如何預防近視度數的加深

近視是屈光不正,在靜態(tài)折射的前提下,遠處的物體不能聚集在視網(wǎng)膜上,而是在視網(wǎng)膜前形成焦點(diǎn),引起遠處的物體視覺(jué)失真和模糊。預防近視加深的方法很多,但有效的方法真的很少。降低眼睛的強度,比如不看手機電腦,在學(xué)習作業(yè)的同時(shí)適當休息。如果近視程度存在,需要半年時(shí)間去醫院復查。如果度數增加,及時(shí)更換眼鏡。
一、近視的危害是什么
1、引起斜視:近視后,患者近距離看物體時(shí)眼睛的調節功能少,集體功能多,調節和集體功能失衡。內直肌長(cháng)期處于過(guò)度緊張狀態(tài),眼睛的集體功能會(huì )逐漸減弱,容易導致外斜視。
2、視網(wǎng)膜脫離:高度近視時(shí),患者眼軸拉伸,玻璃體液化變性,玻璃體中的纖維索附著(zhù)在視網(wǎng)膜上被牽拉。當眼球受到外力的沖擊和傷害時(shí),視網(wǎng)膜會(huì )破裂,視網(wǎng)膜會(huì )脫落。視網(wǎng)膜脫離是高度近視的嚴重并發(fā)癥。治療不及時(shí),就會(huì )失明。
二、如何預防近視度數加深
1、驗光后戴適合自己的近視眼鏡,防止近視度數加深。
2、避免過(guò)度使用眼睛。手機讀書(shū)很久了,需要放松眼睛,避免近視加深。
3、注意眼睛的衛生,觸摸眼睛前要洗手,不要觸摸眼睛把手上的細菌帶入眼睛。
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