国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

右腿抽筋是什么原因引起的

患者:女,16歲

病情描述:
右腿抽筋是什么原因引起的
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫師 去掛號
馬鞍山市人民醫院 三甲 骨科
鍛煉時(shí)間長(cháng),運動(dòng)量大,出汗多,鹽不及時(shí)補充,體內大量的液體和電解質(zhì)都會(huì )流失,代謝廢物累積,肌肉中的血液循環(huán)不好,容易引起抽筋。定期運動(dòng),以防止肌肉過(guò)度疲勞。在運動(dòng)前做好準備活動(dòng),以伸展腿部,腰部,背部,頸部和手臂的肌肉。增加運動(dòng)量不宜過(guò)急,應堅持每周增加10%的原則。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>