在什么情況下卵巢破裂，劇烈運動(dòng)需要注意
卵巢是女性身體的重要部位，平時(shí)也要重視卵巢的維護，不正當的生活方式和習慣可能會(huì )引起卵巢疾病，其中卵巢破裂是不正常的情況。
卵巢破裂的原因
1、自發(fā)破裂:卵泡血腫或黃體血腫持續擴大，內壓增加到一定程度后破裂，其發(fā)生有幾個(gè)誘因:
①與卵巢充血密切相關(guān)，如卵巢因壓迫扭轉或子宮脫垂、長(cháng)期陰道充血等機械因素或盆腔炎癥、急性、慢性闌尾炎引起的卵巢充血。
②卵巢功能變化，如過(guò)冷、熱浴，長(cháng)期應用雌激素或妊娠激素可引起卵巢功能變化，或因植物神經(jīng)系統的影響引起卵巢酶系統功能過(guò)度活躍，引起出血傾向或凝血障礙。
③血液變化、月經(jīng)前感染、貧血、營(yíng)養不良或其他情況下血小板部分損傷和血液成分變化、出血。
2、外力性破裂:卵巢直接或間接受外力響破裂，如性交、腹內壓力增加(大便力、惡心、嘔吐、舉重物等)。
如何預防卵巢破裂
1、避免過(guò)激的運動(dòng)。運動(dòng)可達到減肥、健美強身、增強抵抗力的效果。但是運動(dòng)一定要注意，避免過(guò)激烈的運動(dòng)，因為卵巢破裂有一部分原因是由于外界的因素引起的。過(guò)于激烈的運動(dòng)就可能導致卵巢破裂。
2、定期檢查身體。卵巢破裂有可能是一些疾病帶來(lái)的。所以，婦女們應該定期檢查身體，是否有一些會(huì )導致卵巢破裂的疾病。如果發(fā)現疾病，及時(shí)治療。
3、出血過(guò)多有震蕩癥狀，病情危急者應及時(shí)手術(shù)，以免耽誤治療。治療期間臥床休息，嚴格觀(guān)察，服用中藥以活血祛瘀、攻擊破積為主，適當加入清熱解毒藥。
4、多攝取蔬菜水果，維持大量維生素e、維生素b2。卵巢的維護非常重要。避免腹部受到撞擊所致。
卵巢保養方法
1、保證睡眠：睡眠對卵巢的保養很重要，良好的睡眠是保證身體健康的必需品。人睡后一個(gè)半小時(shí)就能進(jìn)入深睡狀態(tài)，晚上應該在10~11點(diǎn)上床，人的深睡時(shí)間從午夜12點(diǎn)到第二天凌晨3點(diǎn)，人體的體溫、呼吸、脈搏、全身狀態(tài)進(jìn)入最低潮。起床時(shí)間最好是早上5~6點(diǎn)。
2、科學(xué)生活：保養卵巢，要堅持科學(xué)的生活方式，提倡產(chǎn)后母乳喂養，盡量延長(cháng)哺乳的時(shí)間。女性要適當多喝牛奶，多吃魚(yú)、蝦等食物，養成鍛煉身體的好習慣。特別要注意在公共場(chǎng)所和家庭戒煙，減少被動(dòng)吸煙:不要喝酒，不要喝酒，要調整休息和睡眠，不要熬夜，不要熬夜，要保持良好的生活習慣。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！