美麗是女性一生的奮斗目標，據說(shuō)女性的錢(qián)最好賺，很多女性為了美麗花了很多錢(qián)和時(shí)間。但是，生活中有很多小細節。如果你不注意它們，你很容易變丑。不管你有多少護膚品，你都無(wú)法彌補。

1、喜歡咀嚼口香糖

大量咀嚼口香糖會(huì )損傷牙齒，薄荷味道的話(huà)，經(jīng)常咀嚼會(huì )損傷口腔粘膜。因為有腐蝕性。而且，經(jīng)常進(jìn)行大量的咀嚼運動(dòng)的話(huà)，咀嚼肌會(huì )變得更加發(fā)達，影響臉的形狀，最終臉會(huì )變大。

2、單側咀嚼食物

如果用左右兩側的牙齒輪換咀嚼食物，或者經(jīng)常用兩側的牙齒輪換咀嚼食物，容易達到平衡，使所有的牙齒都能鍛煉休養，有利于口腔健康。同時(shí)，輪換咀嚼可以鍛煉左右咀嚼肌。但是，長(cháng)期單側咀嚼的直接結果是左右兩側的臉頰不對稱(chēng)，兩側的臉頰。

3、涂口罩太長(cháng)

使用口罩的過(guò)程中，很多女性為了盡量不浪費，或者取得更好的效果，多使用1小時(shí)，甚至更長(cháng)時(shí)間，這是錯誤的?？谡挚梢责B護皮膚，但任何口罩都含有化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)對人體和皮膚都沒(méi)有負面影響。如果使用面膜時(shí)間過(guò)長(cháng)，有效成分可能早揮發(fā)或吸收，有害物質(zhì)會(huì )慢慢侵入皮膚。這不僅沒(méi)有鞏固美容效果，還可能損害皮膚健康。

4、經(jīng)常揉鼻子

有些女性天生鼻梁不太好，總是揉鼻子，想揉鼻子。但是，這是個(gè)壞習慣。在人的臉部五感中，鼻子最初出現皺紋，習慣性地揉鼻子的話(huà)，更出現細皺紋，有可能損傷鼻腔內部，引起鼻炎、鼻竇炎等鼻腔炎癥。

5、經(jīng)常摸臉

緊張時(shí)刻意識地摸鼻子，累得用手支撐下巴，研究指出，每6.5平方厘米的桌子上，細菌數量超過(guò)廁所的100倍，接觸后摸臉，細菌容易傳播給皮膚。經(jīng)常摸臉可能會(huì )堵塞毛孔，兩周后會(huì )長(cháng)痘痘。

6、用吸管喝飲料

很多人喜歡用吸管喝飲料，雖然方便衛生，但長(cháng)期以來(lái)，嘴角周?chē)鷷?huì )出現皺紋。經(jīng)常使用某部分的肌肉，外觀(guān)也會(huì )決定。嘴反復吸引的動(dòng)作，嘴皮上的皮膚會(huì )產(chǎn)生皺紋。

7、撕嘴唇皮

嘴唇脫皮后，看起來(lái)不雅觀(guān)，影響化妝，所以很多人習慣順利撕裂它，尋求暫時(shí)的美麗。出乎意料的是，這也是一種非常危險的方法，在撕去死皮的同時(shí)，也會(huì )帶上嘴唇的皮，引起出血、紅腫等問(wèn)題，影響美觀(guān)，反而會(huì )失去。

8、低頭族

低頭玩手機時(shí)，脖子的壓力比平時(shí)大。保持低頭的姿勢會(huì )加快表皮細胞的老化，加深頸部皺紋。另外，重力和低頭力對脂肪有牽引，皮膚松弛，下頜松弛，容易形成雙下巴。