早泄的癥狀主要有射精控制能力不佳、射精潛伏期縮短、消極心理狀態(tài)、性生活滿(mǎn)意度下降、伴隨其他性功能障礙等，治療辦法包括心理行為治療、局部麻醉藥物治療、口服藥物治療、中醫藥治療、手術(shù)治療等。

一、射精控制能力不佳

射精控制能力不佳是早泄的核心癥狀之一，表現為在性生活中無(wú)法自主延遲射精時(shí)間，多數患者在陰莖插入陰道后短時(shí)間內即發(fā)生射精。這種情況可能與中樞神經(jīng)遞質(zhì)調節異常有關(guān)，導致射精閾值降低。心理行為治療如動(dòng)停技術(shù)或擠壓療法有助于提高控制能力，通過(guò)訓練降低龜頭敏感度，配合盆底肌鍛煉增強控制力。日常避免過(guò)度焦慮，保持規律作息，減少刺激性飲食攝入。

二、射精潛伏期縮短

射精潛伏期縮短指從陰莖插入陰道到射精的時(shí)間顯著(zhù)減少，原發(fā)性早泄通常短于1分鐘，繼發(fā)性早泄可能短于3分鐘。該癥狀常與5-羥色胺神經(jīng)通路功能紊亂相關(guān)，可能因慢性前列腺炎或甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病加重?？诜幬镏委熑琨}酸達泊西汀片可延長(cháng)射精時(shí)間，結合認知行為療法調整預期，避免頻繁手淫，適當增加有氧運動(dòng)改善血液循環(huán)。

三、消極心理狀態(tài)

消極心理狀態(tài)包括焦慮、抑郁或自卑情緒，多因反復早泄導致對性生活的回避傾向。這類(lèi)心理反應可能進(jìn)一步加重早泄癥狀，形成惡性循環(huán)。局部麻醉藥物治療如利多卡因凝膠可降低龜頭敏感度，使用時(shí)需配合性心理咨詢(xún)，學(xué)習放松技巧，維持均衡營(yíng)養攝入，適當補充鋅元素。

四、性生活滿(mǎn)意度下降

性生活滿(mǎn)意度下降體現在個(gè)人或伴侶對性生活質(zhì)量評價(jià)較低，常伴有關(guān)系緊張。該癥狀可能與盆腔充血綜合征或包皮過(guò)長(cháng)等生理因素有關(guān)。中醫藥治療如金鎖固精丸配合針灸療法，可調節腎氣固攝功能，同時(shí)建議穿著(zhù)寬松內衣，避免長(cháng)時(shí)間騎坐，控制酒精攝入。

五、伴隨其他性功能障礙

早泄常伴隨勃起功能障礙或性欲減退，這類(lèi)復合癥狀多見(jiàn)于糖尿病神經(jīng)病變或慢性精囊炎患者。手術(shù)治療如選擇性陰莖背神經(jīng)阻斷術(shù)適用于難治性病例，術(shù)后需配合生物反饋治療，定期進(jìn)行凱格爾運動(dòng)，保持適度性生活頻率。

早泄患者應注意建立規律的生活作息，保證充足睡眠，避免過(guò)度疲勞。飲食方面可適當增加富含鋅的海產(chǎn)品、堅果類(lèi)食物，限制辛辣刺激性食物和酒精攝入。定期進(jìn)行盆底肌訓練有助于增強射精控制能力，同時(shí)保持積極心態(tài)，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫生指導。建議伴侶共同參與治療過(guò)程，通過(guò)溝通緩解心理壓力，逐步改善性生活質(zhì)量。保持適度體育鍛煉，如快走、游泳等有氧運動(dòng)，促進(jìn)整體健康狀態(tài)。