右臂肘關(guān)節外側一用力就疼
關(guān)鍵詞：
關(guān)節
右臂肘關(guān)節外側一用力就疼考慮是冷空氣刺激、過(guò)度活動(dòng)、局部外傷、肘管綜合征、肘關(guān)節炎等原因引起的，可以通過(guò)加強生活護理、應用藥物、手術(shù)等方式改善，如有不適癥狀，建議及時(shí)就醫。
1、冷空氣刺激：
右臂肘關(guān)節外側若受到冷空氣刺激后，會(huì )使局部肌肉出現痙攣，進(jìn)而誘發(fā)一用力就疼，此時(shí)需要隨溫度和季節變化，增減衣物，也可以用毛巾包裹熱水袋，對局部進(jìn)行熱敷，以緩解不適癥狀。
2、過(guò)度活動(dòng)：
若生活中過(guò)度活動(dòng)容易造成乳酸堆積，進(jìn)而引起一側肘關(guān)節隱痛，在用力時(shí)局部受壓會(huì )增加，所以會(huì )加重疼痛感。一般可以用手指指腹對局部順時(shí)針按摩，能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速乳酸代謝。
3、局部外傷：
右臂肘關(guān)節外側受到外傷后，在外力的作用下會(huì )使局部的軟組織出現損傷，進(jìn)而引起局部腫脹、疼痛等現象，在用力時(shí)上述癥狀會(huì )明顯加重。一般可以遵醫囑在飯前或飯后應用三七片、舒筋活血片、跌打丸等活血化瘀的藥物改善。
4、肘管綜合征：
患病后會(huì )因尺神經(jīng)在肘管受到壓迫、牽拉或摩擦，而出現手指不靈活、患側肘關(guān)節外側牽拉性疼痛，在活動(dòng)后癥狀會(huì )明顯加重。通?？梢栽卺t生操作下通過(guò)單純減壓術(shù)、尺神經(jīng)減壓術(shù)等手術(shù)方法治療，術(shù)后需要每日用醫用酒精、醫用碘伏對局部進(jìn)行消毒，以預防局部感染。
5、肘關(guān)節炎：
患病后在炎癥的不斷刺激下，會(huì )表現為患側肘關(guān)節疼痛和活動(dòng)受限，多在提重物或進(jìn)行力量活動(dòng)時(shí)加重病情?？梢宰襻t囑用35~38℃的溫水送服布洛芬膠囊、甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等藥物治療。
如果是病理因素所致，需要定期去醫院復查，以便監測病情變化，也需要保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，避免不良情緒的刺激。
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