糖尿病人氣血虛怎么補
糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病。胰島素分泌不足，胰島素的作用受損，體內血糖代謝不出人體，血糖值上升。人體血糖值高的話(huà)，眼睛、腎臟等器官組織會(huì )受損。
糖尿病血氣虛如何補充
1、每天適當運動(dòng)。血氣不足的人通常身體虛弱，很多人不喜歡運動(dòng)。但是，不運動(dòng)的話(huà)血氣不足的癥狀會(huì )更加嚴重。建議平時(shí)做適當的運動(dòng)，如太極、慢跑、瑜伽、散步等，促進(jìn)體內血液循環(huán)，調節血氣。
2、注意睡眠質(zhì)量。工作勞累睡眠質(zhì)量差，氣血不足。睡眠是身體自我修復的重要環(huán)節，要改善血氣不足的癥狀，必須從睡眠開(kāi)始。
3、食物補充是最好的方法。食物補充分的幾個(gè)類(lèi)別:藥材類(lèi)別，如花膠、人參、黃芩苷等是傳統血氣補充的好藥材，如果人體血氣不足，可以用這些藥材浸泡水、煮粥、煮湯，對血氣不足、神疲勞有效。蔬菜類(lèi)，如南瓜、山藥、菠菜、黃瓜等，有效改善高血糖，這些蔬菜含糖量低，維生素豐富，如胡蘿卜素，人體吸收后轉化為維生素a，有利于補血。
氣血不足的糖尿病患者應注意的事項
1、生活保持規律。
2、水果糖分多不宜多吃。
3、睡前用熱水浸泡腳。
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