腸道發(fā)出的"求.救信號"千萬(wàn)別忽視！最近接診的幾位患者，都把早期癥狀當成了普通腸胃炎，結果錯過(guò)了最佳干預時(shí)機。其實(shí)我們的腸道很聰明，在出現問(wèn)題時(shí)會(huì )不斷發(fā)出警.示，就看你能不能讀懂這些"摩斯密碼"。

一、排便習慣突然改變要警惕

1、頻率異常

原本規律的排便突然變得不規律，出現持續腹瀉或便秘，或者腹瀉與便秘交替出現超過(guò)兩周。特別是平時(shí)排便正常的人，突然需要依賴(lài)藥物才能排便。

2、形狀改變

糞便持續變細如鉛筆，或者表面出現明顯凹槽。健康糞便應該呈香蕉狀，如果長(cháng)期呈現羊糞蛋狀或稀水樣都要注意。

3、顏色異常

黑色柏油樣便可能是上消化道出血，鮮紅色血絲則提示下消化道問(wèn)題。但要注意與火龍果等食物造成的假性血便區分。

二、這些不適感別簡(jiǎn)單歸咎于"腸胃不好"

1、持續腹脹腹痛

位置固定的隱痛或脹痛，尤其在左下腹或右下腹。普通腸胃炎疼痛多在肚臍周?chē)?，且用藥后?huì )緩解。

2、排便不盡感

總有便意但排不出，或者排便后仍有殘留感。這種癥狀如果持續存在，可能提示直腸部位問(wèn)題。

3、莫名消瘦乏力

沒(méi)有刻意節食或增加運動(dòng)，但體重在短期內下降超過(guò)5%。同時(shí)伴隨面色蒼白、容易疲勞等貧血癥狀。

三、容易被忽視的伴隨癥狀

1、貧血相關(guān)表現

頭暈眼花、爬樓梯氣短、指甲變脆。腸道腫瘤導致的慢性失血，往往比急性出血更難察覺(jué)。

2、消化道外癥狀

部分患者會(huì )出現低熱、皮膚瘙癢等看似不相關(guān)的表現。這是因為腫瘤細胞會(huì )分泌一些特殊物質(zhì)。

3、食欲改變

突然對肉類(lèi)產(chǎn)生厭惡感，或者出現反常的口味偏好。這種變化有時(shí)比消化道癥狀出現得更早。

四、高危人群要特別注意

1、有家族史的人群

直系親屬中有消化道腫瘤病史的人，建議比普通人提前5年開(kāi)始定期檢查。

2、長(cháng)期不良飲食習慣者

特別愛(ài)吃紅肉、加工肉制品，蔬菜水果攝入不足的人，風(fēng)險會(huì )比普通人高2-3倍。

3、慢性腸道疾病患者

潰瘍性結腸炎、克羅恩病等患者，要嚴格遵醫囑進(jìn)行監測。

發(fā)現異常別慌張，及時(shí)就醫是關(guān)鍵?，F在腸鏡檢查已經(jīng)普及無(wú)痛技術(shù)，過(guò)程比想象中輕松得多。記住，早期發(fā)現的腸道問(wèn)題，90%以上都可以通過(guò)規范治療獲得很好效果。與其整天提心吊膽，不如抽空做個(gè)全面檢查，給自己吃顆定心丸。健康的生活方式加上定期篩查，就是最好的防癌方案。