腳踝關(guān)節腫痛可能與外傷、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、感染性關(guān)節炎等因素有關(guān)。腳踝關(guān)節腫痛通常表現為局部紅腫、壓痛、活動(dòng)受限等癥狀，建議及時(shí)就醫明確診斷。

1、外傷

腳踝關(guān)節受到外力撞擊、扭傷或骨折可能導致關(guān)節腫痛。外傷引起的關(guān)節腫痛常伴隨皮下淤血、皮膚青紫、關(guān)節活動(dòng)障礙等癥狀。輕微扭傷可通過(guò)冷敷、彈性繃帶固定緩解，嚴重骨折需進(jìn)行石膏固定或手術(shù)復位。避免患肢負重活動(dòng)有助于恢復。

2、骨關(guān)節炎

中老年人群常見(jiàn)骨關(guān)節炎可導致腳踝關(guān)節腫痛，與關(guān)節軟骨退化、骨質(zhì)增生有關(guān)。癥狀表現為晨起關(guān)節僵硬、活動(dòng)后疼痛加重，可能伴隨關(guān)節變形。治療包括口服塞來(lái)昔布膠囊、外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，嚴重者需進(jìn)行關(guān)節腔注射或置換手術(shù)。

3、痛風(fēng)性關(guān)節炎

血尿酸水平升高引發(fā)尿酸鹽結晶沉積在關(guān)節，常導致腳踝突發(fā)紅腫熱痛。疼痛多在夜間發(fā)作，可能伴隨皮膚發(fā)亮、溫度升高。急性期可服用秋水仙堿片、非布司他片，日常需低嘌呤飲食，限制動(dòng)物內臟、海鮮攝入。

4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

自身免疫異常引起的慢性炎癥可累及腳踝關(guān)節，表現為對稱(chēng)性腫痛、晨僵超過(guò)1小時(shí)?？赡馨殡S疲勞、低熱等全身癥狀。治療常用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物，需定期監測肝腎功能。

5、感染性關(guān)節炎

細菌或病毒感染關(guān)節腔可引起腳踝劇烈腫痛，常伴有高熱、寒戰等全身癥狀。關(guān)節穿刺液檢查可明確病原體，需靜脈注射注射用頭孢曲松鈉等抗生素。延誤治療可能導致關(guān)節永久性損傷，出現癥狀應立即就醫。

日常應注意腳踝保護，避免長(cháng)時(shí)間站立或劇烈運動(dòng)，選擇軟底緩沖性好的鞋子?？刂企w重減輕關(guān)節負擔，可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運動(dòng)。急性期抬高患肢促進(jìn)靜脈回流，慢性疼痛者可嘗試局部熱敷。若腫痛持續不緩解或伴隨發(fā)熱、關(guān)節變形等癥狀，需及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。