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如何去除黑眼圈 教你恢復明亮的眼睛

女性保養指南編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞: 眼睛 黑眼圈

經(jīng)常熬夜,睡眠質(zhì)量差的MM發(fā)現黑眼圈逐漸爬上眼瞼,眼睛周?chē)钠つw開(kāi)始變紅。讓我們看看黑眼圈是怎么去除的。

牛奶涂眼睛

做法:取一定量的牛奶和水混合,放入冰箱冷凍幾分鐘,用棉沾濕,涂在眼睛周?chē)?,按?~10分鐘,用水洗凈。Tips:可以有效改善黑眼圈的同時(shí),使肌膚光滑,細膩。

冷熱毛巾涂眼法

很多妹妹的黑眼圈由于睡眠不足、血液循環(huán)異常而沉淀黑色素,每天醒來(lái)后用熱毛巾涂眼睛幾分鐘,用冷毛巾涂幾分鐘,促進(jìn)血液循環(huán),眼睛

飲食烹飪

多吃富含維生素a的食物,如動(dòng)物肝臟、牛奶、雞蛋、瘦肉等,補充維生素a可以吸收眼睛的養分,緩和黑眼圈,每天喝棗水,有助于加快血氣運行。

薏苡水敷眼睛

做法:睡覺(jué)前用棉蘸薏苡水敷眼睛周?chē)钠つw即可。Tips:薏苡有散血祛瘀的作用,有效緩解疲勞引起的黑眼圈,有效減少第二天黑眼圈產(chǎn)生的機會(huì ),使眼睛皮膚更加細致光滑。

起床按摩

去黑眼圈的最佳時(shí)間是什么時(shí)候?沒(méi)錯,就是起床的時(shí)候,起床潔面后,涂抹上眼霜,然后對眼部肌膚輕輕進(jìn)行按摩5分鐘,每天堅持可有效消除黑眼圈哦!

早晚使用眼霜

方法:涂眼霜時(shí)配合柔軟的眼部按摩,緩和黑眼圈的侵入,短時(shí)間內補充水分,消除疲勞,迅速消除浮腫和黑眼圈現象。

用水煮雞蛋涂眼睛的方法

用雞蛋去除黑眼圈的方法簡(jiǎn)單有效,煮雞蛋,去除殼體,用紗布包裹,放在眼睛上輕輕旋轉,兩只眼睛分別按摩2分鐘,溫度不清洗,這種方法不僅可以緊急使用黑眼圈

日常護眼常識:

1、不要過(guò)度疲勞,不要熬夜,養成按時(shí)休息的好習慣。

2、飲食中鹽攝取過(guò)多會(huì )引起浮腫和黑眼圈,鹽攝取過(guò)多會(huì )減少鹽攝取。

3、出門(mén)時(shí)最好佩戴墨鏡,使用SPF30以上的防曬霜,防止黑眼圈的形成。

4、多做眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán)。黑眼圈的出現對整個(gè)臉的化妝有很大影響,如果不想用熊貓的眼睛掛在臉上的話(huà),請試試這些訣竅。

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