水痘可通過(guò)接種疫苗、隔離患者、增強免疫力、藥物干預及皮膚護理等方式預防和治療。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，主要表現為皮膚分批出現丘疹、水皰及結痂。

一、接種疫苗

接種水痘減毒活疫苗是預防水痘最有效的手段。疫苗適用于1歲以上未患過(guò)水痘的兒童及成人，接種后可產(chǎn)生持久免疫力。對于免疫功能低下者，需在醫生評估后決定是否接種。疫苗接種后可能出現局部紅腫或低熱，通常1-2天可自行緩解。

二、隔離患者

水痘患者需隔離至全部皮疹結痂脫落，一般需7-10天?；颊邞苊饨佑|孕婦、新生兒及免疫功能低下者?；颊呤褂眠^(guò)的衣物、餐具需單獨清洗消毒。學(xué)?；蛲杏讬C構出現病例時(shí)，應對密切接觸者進(jìn)行醫學(xué)觀(guān)察21天。

三、增強免疫力

保持充足睡眠、均衡飲食和適度運動(dòng)有助于增強免疫力。飲食中可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉、雞蛋。避免過(guò)度疲勞和壓力，冬季注意保暖防寒。免疫力正常人群感染后癥狀較輕，恢復較快。

四、藥物干預

發(fā)病24小時(shí)內使用阿昔洛韋片、伐昔洛韋膠囊等抗病毒藥物可縮短病程。瘙癢明顯時(shí)可外用爐甘石洗劑，繼發(fā)感染時(shí)需使用莫匹羅星軟膏。高熱者可服用對乙酰氨基酚口服溶液，禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。所有藥物均需在醫生指導下使用。

五、皮膚護理

保持皮膚清潔干燥，避免抓撓皮疹?？纱捤擅拶|(zhì)衣物，洗澡時(shí)使用溫水輕柔沖洗。已破潰的皰疹可涂抹碘伏消毒。指甲需剪短以防抓傷繼發(fā)感染。結痂期可涂抹維生素E乳促進(jìn)愈合，減少瘢痕形成。

水痘患者應多飲水，進(jìn)食清淡易消化的食物如粥類(lèi)、蒸蛋等?；謴推诳蛇m當補充維生素C促進(jìn)皮膚修復?；疾∑陂g避免劇烈運動(dòng)，防止皰疹摩擦破裂。學(xué)校等集體單位需加強晨檢，發(fā)現疑似病例及時(shí)隔離。痊愈后病毒可能潛伏于神經(jīng)節，年老體弱時(shí)可能復發(fā)為帶狀皰疹，需注意觀(guān)察。