一般情況下,桑葚對胃不好,不建議胃腸功能不適的人群食用桑葚。具體分析如下:
桑葚是一種營(yíng)養價(jià)值較高的水果,其富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、糖、鈉、維生素A等營(yíng)養成分,適量泡水喝能夠補充人體所需多種營(yíng)養物質(zhì)。但桑葚酸性較強,容易刺激胃酸分泌,對胃并沒(méi)有太多的好處,因此,胃酸過(guò)多或胃酸倒流者應該避免食用桑葚。此外,桑葚含有一定的鞣酸,過(guò)量食用容易造成胃腸道刺激,引起腹瀉等不適癥狀,所以胃腸道敏感或有腹瀉傾向的人應該減少食用。
胃部不適的人群不宜食用桑葚,避免對胃部造成刺激和不適。如果食用后出現胃部不適癥狀,應該及時(shí)就醫。
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
676次瀏覽 2023-08-28
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
625次瀏覽 2023-08-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
0次瀏覽 2025-06-23
3800次瀏覽 2024-11-17
3833次瀏覽 2025-01-20
3783次瀏覽 2024-11-30
3847次瀏覽 2024-12-13
3694次瀏覽 2024-12-19