意外傷害是指突然發(fā)生、非本意的外部事件導致的身體損傷，常見(jiàn)類(lèi)型包括跌倒傷、交通事故、燒燙傷、銳器傷、動(dòng)物咬傷等。意外傷害可能發(fā)生在任何年齡段，但兒童和老年人因行動(dòng)能力或反應能力較弱，風(fēng)險相對較高。

跌倒傷多因地面濕滑、光線(xiàn)不足或肢體協(xié)調障礙引發(fā)，表現為皮膚擦傷、關(guān)節扭傷或骨折。預防需保持地面干燥整潔，老年人可使用防滑鞋具和輔助行走工具。交通事故常因違規駕駛或注意力不集中導致，輕則軟組織挫傷，重則顱腦損傷或內臟破裂。嚴格遵守交通規則、避免疲勞駕駛是關(guān)鍵防護措施。燒燙傷多見(jiàn)于接觸高溫液體或火焰，皮膚出現紅腫、水皰甚至焦痂。廚房操作時(shí)應使用防燙手套，兒童須遠離熱源。銳器傷由刀具、玻璃等物品造成，傷口可能伴隨出血或神經(jīng)損傷。使用鋒利工具時(shí)需集中注意力，妥善收納危險物品。動(dòng)物咬傷易引發(fā)感染或狂犬病風(fēng)險，被咬后應立即用肥皂水沖洗傷口并接種疫苗。

日常應定期檢查家居環(huán)境安全隱患，為兒童加裝防護欄和防撞角。學(xué)習急救知識如止血包扎、心肺復蘇，配備家庭急救箱含消毒敷料、彈性繃帶等物品。參與高風(fēng)險活動(dòng)時(shí)佩戴護具，避免單獨進(jìn)行野外探險。若發(fā)生嚴重意外傷害，須立即撥打急救電話(huà)并保持傷員體位穩定，切勿隨意搬動(dòng)以免加重損傷。