2型糖尿病的發(fā)病原因有哪些 淺析2型糖尿病的3個(gè)病因

2型糖尿病主要與胰島素抵抗、β細胞功能減退、遺傳因素有關(guān)。
胰島素抵抗是2型糖尿病的核心發(fā)病機制,指機體對胰島素的敏感性下降。脂肪組織過(guò)度堆積會(huì )釋放游離脂肪酸和炎癥因子,干擾胰島素信號傳導。肝臟、肌肉等靶器官對葡萄糖的攝取利用能力降低,導致血糖持續升高。長(cháng)期高脂飲食和缺乏運動(dòng)是誘發(fā)胰島素抵抗的重要環(huán)境因素。
胰腺β細胞分泌胰島素的能力逐漸下降是疾病進(jìn)展的關(guān)鍵。在胰島素抵抗狀態(tài)下,β細胞代償性過(guò)度工作最終導致功能衰竭。糖脂毒性會(huì )直接損傷β細胞結構,淀粉樣蛋白沉積也會(huì )破壞胰島正常功能。這種損害通常不可逆,并伴隨病程延長(cháng)不斷加重。
2型糖尿病具有明顯的家族聚集性,目前已發(fā)現TCF7L2等多個(gè)易感基因。這些基因可能影響胰島素分泌、葡萄糖轉運等生理過(guò)程。有糖尿病家族史的人群患病風(fēng)險增加2-4倍,但環(huán)境因素仍是基因表達的重要調控因素。
保持規律運動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,建議每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)。飲食上控制精制碳水化合物攝入,增加全谷物和膳食纖維比例。定期監測血糖指標,40歲以上人群每年應進(jìn)行糖尿病篩查。注意保持合理體重,避免腹部脂肪過(guò)度堆積。出現多飲多尿等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫評估。
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