關(guān)于柿子，眾所周知，柿子味道香甜可口，在柿子中含有豐富的果膠、鞣酸等成分，這些成分進(jìn)入到體內后會(huì )促進(jìn)結石的形成，如果是空腹食用柿子的話(huà)，還會(huì )在體內形成柿子石，柿子石一旦無(wú)法及時(shí)排出，就容易增加腸梗阻的風(fēng)險，引起一些腸胃道不適，日常生活中不要過(guò)多的食用柿子，也不要空腹食用柿子。相關(guān)知識介紹如下！

本文目錄

1、柿子可以空腹吃嗎？

2、空腹吃柿子會(huì )得膽結石嗎？

3、柿子一天最多可以吃幾個(gè)？

柿子可以空腹吃嗎？

柿子本身屬于寒性食物，經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間冷凍之后寒氣會(huì )增加，如果空腹直接食用這種過(guò)于寒冷的食物會(huì )增加腸胃的負擔，并且容易對脾胃造成損傷，很容易引起腹痛、腹脹等腸胃不適癥狀。

柿子中鞣酸含量非常高，而空腹時(shí)胃內胃酸含量比較多，此時(shí)直接吃?xún)鍪磷?，柿子當中的鞣酸和果膠成分會(huì )在胃酸作用下生成不溶性沉淀物，從而增加患消化道結石的幾率。

空腹吃柿子會(huì )得膽結石嗎？

柿子是柿科柿屬植物，是落葉喬木，味甘性寒，其中含有大量的維生素、纖維素、糖分、有機酸以及多種礦物質(zhì)成分物質(zhì)，營(yíng)養價(jià)值以及食用價(jià)值比較高，深受人們的喜愛(ài)和歡迎，一般偶爾吃一次柿子是不會(huì )導致人體出現結石的。

但要是經(jīng)?？崭故秤?，那么因為柿子中含有鞣酸，要是不能及時(shí)將其消化吸收代謝，那么就可能會(huì )形成結石，所以長(cháng)期空腹吃柿子是有可能會(huì )導致人體出現結石的。

柿子一天最多可以吃幾個(gè)？

柿子的味道清甜可口，營(yíng)養價(jià)值較高，食用柿子可以為身體補充多種維生素、礦物質(zhì)、胡蘿卜素、膳食纖維、糖類(lèi)物質(zhì)等營(yíng)養成分，還具有潤腸通便、美容養顏等功效，有利于身體的養護，在日常生活中食用柿子一天吃1-2個(gè)即可，最多不要超過(guò)3個(gè)，若是過(guò)量食用反而會(huì )引起負面作用。所以，空腹狀態(tài)下胃酸含量比較多，所以平常吃柿子要盡量避開(kāi)空腹狀態(tài)。