哮喘春季反復發(fā)作怎么辦？做好這7個(gè)方面的護理，減少復發(fā)！
哮喘屬于生活中特別常見(jiàn)的一種慢性的呼吸系統疾病，特別是一些過(guò)敏體質(zhì)的人比較容易有哮喘問(wèn)題，表現出來(lái)的癥狀就是發(fā)作性的咳嗽，還有反復的喘息，呼吸急促，甚至呼吸困難，特別是在夜間凌晨的時(shí)候容易發(fā)病。哮喘患者在日常的護理方面，要注意以下這幾點(diǎn)。
那么哮喘患者護理要注意哪些方面？
1、室內要勤通風(fēng)
對于哮喘患者來(lái)說(shuō)，室內的空氣要保持流通，最好是每天通風(fēng)，新的空氣進(jìn)到室內，避免細菌的滋生，保持空氣的清新，減少跟空氣里面一些刺激性的物質(zhì)接觸，可有效的避免哮喘的發(fā)作。
2、調整飲食
哮喘患者在飲食方面應該要多注意，選擇的食物要是清淡，容易消化的，營(yíng)養要均衡，盡量不要吃一些辣的，刺激性的食物，特別是海鮮魚(yú)類(lèi)、蝦類(lèi)的食物容易引起過(guò)敏，就可能會(huì )誘發(fā)哮喘。
3、堅持運動(dòng)
很多人認為哮喘患者不可以運動(dòng)，其實(shí)這種認知是錯誤的，哮喘患者也應該適度的運動(dòng)，運動(dòng)才可以增強體質(zhì)，增強抵抗力，對于控制哮喘比較有幫助。不過(guò)運動(dòng)的方式要注意，盡量舒緩一些，可以選擇游泳，散步，打太極或者慢跑，不要劇烈的運動(dòng)。
4、遠離過(guò)敏原
哮喘患者應該先前往醫院檢查具體的過(guò)敏原，之后在生活中要注意遠離這些過(guò)敏原，不要接觸這些過(guò)敏物質(zhì)，還有在平時(shí)要注意天氣的變化，及時(shí)增減衣物，避免感冒，這樣才可以預防哮喘發(fā)作。
5、穿衣要純棉的
哮喘患者在穿衣方面應該要注意，衣服的面料盡量是純棉的，不要穿一些羊絨類(lèi)的或者是動(dòng)物的皮毛類(lèi)的，這些面料有可能會(huì )引發(fā)哮喘。
6、多吃蛋白食物
哮喘患者在平時(shí)應該要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉，雞蛋，家禽，大豆類(lèi)的食物，這些食物營(yíng)養比較豐富，可以提高身體的抗病能力，但是也要注意必須是在不過(guò)敏的前提下。
7、戒煙戒酒
對于哮喘患者來(lái)說(shuō)，在平時(shí)是不可以抽煙喝酒的，因為抽煙喝酒都容易誘發(fā)哮喘發(fā)作，所以一旦發(fā)現自己有哮喘問(wèn)題，就應該要堅決的戒煙戒酒。
另外，哮喘患者還應該定期前往醫院做相關(guān)的檢查，聽(tīng)從醫生的建議，按時(shí)服用藥物，不能盲目更改藥物或者更改用量，更不能擅自停藥，否則會(huì )影響疾病的治療，甚至導致病情越來(lái)越嚴重。
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