眼皮里長(cháng)的東西可通過(guò)熱敷、藥物治療、手術(shù)切除、中醫調理、保持眼部衛生等方式處理。眼皮里長(cháng)的東西可能與麥粒腫、霰粒腫、結膜結石、瞼板腺囊腫、眼瞼腫瘤等因素有關(guān)。

1、熱敷

熱敷適用于早期麥粒腫或霰粒腫，通過(guò)促進(jìn)局部血液循環(huán)幫助消退炎癥或加速分泌物排出。用40-45℃溫水浸濕干凈毛巾，擰干后敷在患處5-10分鐘，每日重復3-4次。熱敷過(guò)程中避免擠壓腫塊，家長(cháng)需注意兒童熱敷時(shí)的溫度控制，防止燙傷。若熱敷3天后無(wú)改善或出現紅腫加重，應及時(shí)就醫。

2、藥物治療

細菌感染引起的麥粒腫可遵醫囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏等藥物。霰粒腫合并感染時(shí)可能需要口服頭孢克洛干混懸劑或阿莫西林克拉維酸鉀片。使用眼藥水前需清潔雙手，避免瓶口接觸眼部。家長(cháng)需監督兒童用藥，確保按療程規范使用，用藥期間出現過(guò)敏反應需立即停藥。

3、手術(shù)切除

體積較大或持續3個(gè)月不消退的霰粒腫、反復發(fā)作的結膜結石、疑似眼瞼腫瘤等情況需考慮手術(shù)。霰粒腫刮除術(shù)在局麻下進(jìn)行，手術(shù)時(shí)間約15分鐘。結膜結石剔除術(shù)需在表面麻醉后用針頭挑出異物。術(shù)后需使用抗生素眼膏預防感染，避免揉眼或化妝1周。兒童進(jìn)行眼部手術(shù)需全身麻醉，家長(cháng)應配合醫生做好術(shù)前禁食準備。

4、中醫調理

反復發(fā)作的眼瞼腫物可能與脾胃濕熱有關(guān)，可嘗試中醫辨證治療。內服中藥如蒲公英、金銀花、菊花等清熱解毒，外用野菊花煎湯熏洗。耳尖放血療法對早期麥粒腫有一定效果。針灸選取太陽(yáng)、攢竹等穴位改善局部氣血循環(huán)。中醫調理期間需忌食辛辣油膩，保持規律作息，兒童治療需在專(zhuān)業(yè)中醫師指導下進(jìn)行。

5、保持眼部衛生

每日用生理鹽水或專(zhuān)用洗眼液清潔眼瞼邊緣，清除分泌物和痂皮?；瘖y人群需徹底卸除眼妝，避免使用過(guò)期化妝品。矯正屈光不正可減少揉眼頻率，兒童應勤剪指甲防止抓傷。佩戴隱形眼鏡者需嚴格遵循清潔流程，出現不適立即停戴。長(cháng)期用眼人群可配合人工淚液緩解干眼癥狀，減少瞼板腺堵塞風(fēng)險。

日常應注意觀(guān)察腫物變化情況，記錄大小、硬度、顏色等特征。飲食宜清淡，適量補充維生素A和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免油炸食品。避免長(cháng)時(shí)間用眼，每用眼1小時(shí)休息5分鐘。不要自行挑破或擠壓腫物，防止感染擴散。兒童出現頻繁揉眼、畏光流淚等癥狀時(shí)，家長(cháng)應及時(shí)帶其到眼科就診。術(shù)后患者需按時(shí)復查，遵醫囑使用眼藥水預防復發(fā)。