隱形殺手”就藏在日常飲食中，很多人天天吃卻不知道風(fēng)險。中風(fēng)??...

胃鏡可查出早期胃癌，醫生提醒：有這兩種情況者，應定期檢查

胃癌早期往往沒(méi)有明顯癥狀，等到出現不適時(shí)可能已經(jīng)錯過(guò)最佳治療時(shí)機。胃鏡檢查作為目前最有效的胃癌篩查手段，能夠發(fā)現早期病變...

冠心病和早起有關(guān)？上了年紀的人，晨起千萬(wàn)別做這4件事！

早上鬧鐘一響就彈起來(lái)？小心這個(gè)動(dòng)作正在傷害你的心臟！中老年人晨起時(shí)的某些習慣，可能正在悄悄為冠心病埋下隱患。醫學(xué)研究發(fā)現...

甘倍輕恩替卡韋膠囊怎么樣

乙肝并不是一個(gè)近年來(lái)才出現的疾病，在古代就有這樣的情況，只是隨著(zhù)醫療技術(shù)的不斷進(jìn)步，對該疾病的檢查準確性越來(lái)越高，在治療上的方案也會(huì )越來(lái)越完善，甘倍輕恩替卡韋膠囊就是比較常用的藥品之一，那么甘倍輕恩替卡韋膠囊怎么樣?甘倍輕恩替卡韋膠囊具體的功效和作用總是會(huì )存在

美莎欣可以用于哪些情況

很多朋友都不太珍惜自己身體的健康，可能會(huì )做出一些損害健康的事情，比如有的人長(cháng)期熬夜，有的人長(cháng)期吃一些垃圾食品，有的人長(cháng)期飲食不規律，長(cháng)此以往就比較容易形成各種亞健康問(wèn)題，也有可能會(huì )引起潰瘍性結腸炎的發(fā)生，此時(shí)需要注意在醫生的指導下服用一些藥物來(lái)進(jìn)行治療，但是美

天方藥業(yè)08年虧0.83億

4月13日訊天方藥業(yè)4月13日晚間公布年報顯示,2008年實(shí)現營(yíng)業(yè)收入18.32億元,同比增加12.68%,實(shí)現利潤總額-0.93億元,同比減少120%,歸屬于上市公司股東的凈利潤-0.83億元,同比減少106%,每股收益-0.1999元。由于2009年,公司面臨激烈的行業(yè)競爭,公司發(fā)展需要大量的資金,為了廣大股東的長(cháng)遠利益和公司的發(fā)展,本次利潤分配預案擬定為不分配不轉增,未分配利潤將用于補充公司

地丁草的功效是什么,,使用地丁草需要注意什么

地丁草在我們的生活中是一種很常見(jiàn)的植物和中藥，這種藥物具有清熱解毒，消腫止痛的功效，還能夠補充身體的營(yíng)養。如果人們身體出現了細菌感染炎癥，或者出現了身體腫痛等疾病，可以考慮使用該藥物進(jìn)行治療，在用藥過(guò)程中應當清淡飲食。人們應該對地丁草的功效和注意事項有所了解。

索磷布韋片用于什么病

肝炎已成為一種相對常見(jiàn)的疾病。年輕人容易患脂肪肝，年齡大一點(diǎn)的人可能有乙型肝炎或病毒性肝炎等問(wèn)題。隨著(zhù)時(shí)間的流逝，這些疾病將繼續發(fā)展，并可能形成肝硬化或肝癌，因此必須采取正確的治療措施以穩定病情，索磷布韋片是一種比較常用的藥物。那么，索磷布韋片用于什么病呢?索

氣血不足能吃益氣補血片嗎

氣血兩虛在生活中很普遍，氣虛和血虛往往是由于不良的生活習慣引起的，如果有氣血不足，可以使用一些藥物來(lái)調理身體。那么一起來(lái)看看氣血不足能吃益氣補血片嗎?益氣補血片功能主治是益氣補血，健脾滋腎。用于原發(fā)性血小板減少性紫癜屬氣血兩虛證候者，癥見(jiàn)皮下散在出血點(diǎn)，或兼見(jiàn)

恩華藥業(yè)1.1類(lèi)新藥鹽酸埃他卡林再次申報生產(chǎn)，此前曾被要求補做臨床試驗

大智慧阿思達克通訊社12月9日訊,國家食藥監總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）控股子公司江蘇恩華賽德藥業(yè)有限責任公司的1.1類(lèi)新藥鹽酸埃他卡林原料及片劑申報生產(chǎn)獲受理。值得一提的是,這是恩華藥業(yè)第二次申報鹽酸埃他卡林生產(chǎn)批件,此前該產(chǎn)品申報生產(chǎn)后被要求加做臨床試驗。公司人士表示,此次申報是補做完臨床試驗后再次上報,從流程上看還是會(huì )按照新藥申報的流程走。但他也指出,由于鹽酸

歐姆龍壓縮吸入器適用于小孩哮喘嗎

遺傳因素是導致哮喘的重要因素之一，所以，如果知道自己家族是有遺傳性哮喘的話(huà)，應該讓寶寶及時(shí)去醫院進(jìn)行檢查，看看寶寶是否有患哮喘，然后積極配合醫生的治療。歐姆龍壓縮吸入器具有較好的治療效果。那么，歐姆龍壓縮吸入器適用于小孩哮喘嗎?歐姆龍壓縮吸入器適用于小孩哮喘嗎

塞萊得在飯前多久吃

疾病的大腦總是會(huì )影響到身體的健康，也會(huì )影響到個(gè)人的心情，當然也會(huì )對生活和工作產(chǎn)生不同程度的影響，大家應該要注意，在醫生的指導下進(jìn)行正確的治療，可能很多朋友已經(jīng)查出了潰瘍性結腸炎，那么塞萊得在飯前多久吃?塞萊得用法用量是口服。一次2.25g(3袋)，一日三次，餐

兩市公告（2007-05-24）

滬市上市公司公告（05月24日）1、(600891)"S*ST秋林"公布公告經(jīng)詢(xún)問(wèn)中國證券登記結算有限責任公司上海分公司,得知根據上海市浦東新區人民法院《協(xié)助執行通知書(shū)》中對哈爾濱秋林集團股份有限公司第一大股東黑龍江奔馬實(shí)業(yè)集團有限公司(下稱(chēng)：奔馬集團)所持公司股份5991萬(wàn)股予以輪候凍結的要求已經(jīng)自動(dòng)生效,奔馬集團所持公司股份5991.3695萬(wàn)股目前已被司法凍結。2、(600759)"S*ST

吃冰糖葫蘆會(huì )升血糖嗎

冰糖葫蘆會(huì )導致血糖升高。冰糖葫蘆的主要成分是糖和水果，糖分含量較高，食用后會(huì )引起血糖波動(dòng)，尤其是糖尿病患者需謹慎。

1、糖分影響

冰糖葫蘆外層裹有大量糖漿，糖分快速吸收會(huì )導致血糖迅速上升，健康人群偶爾食用影響較小，但需控制量。

2、水果因素

冰糖葫蘆使用的水果本身含天然糖分，雖然相對健康，但結合外層糖分仍可能加重血糖負擔。

3、血糖反應

不同個(gè)體對糖分的代謝能力不同，血糖敏感人群食用后可能出現明顯血糖升高，需密切監測。

4、替代選擇

可選擇低糖水果或少量食用，搭配蛋白質(zhì)或膳食纖維延緩糖分吸收，減少血糖波動(dòng)。

建議血糖異常人群控制冰糖葫蘆攝入量，優(yōu)先選擇低糖食物，保持均衡飲食和規律監測血糖。

蘭軍良 副主任醫師 臨汾市人民醫院

肺癌轉移到肝上怎么辦

肺癌轉移到肝上可通過(guò)靶向治療、化療、免疫治療、局部治療、支持治療等方式治療。肺癌肝轉移通常由腫瘤細胞通過(guò)血液或淋巴系統擴散至肝臟引起，可能與腫瘤分期較晚、癌細胞侵襲性強等因素有關(guān)，通常表現為肝區疼痛、黃疸、食欲下降等癥狀。 1、靶向治療：針對特定基因突變的肺癌患者，靶向藥物如吉非替尼250mg/片，每日一次、厄洛替尼150mg/片，每日一次、奧希替尼80mg/片，每日一次可有效抑制腫瘤生長(cháng)，延緩疾病進(jìn)展。 2、化療：化療藥物如順鉑75mg/m2，每3周一次、卡鉑AUC 5-6，每3周一次、培美曲塞500mg/m2，每3周一次可殺滅癌細胞，控制腫瘤擴散，緩解癥狀。 3、免疫治療：免疫檢查點(diǎn)抑制劑如帕博利珠單抗200mg，每3周一次、納武利尤單抗240mg，每2周一次、阿特珠單抗1200mg，每3周一次通過(guò)激活免疫系統攻擊癌細胞，提高生存率。 4、局部治療：對于肝臟局部轉移灶，可采用射頻消融、微波消融等微創(chuàng )技術(shù)直接摧毀腫瘤組織，減輕肝臟負擔，改善生活質(zhì)量。 5、支持治療：包括止痛藥物如嗎啡10mg，每4-6小時(shí)一次、止吐藥物如昂丹司瓊8mg，每日兩次、營(yíng)養支持如腸內營(yíng)養制劑等，緩解患者不適癥狀，提高生活質(zhì)量。 肺癌肝轉移患者的日常護理需注重飲食調理，建議攝入高蛋白、高維生素、易消化的食物，如雞蛋、魚(yú)肉、蔬菜水果等，避免油膩、辛辣刺激性食物。適當進(jìn)行輕度運動(dòng)如散步、太極拳等，增強體質(zhì)，促進(jìn)康復。定期復查肝功能、腫瘤標志物等指標，及時(shí)調整治療方案，保持良好的心態(tài)，積極配合治療。

熊革 主任醫師 北京積水潭醫院

肺炎體溫多少度才算肺炎

肺炎的診斷不僅僅依賴(lài)體溫，而是綜合臨床癥狀、影像學(xué)檢查和實(shí)驗室檢查結果。體溫升高是肺炎的常見(jiàn)癥狀之一，但并非唯一標準。正常體溫范圍為36.1℃至37.2℃，肺炎患者的體溫可能超過(guò)37.5℃，甚至達到39℃以上，但低熱或正常體溫也不能完全排除肺炎的可能性。 1、體溫范圍：肺炎患者的體溫通常在37.5℃以上，部分患者可能達到39℃或更高。體溫的高低與感染的嚴重程度、病原體類(lèi)型及個(gè)體免疫反應有關(guān)。高熱多見(jiàn)于細菌性肺炎，而病毒性肺炎可能表現為低熱或中等熱度。 2、伴隨癥狀：肺炎患者除體溫升高外，常伴有咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困難等癥狀。細菌性肺炎的痰液可能為黃綠色或鐵銹色，病毒性肺炎的痰液多為白色或透明。部分患者還可能出現乏力、食欲減退等全身癥狀。 3、影像學(xué)檢查：胸部X光或CT檢查是診斷肺炎的重要手段。影像學(xué)表現包括肺部浸潤影、實(shí)變影或磨玻璃樣改變。影像學(xué)結果結合臨床癥狀和實(shí)驗室檢查，有助于明確診斷。 4、實(shí)驗室檢查：血常規檢查可顯示白細胞計數升高，提示細菌感染；C反應蛋白和降鈣素原水平升高也支持感染診斷。痰液培養或核酸檢測可幫助確定病原體類(lèi)型，指導抗生素選擇。 5、診斷標準：肺炎的診斷需綜合體溫、臨床癥狀、影像學(xué)和實(shí)驗室檢查結果。體溫升高是重要指標之一，但不能單獨作為診斷依據。醫生會(huì )根據患者的具體情況進(jìn)行全面評估，避免誤診或漏診。 肺炎患者在治療期間應注意飲食調理，選擇易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果。適當運動(dòng)有助于增強體質(zhì)，但需避免劇烈活動(dòng)。保持良好的休息和充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。定期復查體溫和影像學(xué)檢查，及時(shí)調整治療方案，促進(jìn)康復。

張文同 主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

突發(fā)性耳聾怎么治療

突發(fā)性耳聾可通過(guò)藥物治療、高壓氧治療、激素治療、改善生活方式等方式治療。突發(fā)性耳聾通常由內耳血液循環(huán)障礙、病毒感染、免疫系統異常、內耳膜迷路積水、精神壓力過(guò)大等原因引起。 1、藥物治療：突發(fā)性耳聾可能與內耳血液循環(huán)障礙、病毒感染等因素有關(guān)，通常表現為聽(tīng)力突然下降、耳鳴等癥狀。常用藥物包括銀杏葉提取物注射液每日20ml靜脈滴注、甲鈷胺片每日3次，每次0.5mg口服、地塞米松注射液每日10mg靜脈滴注。 2、高壓氧治療：高壓氧治療通過(guò)增加血液中的氧含量，改善內耳缺氧狀態(tài)，促進(jìn)聽(tīng)力恢復。治療時(shí)需在高壓氧艙內進(jìn)行，每次治療時(shí)間約90分鐘，每日1次，連續治療10-15次。 3、激素治療：激素治療有助于減輕內耳炎癥反應，緩解聽(tīng)力下降。常用藥物為潑尼松片每日1次，每次30mg口服，治療周期為7-10天，需在醫生指導下使用。 4、改善生活方式：避免熬夜、減少精神壓力、保持心情舒暢有助于緩解突發(fā)性耳聾。建議每日進(jìn)行30分鐘的有氧運動(dòng)，如散步、慢跑，同時(shí)保持均衡飲食，多攝入富含維生素B族和維生素C的食物。 5、定期復查：突發(fā)性耳聾患者需定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查，監測聽(tīng)力恢復情況。建議每月復查一次，根據聽(tīng)力恢復情況調整治療方案，必要時(shí)可結合中醫針灸治療輔助恢復。 突發(fā)性耳聾患者應注重飲食調理，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、新鮮蔬菜水果，避免高鹽高脂飲食。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如太極拳、瑜伽，有助于緩解精神壓力，促進(jìn)聽(tīng)力恢復。同時(shí)，保持良好的作息習慣，避免長(cháng)時(shí)間使用耳機，減少噪音暴露，有助于預防突發(fā)性耳聾的復發(fā)。

彭玉平 主任醫師 南方醫科大學(xué)南方醫院

手上濕疹怎么預防

手上濕疹可通過(guò)避免刺激、保持皮膚濕潤、合理飲食、減少過(guò)敏原接觸、及時(shí)就醫等方式預防。濕疹可能由皮膚屏障受損、過(guò)敏反應、遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。 1、避免刺激：減少接觸化學(xué)清潔劑、洗滌劑等刺激性物質(zhì)，使用溫和的洗手液，避免頻繁洗手或使用過(guò)熱的水。日常生活中可佩戴手套進(jìn)行清潔工作，減少皮膚直接接觸刺激性物質(zhì)的機會(huì )。 2、保持濕潤：使用含有甘油、神經(jīng)酰胺等成分的保濕霜，每天多次涂抹，尤其在洗手后及時(shí)保濕。選擇無(wú)香料、無(wú)酒精的護膚品，避免使用含有刺激性成分的產(chǎn)品，維持皮膚屏障功能。 3、合理飲食：避免食用易致敏的食物，如海鮮、堅果、乳制品等，多攝入富含維生素C、E的食物，如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜。保持均衡飲食，增強皮膚免疫力，減少濕疹發(fā)作風(fēng)險。 4、減少過(guò)敏原：避免接觸花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等常見(jiàn)過(guò)敏原，保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床上用品和衣物。使用空氣凈化器或除濕機，減少環(huán)境中過(guò)敏原的濃度。 5、及時(shí)就醫：若濕疹癥狀持續加重或反復發(fā)作，應及時(shí)就醫，尋求皮膚科醫生的專(zhuān)業(yè)診斷和治療。醫生可能會(huì )開(kāi)具抗組胺藥物、外用激素藥膏或免疫調節劑，幫助控制癥狀。 日常生活中，注意飲食清淡，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果和全谷物。適當進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，增強體質(zhì)，避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)。保持規律作息，避免熬夜，有助于改善皮膚狀態(tài)，預防濕疹復發(fā)。

吳東海 主任醫師 中日友好醫院

孕期腎結石發(fā)作怎么辦

孕期腎結石發(fā)作可通過(guò)多飲水、調整飲食、藥物治療等方式緩解。腎結石可能由孕期激素變化、尿液濃縮、尿路感染等因素引起。 1、多飲水：增加每日飲水量至2-3升，有助于稀釋尿液，減少結石形成的風(fēng)險。建議選擇白開(kāi)水或淡茶水，避免含糖飲料。 2、調整飲食：減少高草酸食物如菠菜、巧克力的攝入，控制高鹽、高蛋白飲食。增加富含鈣質(zhì)的食物如牛奶、豆制品，有助于結合草酸，減少結石形成。 3、藥物治療：在醫生指導下使用解痙藥物如鹽酸哌替啶片50mg/次或止痛藥物如布洛芬緩釋膠囊300mg/次，緩解疼痛。必要時(shí)可使用抗生素如頭孢克洛膠囊250mg/次治療尿路感染。 4、體位調整：采用側臥位或俯臥位，有助于緩解疼痛。避免長(cháng)時(shí)間仰臥，減少對腎臟的壓迫。 5、定期檢查：通過(guò)B超或尿常規檢查監測結石大小及位置，必要時(shí)在醫生指導下進(jìn)行體外沖擊波碎石術(shù)或輸尿管鏡取石術(shù)。 孕期腎結石發(fā)作時(shí)，建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、草莓，增強免疫力。適量進(jìn)行輕柔的散步或瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)。注意個(gè)人衛生，避免尿路感染。如癥狀持續或加重，及時(shí)就醫。

陳秀杉 副主任醫師 山東大學(xué)齊魯醫院

哪些情況下會(huì )得艾滋

艾滋病通常由高危性行為、共用注射器、母嬰傳播及職業(yè)暴露等途徑感染，主要與人類(lèi)免疫缺陷病毒傳播有關(guān)。

1.高危性行為

無(wú)保護性行為是HIV主要傳播途徑，尤其多性伴行為者風(fēng)險更高。建議使用安全套并定期檢測。

2.共用注射器

共用針具可能導致血液傳播。使用一次性無(wú)菌注射器具。

3.母嬰傳播

感染孕婦可能通過(guò)胎盤(pán)、分娩或哺乳傳染胎兒。規范抗病毒治療可使母嬰傳播概率降至極低。

4.職業(yè)暴露

醫務(wù)人員接觸感染者血液體液時(shí)存在風(fēng)險。發(fā)生暴露后需立即沖洗并服用阻斷藥物。

日常接觸如共餐、握手不會(huì )傳播HIV，高危人群應每3個(gè)月檢測，確診后需終身規范抗病毒治療。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院

產(chǎn)婦的蛛網(wǎng)膜下腔出血是什么

產(chǎn)婦的蛛網(wǎng)膜下腔出血可能由妊娠高血壓、腦血管畸形、動(dòng)脈瘤破裂、凝血功能障礙、外傷等原因引起，可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療、血壓控制、臥床休息等方式治療。 1、妊娠高血壓：妊娠期高血壓可能導致腦血管壓力增加，誘發(fā)蛛網(wǎng)膜下腔出血?？刂蒲獕菏顷P(guān)鍵，可通過(guò)低鹽飲食、適量運動(dòng)和遵醫囑服用降壓藥物如硝苯地平緩釋片30mg每日一次來(lái)管理。 2、腦血管畸形：先天性腦血管畸形可能增加出血風(fēng)險。對于無(wú)癥狀的畸形，建議定期隨訪(fǎng)；若出現癥狀，需考慮介入治療如血管內栓塞術(shù)或手術(shù)切除。 3、動(dòng)脈瘤破裂：顱內動(dòng)脈瘤破裂是蛛網(wǎng)膜下腔出血的常見(jiàn)原因。急性期需緊急處理，可進(jìn)行開(kāi)顱夾閉術(shù)或血管內彈簧圈栓塞術(shù)，術(shù)后需長(cháng)期監測血壓和血管狀態(tài)。 4、凝血功能障礙：妊娠期凝血功能異?？赡茉黾映鲅L(fēng)險。需根據具體病因進(jìn)行針對性治療，如補充凝血因子或使用抗纖溶藥物如氨甲環(huán)酸注射液1g每日兩次。 5、外傷：頭部外傷可能導致蛛網(wǎng)膜下腔出血。需立即就醫，進(jìn)行影像學(xué)檢查如CT掃描，并根據損傷程度采取保守治療或手術(shù)干預。 產(chǎn)婦蛛網(wǎng)膜下腔出血的護理需特別注意飲食清淡、避免劇烈運動(dòng)、保持情緒穩定。建議多攝入富含維生素C的食物如柑橘類(lèi)水果和富含鐵的食物如瘦肉，同時(shí)進(jìn)行適度的康復訓練如深呼吸練習以促進(jìn)恢復。

高建軍 副主任醫師 濰坊市婦幼保健院

下眼倒睫手術(shù)會(huì )留疤嗎

下眼倒睫手術(shù)通常不會(huì )留下明顯疤痕，具體恢復效果與手術(shù)方式、術(shù)后護理及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。常見(jiàn)的手術(shù)方式包括電解法、冷凍法和手術(shù)切除法，術(shù)后疤痕可通過(guò)精細縫合和護理減輕。 1、電解法：通過(guò)電流破壞毛囊，阻止睫毛再生。此方法創(chuàng )傷較小，術(shù)后恢復快，疤痕不明顯。術(shù)后需注意眼部清潔，避免感染，可使用抗生素眼藥水如氧氟沙星滴眼液，每日3次，每次1滴。 2、冷凍法：利用低溫冷凍技術(shù)破壞毛囊。此方法適用于倒睫數量較少的情況，術(shù)后恢復期較短，疤痕較淺。術(shù)后需避免揉搓眼部，可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液，每日4次，每次1滴。 3、手術(shù)切除法：通過(guò)手術(shù)切除倒睫部位的皮膚和毛囊。此方法適用于倒睫數量較多或反復發(fā)作的情況，術(shù)后疤痕可通過(guò)精細縫合減輕。術(shù)后需定期復查，避免劇烈運動(dòng)，可使用抗疤痕藥物如硅酮凝膠，每日2次，涂抹于切口處。 下眼倒睫手術(shù)后，建議保持清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、酒精等。多攝入富含維生素C的食物，如柑橘類(lèi)水果、綠葉蔬菜，有助于傷口愈合。適當進(jìn)行眼部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，但需在醫生指導下進(jìn)行。術(shù)后一個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)，如跑步、游泳等，以免影響恢復。定期復查，確?；謴颓闆r良好。

白曉燕 副主任醫師 臨汾市人民醫院

基孔肯雅熱大人會(huì )得嗎

基孔肯雅熱是一種由蚊蟲(chóng)叮咬傳播的病毒性疾病，成年人會(huì )感染，常見(jiàn)癥狀包括發(fā)熱、關(guān)節痛和皮疹。

1、傳播途徑

基孔肯雅熱主要通過(guò)伊蚊叮咬傳播，與感染者密切接觸也可能導致傳播。

2、癥狀表現

成年人感染后通常會(huì )出現突發(fā)高熱、嚴重關(guān)節疼痛、肌肉疼痛和皮疹，癥狀可持續數周。

3、診斷方法

通過(guò)血液檢測可以確診基孔肯雅熱，檢測病毒核酸或特異性抗體有助于明確診斷。

4、預防措施

預防基孔肯雅熱的關(guān)鍵是防蚊滅蚊，使用驅蚊劑、穿著(zhù)長(cháng)袖衣物和安裝紗窗可有效降低感染風(fēng)險。

出現疑似癥狀應及時(shí)就醫，避免劇烈運動(dòng)，多休息并補充水分有助于緩解癥狀。

陸海英 主任醫師 北京大學(xué)第一醫院